13.) NET 2 Flashcards
Wdh. + was man wissen sollte
- > “Building-Block-Effekt”
- d.h. Dosis-Wirkungs-Zsmhang
- zw Anz. erlebter Traumaereignistypen + PTBS-Symptomatik
- > Differenzierung zw kaltem 🥶 + heißem 🔥 Gedächtnis
- ü assoziative Netzwerkbildung
- Wahrsch, mit zunehmender Anz d. Traumata
- im sog “Furchtnetzwerk” dann auch PTBS-Symptomatik zunimmt
- /bzw. Wahrsch d. Entw einer PTBS
=> was man dann letztendl im Building-Block-Effekt sieht
.
Wdh.
Folie -> Posttraumatische Belastungsstörung
- hier noch mal klassische PTB-Cluster nach DSM-IV und nicht V
- > die aber dem ICD-10 am nächsten kommen
- > weshalb die vom DSM-V hier nicht aufgeführt sind
↪️ Wiedererleben
↪️ Vermeidung
↪️ Übererregung
💭 da kann man sich anhand d. Assoziativen Netzwerk-Ideen auch schon vorstellen
-> warum die Trigger-Cues dann auch genau zu dieser Symptomatik führen
=> Wiedererleben
( bspw wir ja auch mit Lieblingsessen aus Kindheit + Art+Weise wie Wiedererleben fkt: wenn man etw riecht, dass so wie Jahrmarkt aus Kindheit riecht + man sich freut, dass man sich Stück gutes Gefühl gegönnt hat
- da wird Trick genutzt: Aromen versprüht/verdampft mit Aroma-Verstreuungsgerät,
- Süßigkeiten riechen idR nicht so )
- > ü Triggerreize haben wir in Schematherapie gesprochen
- dass wenn aktuelle Situation sich mit Kindheitssituation ähnl ist
- an aktuellen Situation, die Wahrsch dafür, dass dysfktnale Bewältigungsmodi gezeigt werden höher ist
- weil natürl auch kindl Erleben hervorkommt
-> das Gleiche dann auch in psychodyn Theorien
- bspw im Rahmen d. Konfliktmodells
- wenn man dort davon ausgeht, dass aktuelle Situation frühen Konflikt triggert
- dadurch innerhalb d. Person Regression stattfindet
- damit auch alte Angst + alten aversiven Emotionen reaktualisiert werden
- sodass dann quasi im Hier u. Jetzt Symptom benötigt wird
=> um das beiseite zu schieben
🤷♀️ im Grunde identischer Mechanismus (auch das, was Psychoanalyse schon seit 100 J sagt)
- Symptomatik d. Übererregung wird dadurch auch erklärt, weil
- man natürl permanent durch Alltagsreize angeflutet wird
- man damit auch permanent in dieser Anspannung + Angst ist
=> das ist alles eine ALTE Angst - auch in Schematherapie + auch in psychodyn Theorien
- aktuelle Situationen lösen Angst aus
=> ist alles ALTE Angst - Faustregel: “Je stärker die Emotion, desto älter d. Konflikt, um den’s geht”
😰 Lösungsversuch => die Vermeidung
- Angst führt immer zu Vermeidung
- im Zweifelsfall zur Abwehr (das wäre pd T, wobei Therapieschulen da alle etw Ähnl sagen)
- Traumastörungen sind demnach nichts “Besonderes”
- d.h. sie untersch sich nicht von anderen Störungen
- > wenn man davon ausgeht, dass psych St. generell Vermeidung zugrunde liegt
- > weshalb in Schematherapie in Vergangenheit reisen 🧳
- anhand von “Rescriptings”
- u. dort dann versuchen Neubewertung/Veränderung d. Bewertung d. erlebten belastenden Ereignisse herbeizuführen
- damit sich durch Veränderung d. (gespeicherten) Vergangenheit d. Gegenwart verändert
⁉️ Frage ist: “Verändern wir damit wirklich die Vergangenheit?”
