6 - Il contributo del cognitivismo clinico Flashcards
Secondo il cognitivismo clinico:
uno dei principali obiettivi della terapia cognitivo-comportamentale consiste nel cambiare i pensieri negativi automatici
La terapia cognitivo-comportamentale ritiene che:
per combattere i pensieri e i comportamenti distruttivi, il terapeuta inizia aiutando la persona ad identificare le convinzioni problematiche
La terapia cognitivo-comportamentale:
si basa su tre principi base quali l’ipotesi dell’accesso, l’ipotesi della mediazione e l’ipotesi del cambiamento
L’approccio cognitivo-comportamentale enfatizza:
il pensiero di una persona come il principale determinante delle risposte emotive e comportamentali agli eventi della vita
Per combattere i pensieri e i comportamenti distruttivi il terapeuta cognitivo-comportamentale:
aiuta una persona ad intraprendere passi progressivi verso un cambiamento comportamentale
La terapia cognitivo-comportamentale nella sua evoluzione storica:
ha utilizzato il modello a due stadi della paura e dell’evitamento di Mowrer
Secondo Ellis:
il modello ABC prevede l’evento attivante (A); la persona che ha una credenza (B); una conseguenza o una risposta emotiva ©
Secondo Beck:
le distorsioni cognitive portano a supposizioni errate e idee sbagliate che ispirano le risposte emotive e comportamentali
Gli sviluppi più recenti del cognitivismo clinico sono:
la terza ondata di terapia cognitivo-comportamentale, che enfatizza il ruolo della consapevolezza e dell’accettazione
I fondamenti della terapia cognitivo-comportamentale si ritrovano:
nelle teorie e pratiche di Ellis e Beck