↪️ wahrsch nicht
- es gibt Theorien, zu denen auch NET zählt
- wo man sagt: “es gibt Umstrukturierung eines alten, angelegten Gedächtnisses
- > das kann man natürl auch völlig anders sehen: “Gegenwart durch aktuelle Verarbeitung/Bewertung d. Vergangenheit (k)einen Einfluss bekommt
- > dass es immer die AKTUELLE BEWERTUNG ist
- > NICHT GESPEICHERTE SPUREN
🤷♀️ ob’s das eine/andere ist, kann man wissenschaftl nicht nachweisen 🤓❌
.
Taxonomie des Gedächtnisses
—> Abb.
- stückweit für Idee d. Trennung “kaltes + heißes Gedächtnis” spricht auch die strukturelle Unterscheidung im Gedächtnis
Amygdala 🟣
- Struktur im 🧠
- meldet sich bes bei starken Emotionen
- egal ob lustig 🤣 / ängstlich 🙀 / wütend 😠 (Emotionen)
- Struktur wo emotionales Erleben drinnen steckt (blickt in Studien)
- hier wird stückweit heißes Gedächtnis verortet 🔥
Hippocampus 🦛
- kaltes Gedächtnis 🥶
- Struktur, wo nachweislich Ort+Zeit ℹ️
🥸 in neurobiologischen + psychophysiologischen Studien mit Trauma-Pn
- stellt man fest, dass es häufig auch um diese Strukturen geht
- bspw in Bezug auf: fktelle Veränderungen in Konnektivität zw untersch Strukturen, auch auf Größe d. Hirnareale 🧠
( Pn mit PTBS reduziert 🦛↘️ )
- paralllen lassen sich ziehen, dass Theorie gar nicht so weit hergeholt sein muss
—> Abb. LINKS
- Gleiches findet man auch in Bezug auf die Sprossung (chronischer Stress vs. Kontrolle)
- dass sich die Neuronen in 🟣Amygdala da mehr verknüpfen + verzweigen
- wohingg im 🦛Hippocampus weniger
-> das kann man wiederum mit assoziativer Netzwerkbildung in Verbindung bringen
=> durchs Furcht-Netzwerk (was sich vllt in 🟣)
=> + dass dadurch höhere Vernetzung mitein. stattfindet
(wie bei Netzwerk zw 3 potentiell traumatischen Ereignissen)
=> + dass aber Verkn mit Verggheit immer mehr verloren geht
(= was man Verbindung bringt mit geringerer Sprossung im 🦛)
—> Abb. RECHTS
- fktal in Bezug auf Gehirnstrukturen
- zu sehen: y-Achse = Gedächtnisleistung
- nach oben bedeutet: mehr Gedächtnisleistung
- dann emot. Arousal=Erregung nach rechts bedeutet: mehr Erregung ⚡️
- 🦛 = 💚
- 🟣 = ❤️
⁉️ Frage ist: “Wann fkt die Gehirnstrukturen am besten?”
🦛 = im mittleren Erregungsniveau (Anspannungsniveau)
🟣 = bei max. Erregung: immer bei extremen Emotionen (⚪️ Angst) ( rechts roter Pfeil Trauma)
-> speichert dann, um vor zukünftigen Schäden zu schützen
.
Herausforderungen für Therapeuten
⚪️ sekundäre Traumatisierung + psych Störungen bei Personen im beruflichen Kontakt mit traumatisierten Personen
- wenn detailliert vorgestellt werden (Reize)
- im eigenen Privatleben diese Bilder im Kopf
❌ ! DAS ist SCHWIERIGKEIT, wie sich Dinge mitein verknüpfen + vernetzen
☝️ DESHALB sollte man sich vorher ülegen, ob man mit Trauma-Pn arbeiten möchte
❕ wichtig dabei ist, dass eigenes Trauma-Netzwerk nicht größer wird + man nicht in eigenen Burnout kommt
-> weil man dann als klass Angstsymptom in Vermeidung rutscht
- > man muss differenzieren können !!
- > daran sieht man, dass Verknüpfungen + Trigger spielt überall eine Rolle
—> Abb.
.
🔺 Rationale NET
➡️ Exposition statt Unterdrückung
🐘💖
- wenn man davon ausgeht, dass erzeugte Traumata + Entw eines Furchtnetzwerks dazu geführt haben
- > das Trennung 🙅♀️ von 🥶 + 🔥 Gedächtnis 🧠 stattgefunden hat
- sodass Trauma-Reize NICHT MEHR in VERGANGENHEIT verortet sind ❌💭🤯
=> dann muss man ZEIT + ORT-GEDÄCHTNIS wieder mitein. verknüpfen 🕰 + 📍 🧠 ➡️ 🤝 ♻️
⁉️ Wie macht man das?
- ähnl wie beim Rescripten
- > wieder in Verggheit rein
- >
- Zeit u. Ort ℹ️ wieder klar bekommen
- > dann wieder heißes Gedächtnis explorieren 🔥🧠
=> somit sind beide Strukturen wieder aktiviert ✅
- damit hofft man, dass Assoziationen wiederhergestellt werden
- > damit dann 🧠 später, wenn’s im Alltag wieder ähnl Triggerreize erlebt
❌ nicht damit üfordert ist, plötzl keine Verortung herstellen zu können ❌📍🤯
✅ sondern 🧠 idL absortieren zu können, wo Reize hingehören
☝️ DESHALB macht man NICHT das, was sich oftmals Pn wünschen: sich abzulenken/verdrängen ❌
- da idR nicht fkt
- in Lehrbüchern stand oft, dass Exposition für Pn zu belastend (80er/90er J)
- in Studien herausgefunden: stimmt so nicht - Ggteil ist der Fall !!
( ☝️ einzige Ausnahme: wenn Pn noch nicht bereit dazu fühlt - dann würde man sich auch missbräuchlich verhalten !! )
—> Abb.
- zur Introsion v. Gedächtnis
⁉️ “Wie sehr kommen Gedanken ins Gehirn, wenn man versucht, diese zu unterdrücken?” “Oder wenn man sich auf seine normalen Bewältigungsmechanismen einlässt”
- gesunde Personen hat man Gruselfilme gezeigt
- > damit kreiert man Introsionen
- > Bewältigungsmechanismus dazu finden, damit umzugehen
- den Pers, denen man nichts sagt = das ist die Kontrollbedingung
- den anderen sagt man das, die versuchen das zu unterdrücken
- 1-3 Monate später macht man das noch mal + fragt wie oft, diese Introsionen wieder aufgetaucht sind
- > man findet bei GRUPPE, die aktiv versuchen, diese Introsionen zu unterdrücken, viel mehr Introsionen
- > als dort, wo man ihnen den eigenen Bewältigungsmechanismus überlassen hat
=> bedeutet: eigene Stragie meist besser, als wenn man Pn sagt, sie sollen es zu unterdrücken
.
🔺 Rationale NET
➡️ 🔺narrative Expositionstherapie
▫️ 0. Sitzung: Diagnostik
▫️ 1. Sitzung: Psychoedukation Lebenslinie
▫️ 2. – 9. Sitzung: Beginn der Expositionssitzungen
▫️ 10. Sitzung: Abschlusssitzung
-> die Expositionstherapie macht das anders
- sie arbeitet mit Lebenslinien / Expositionssitzungen
( was das ist schauen wir uns im Detail noch mal an )
LEBENSLINIE
- Tool
- wo man bspw Seil hinlegt, was diese symbolisiert
- daran werden Blumen + Steine platziert
- > Blumen = schöne Ereignisse
- > Steine = schreckliche Ereignisse
- dann wird Stück für Stück chronologisch von Geburt bis zum Hier u. Jetzt
- durch jeden Stein gehen + detaillierte Exposition mit P vollziehen
- dadurch gewährleisten, dass Lebenslinien chronologischen, klaren Rahmen drumherum widerspiegelt
- dann durch Expositionssitzung
=> die Verknüpfung vom kalten + heißem Gedächtnis stattfindet ♻️ 🥶 🔥 🧠
⁉️ Wie man Pn Exposition erklären kann (+ wie das bei Trauma helfen kann) 🤷♀️
- “Schrank-Metapher”
- unaufgeräumter Kleiderschrank, wo alle Kleidung einfach nur reingestopft
- > Was ist das Problem?!
- Tür geht nicht richtig zu 🚪❌
- Sachen fallen evtl raus 🪤
- man muss permanent dagg drücken 👊
- > Problem, beim unaufgeräumten Kleiderschrank 🤷♀️
=> das kann man Pn so erklären, dass Trauma das stückweit auch ist
☝️ man versucht’s wegzuschieben + hält die ganze Zeit mit viel Druck dagg
☝️ trzd passiert nichts, weil: immer wieder Erinnerungsbruchstücke/Introsionen durchkommen
💡 genauso wie “unaufgeräumter Kleiderschrank” fkt auch PTBS ❕
⁉️ Lösungsweg?! 💡
↪️ Tür aufmachen 🚪 ↪️ ganzen Kram wieder rausholen, 👗, 🧦, 👚, 👟 ↪️ anschauen 👀 ↪️ zsmlegen 👔 ↪️ + geordnet in Schrank 🗄
☝️ genauso auch mit PTBS-Behandlung
↪️ alles, was erlebt wurde, wird sich angeschaut 👀
(Pn haben meist zu Anfang keine Lust darauf, weil sie Idee davon haben, was da alles im Schrank drinnen ist, anstrengend, bringt keinen Spaß => ABER einzige Variante, wie es fkt )
↪️ jedes einzelne Teil wird angeschaut 👁🔍
↪️ wird zsmgepackt 👔
↪️ + in Schrank abgelegt 🗄
➡️ damit drängt’s NICHT MEHR in Gegenwart 🙅♀️
☝️ allerdings großes Stück Arbeit + bringt keinen Spaß !!
↪️ muss man Pn auch von Anfang an sagen
💬 “Sie werden die ersten 2-3 Tage vermehrt Intrusionen haben”
💪 erfolgreiche PT 🥼
😭 ist immer auch emotional !!
🗄 was sich an Kleiderschrank NICHT ÄNDERN WIRD ist
❌ dass Kleiderschrank, eigener Kleiderschrank bleibt !
↪️ man kann nichts aussortieren / wegschmeißen
↪️ sondern es bleibt DER eigene Kleiderschrank
🙅♀️ d.h. auch Traumabiografie ist NICHTS, was man wegmachen kann !
↪️ wird weiterhin stand haben
👯 ABER es macht Unterschied
↪️ ob willkürlich abrufbar
↪️ oder aber was automatisiert + unwillkürlich
(Introsionen, die andauernd ins Gedächtnis kommen)
👔 m.H. v. Systematik kann man auf alles einzelne zugreifen
🧦 im ganzen Unbew/Bew im Wäschehaufen ist (wo man nicht weiß, wo gehört was hin)
☝️ kann man nun wissen, was alles da ist
—> Abb. 📈
⁉️ Frage, die sich natürl stellt ist: Welche Ereignisse nimmt man?!
↪️ nicht mit jedem Ereignis kann man natürl auch Traumaexposition machen !
- man geht davon aus, dass es auf Erregungslinie gewisse schwelle gibt 📈
-> wenn Ereignisse subj v. Person als “bes traumatisch/belastend” bewertet werden
=> dann kann man die mit reinnehmen
( das muss nicht A-Kriterium von Trauma erfüllen “Lebensbedrohung hat stattgefunden” etc. )
( hier sind wir auch bisschen wieder beim schematherapeutischen )
- durch Traumatisierung passiert nicht nur exposition mit schrecklichen Bildern
- > sondern viel mehr, auch auf emotionaler Beziehungsebene
- > vllt auch so, dass sich grundsätzlich etw im Erleben + LZ
=> zunächst auch NEULERNEN
-> Aufbauen v. Skills etc. ( passiert danach, denn nur weil Exposition bedeutet’s nicht, dass auch Verhalten geändert)
☝️ kann aber nur erlernt werden, wenn PTBS-Symptomatik weg !
↪️ das sie ja Funktionalität beeinträchtigt
( + damit bspw in Kriegsgebieten verhindert, das Post-Konflikt-Gesellschaft wieder funktional werden kann!!
—> Abb. Bsp für Lebenslinie
☝️ beachten: dass auch Sprachmittler (wenn in PT dazu geholt)
↪️ prompt mit Traumareizen konfrontiert werden könnte !! 💥
- ist unverantw, wie tw mit Sprachmittlern umgg wird
- ändert sich z.T. ( werden mit ins Team einbezogen, bekommen Supervisionen, … )
- auf so etw sollte man aber achten + das auch ansprechen, falls nicht vorkommt bzw unverantw damit umgg werden sollte !!
➡️ Wirksamkeit
—> Abb. 📉
LINKS = PTBS-Symptomatik RECHTS = Depressions-Symptomatik
- wie sich dies verändert
💪 Trauma-Exposition ist extrem erfolgreich + effektiv ✅
- auch nur wenige Sitzungen helfen bereits
⚪️ bspw: “Wiedereingliederung” von Soldaten, einfache Arbeitsunfälle
-> einmal Insenso
(“Was erlebt, als meine kameraden im Kosovo gestorben sind?”)
-> dann Invivo
(bspw, weil Schießgeräusche nicht mehr hören können: zsm auf Schießstand gehen)
-> dann noch mal so 3,4 Std da + dann ist Sache durch
—> Abb. 📊
- auch nicht traumatherapeutische Intervention erzeugt im Zweifelsfall
- > kurzfristig nach Therapieende schon Effekt !
- idR verschwindet das näml, wenn nicht symptomspezifisch
=> deshalb bringt man oftmals auch Placebo-Effekt mit rein
⚪️ hilfreich: mit Menschen reden 🗣
- fremde Person, mit der man redet
- Erfahrung: auch fremde Personen können zuverlässig sein
=> “korrektive Lernerfahrung” 🤓
=> ändert aber nichts am etiologischen Risikofaktor ❌ - nach 6 Monaten hat man immer noch Rückgang d. PTBS-Symptomatik (hier: grüne Linie)
- genauso kann man zw 6+12 Monaten Follow-Up auch noch Veränderung finden
- im Zweifelsfall geht das auch noch immer weiter runter
❌ selten findet man direkten Effekt nach dem Treatment
☝️ das ist zieml gr. Problem
- weil Pn sich frühzeitigen Erfolg wünschen
- im Gegenteil ist aber noch nichts passiert, Symptomatik immer noch da, Sitzungen anstrengen etc. …
🥸 DAHER: zu Anfang Pn aufklären, dass dies Zeit benötigt ! 🕰☝️
- bis tatsächl neue Lernerfahrungen gemacht wurden + alte, gelernte Muster aufwiegeln (?!)
➡️ Wirkfaktoren
—> Abb. Text
▫️ aktive + chronologische Rekonstruktion d. kalten Gedächtnisses 🥶 🧠
▫️ verlängerte Exposition + dadurch Veränderung d. emotionalen Netzwerkes
▫️ Verankerung v. emotionalen 😭 + physiologischen 🥵 Reaktionen in Raum + Zeit
▫️ kogn Neubewertung v. vergangenem Verhalten + Anerkennung d. Auswirkungen d. traumatischen Erlebnisse aufs weitere Leben
▫️ Anerkennung d. Verletzung v. Menschen- u. Kinderrechten - Wiedererlangen d. Würde §X
- Anerkennen d. Emotionen
- verschafft Erleichterung + neues Lebensgefühl
- > zu eigenen Emotionen + Gefühlen ermögl
- also auch sicherlich ein Wirkfaktor, auch wenn hier in diesem Modell nicht weiter spezifiziert
📖 Wirkfaktoren? (Schnyder et al., 2015)
🧐 Interessante, was man hier findet
- > was bei PTB wirkt
- jeder postuliert untersch Mechanismen 👯♂️⚙️
- ABER Kernpkt von ALLEN: Exposition (= also Konfrontation mit Angst)
- > ist zentraler Wirkmechanismus ♻️⚙️
- also das, was Lerntherie mit d. Angst-Exposition postuliert
- > sich schmerzhaften Emotionen zuzuwenden
- >
- dadurch verändern sie sich, wenn man das tut
=> ALSO durch Schmerz 🤕 erfährt man Erleichterung 😅😊
- entspr auch dem psychodyn Konfliktmodell, was davon ausgeht, dass
- > Nicht-Zuwenden von verdrängten/verschobenen Inhalten
- > DAS ist, was Symptomatik ausmacht !!
=> DESHALB muss man Abwehr überwinden 🙅♀️🔜
=> SODASS man sich Unbew zuwenden kann 🤱
.
🔺 Lebenslinie
2 Verfahren, die man bei NET verwendet:
=> LEBENSLINIEN
- dient Strukturierung d. kalten Gedächtnisses 🥶 🧠
- > Zeit + Ort 🕰📍ℹ️
- > liefert erste Infos darüber, mit welchen Inhalten man sich ausein.setzen will
=> EXPOSITIONSSITZUNG
- reingehen ins traumatische Ereignis
- stückweit bereits in Schematherapie gesehen (“Rescripten”)
- > Unterschied: bei R. stoppt man Film beim schlimmsten Szenario
- >
- schreibt um in pos. Ende
🙅♀️ BEGRENZUNG
- in untersch kulturellen Kontexten zu fkt
- Laientherapeuten das lernen können + wiederum andere Laien ausbilden können zum T
- Interventionsspektrum = Anz d. Techniken muss erlernt werden
=> das alles ist damit zieml reduziert !
☝️ NET begrenzt sich im Grunde auf LEBENSLINE 🪨🌸 + EXPOSITION 🕵️♀️
- mit beidem kann man schon relativ viel machen !
LEBENSLINE 🪨🌸
- in Schematherapie
EXPOSITION 🕵️♀️
- in VT
=> NET bedient sich 2 Techniken, die insg in PT weit verbreitet + fügt diese relativ passend zsm !
—> Abb. Text
⁉️ Wie fkt das also nun mit der Lebenslinie?
▫️ Person legt ihre Lebenslinie m.H. eines Seiles
= repräsentiert Leben
- es können auch bspw Kurven gelegt werden, wenn Gefühl nach Umweg usw
- kann man P auch vormachen + instruieren
- schön daran: auf einer Ebene mit Pn (anderes Setting)
- kann man in unterschiedlichsten Therapieschulen einsetzen
▫️ sie platziert Blumen🌸😊 für positive, Steine🪨😭 für traurige/traumatische Erlebnisse, CHRONOLOGISCH
- untersch kreative Möglichkeiten 👩🎨
- bspw für pos Ereignisse Kinderriegel 🍫
- man kann auch differenziertere Dinge legen lassen ( als nur 🪨+🌸 )
- > diese Metapher dafür nutzen, um herauszufinden, was jmd erlebt hat
▫️ Erlebnisse werden kurz überschriftlich benannt
▫️ T begleitet empathisch, verbalisiert, fasst zsm, was T verstanden hat 👩⚕️ 🥰☝️📋
- alle 🪨 + 🌸 bekommen Namen, damit später wiedererkennen können
▫️ Überblick über die Biografie 👀 🧐 📖
- gut auch von Laien zu lernen 📚
- > schüchterne Personen werden womögl eher kleine Symbole/wenig legen
- > bei jmd mit histrionischen Anteilen wahrsch volle Lebenslinie mit bunten Blumen, schweren Steinen, … sehr dramatisch gestaltet
=> man kann sich also auch Form + Gestaltungsprozess anschauen
- um Idee 💡 dafür zu bekommen, was Psychopathologie d. Pn ausmacht
( diesen Pkt kann Laientherapeut natürl nicht erkennen )
- > immer gucken wie viele Ebenen da noch mit drin stecken
- kann man nutzen, um trzd noch einzubauen
-> Reinszenierung, Übertragung u. Gegenübertragung etc werden sich natürl einschleichen können
—> Abb. Bild 🪑
- Lebenslinie von Soldaten aus Somalia
- isoliert
- um Entlastung herbeizuführen
➡️ weitere technische Aspekte der Lebenslinie
• für Zukunft bleibt Seil zsmgerollt
• WICHTIG: auch Symbole d. Lebenslinie können als Triggerreize fungieren!
( wie bspw Seil )
• Symbole können variiert werden
(bspw Arbeit mit Kerzen für Todesfälle, Stöcke für eigene Delikte, Erweiterung um andere Symbole, Ressourcenkarten etc.)
• Aktivierung d. Traumata sollte vermieden werden ➡️ Bezug zum Hier u. Jetzt herstellen
- > also nicht reden darüber
- > dadurch erlangen Pn wieder Gefühl d. Kontrolle wieder
- man kann Foto machen von Lebenslinie 📸
- in nächster Sitzung vorher wieder genau SO aufbauen
- dadurch Pn Gefühl in PT auf Pause gedrückt zu haben ⏸
-> es kann auch Variationen geben
( machen wir mehr dann in Ausbildung später, gibt noch mehr Möglichkeiten )
.
🔺 Expositionssitzungen
- das worauf NET Wert legt bei Expositionssitzungen
—> Abb. Text
🕰 Zeit
▫️ WANN hat Ereignis stattgefunden?
-> um Verknüpfungen von 🥶 + 🔥 Gedächtnis zu erzielen
📍 Ort
▫️ WO fand Ereignis statt?
🌳 Umgebung
▫️ WIE sah es aus
▫️ /WER war da?
💫 Ereignis
▫️ WAS ist geschehen?
🌍 Anfang
▫️ WOMIT/WODURCH begann Ereignis?
☝️ Lassen Sie Überlebenden durch EXTREM LANGSAME + ZEITLUPENARTIGE ERZÄHLUNG die Geschehnisse entwickeln …
WICHTIG FÜR PRÜFUNG: “Hotspot”
- in dem Moment, wo man sich HOTSPOT nähert
- > = der Moment, wo Trauma am schlimmsten
❌ DORT nicht aussteigen 🙅♀️
✅ sondern ganz detailliert explorieren 🕵️♀️
☝️ DENN alle heißen 🔥 Gedächtnisinhalte, die Rolle spielen herausbekommen
🔎 DAHER zeitlupenartig befragen
☝️ + DANN geht man auf die vier Ebenen ( die vom 🔥 + 🥶 Gedächtnis untersch werden )
- > Emotion ♥️
- > Kognition 🧠
- > Physiologie 🥵
- > Sensorik ✋
=> das würde man dann explorieren “Was geht Ihnen dabei durch den Kopf? Haben Sie bestimmtes Gefühl/Geruch/Geräusch etc. ?!”
- denn sowas kann bes Triggerreiz sein wie Geruch/Geräusch/Geschmack
( bspw Geruch wie Menschen verbrennen vergisst man nicht )
=> also Situation beschreiben lassen + nachfragen WO im Körper wird das gespürt usw. + das explorieren
☝️ DA man KEINE REIZE verlieren will !!
☝️ im Hinterkopf behalten, dass nicht jeder P Zugang zu allem hat
.
👩❤️👨 🎨 Beziehungsgestaltung
⚪️ Beispiel: sexueller Missbrauch
Die Patientin berichtet, dass sie im Zuge der Vergewaltigung gefesselt und geknebelt geworden sei. […]
Während des stationären Aufenthalts habe sie Zahnschmerzen bekommen.
Sie sei zu einer Wurzelbehandlung überwiesen worden.
Der männliche (!) Zahnarzt habe ihr zunächst eine Betäubung verabreicht. […]
Die Symptomatik habe sich danach verschlechtert und sie sei „aufgedreht“. Auf Station seien ihr dann Benzos verabreicht worden und sie sei fixiert worden.
.
👩❤️👨 🎨 Beziehungsgestaltung
⚪️ Beispiel: Vernachlässigung
Die Patientin habe in der Schule massiv unter Mobbing gelitten.
Die gesamte Klasse habe sie fertig gemacht. […]
Sie habe zuhause niemanden gehabt mit dem sie habe reden können. Ihre Eltern seien nie da gewesen und keiner hätte sich für sie eingesetzt. […]
Im Rahmen einer Morgenrunde hätte sie ein Problem hervorgebracht, welches jedoch keinen Anklang gefunden habe. Sie habe sich massiv darüber aufgeregt und geschimpft.
Als Maßnahme der Stationsleitung sei ein „Time-Out“ erfolgt.
.
🔺 Expositionssitzungen
—> Abb. Grafik 📈
- zu sehen, welche Traumareize wie viel Raum bekommen
(“Hotspot”)
- reales Erlebnis = Moment in dem Trauma passiert ist
- ist evtl relativ kurz
- vllt nur paar Sekunden ( der “Hotspot”)
- ABER darauf Fokus legen in Therapie + sich beschreiben lassen
- entspr d. Dynamik der Angst tendiert Person dazu schnell zu werden = aufs Gas zu drücken
=> DARAN ERKENNT man, dass man sich HOTSPOT NÄHERT
☝️ WENN P SCHNELL 🐰 wird
↪️ muss T LANGSAM 🐌 werden
- wenn Sprachmittler mitarbeitet schwierig
- > weil keine Chance wieder zurückzukommen
=> schauen wie man es schafft, sich ALLEN REIZEN zuzuwenden
- wenn hinterher Erleichterung kommt
- > das ist nicht mehr relevant
- relevant ist NUR, WAS während Trauma-Situation passiert ist
- bes wichtig: KÖRPERREAKTIONEN
- usw.
- dass Pn im Erleben drinnen sind
- das will man steigern
- > daher auf untersch Ebenen fokussieren
=> problem, wenn T Angebote machen, dass es nicht übereinstimmt
=> DAHER immer offen formulieren + Angebote machen ( bspw es ist “heiß oder kalt, was spüren Sie?” , “Ihr Angreifer trägt einen Bart oder er trägt keinen Bart” … )
=> Pn immer in so einer JA-Sage Tendenz halten !!
( sonst gerät P ins Stocken )
☝️ immer an sicherem Ort starten + an sicherem Ort enden !!
- niemand sollte stören
- immer vorher einmal kurz erklären lassen, was passiert ist bei Trauma
- mit Bodyscan arbeiten !
.
🔺 Expositionssitzungen
↪️ Reaktionen
↪️ Start + Ende
🥵 Körpergeschehen (Herzrasen, feuchte Hände,..)
👁 Sinneseindrücke (was habe ich gesehen, gehört, gerochen…)
♥️ Gefühle (Angst, Wut, Verzweiflung …)
💭 Gedanken
🤝 Verhalten
☝️ wichtig
↪️ Start + Ende mit Body-Scan in Gegenwart sowie intermittierender Abgleich Vergangenheit ↔️ Gegenwart
• Expositionssitzung sollte immer an sicherem Ort enden ( 👍 Daumenregel: Cortisolreaktion )
- also eine Stressreaktion ist eine Exposition
- Dissoziationsneigung beachten ➡️ anpassen d. Settings
- vor jeder nächsten Exposition, Re-Reading + ggfs. Anpassung der Narration
- non-verbale Signale beachten! Tiefe d. Exposition kann durch Körperhaltung etc. variiert werden
- Niederschrift zw d. Sitzungen (ggfs. Aufzeichnung in Sitzung)
- aufpassen, dass Pn nicht wegdriften
- > diese lieber Augen offen halten lassen
- Videos aufnehmen ggf.
- Ereignis vorlesen
=> NARRATIV = weil am Ende ein Narrativ geschrieben wird
- d.h. am Ende Lebens-biographische Geschichte wird verschriftlicht + P mitgg
.
🔺 Expositionssitzungen
➡️ Therapieende 🥸⛳️
▫️ ENDLESUNG der finalen Narration/Legenden der Lebenslinie mit Zukunftsblumen 🔮🌸
▫️ Überlebender + alle Zeugen (T, Dolmetscher) unterschreiben das Testimony (was ist das? )
▫️ Besprechung wird der Person ÜBERGEBEN UND/ODER IM ARCHIV AUFBEWAHRT
▫️ Besprechung, wie die Narration verwendet werden soll
⚪️ ( Menschenrechtsarbeit, juristischer Prozess, Asylverfahren etc. )
▫️ Verabschiedung + (Nachuntersuchungs-Termine?)
.