013 Postanowienia noworoczne

Question 1

Próbowałam … (record) … ten podcast wczoraj i … (recorded) … go wczoraj, ale okazało się z jakiegoś dziwnego powodu, że … (wasn’t recorded) … dźwięk. Próbowałam … (to record) … go dzisiaj rano.

Answer 1

Próbowałam nagrać ten podcast wczoraj i nagrałam go wczoraj, ale okazało się z jakiegoś dziwnego powodu, że nie nagrał mi się dźwięk. Próbowałam nagrać go dzisiaj rano.

Question 2

Nie chcemy, żeby to … (drags on) ….

Answer 2

Nie chcemy, żeby to się ciągnęło.

Question 3

(Persistent) … frustracja prowadzi do ciągłego napięcia i do odczuwania ciągłego stresu.

Answer 3

Przewlekła frustracja prowadzi do ciągłego napięcia i do odczuwania ciągłego stresu.

Question 4

Przewlekła frustracja prowadzi do ciągłego … (tension) … i do odczuwania ciągłego stresu.

Answer 4

Przewlekła frustracja prowadzi do ciągłego napięcia i do odczuwania ciągłego stresu.

Question 5

Przewlekła frustracja prowadzi do ciągłego napięcia i do … (a feeling of) … ciągłego stresu.

Answer 5

Przewlekła frustracja prowadzi do ciągłego napięcia i do odczuwania ciągłego stresu.

Question 6

Lipiec wydaje się tak … (far away, remote) …, że mam wrażenie, że nigdy nie nastąpi.

Answer 6

Lipiec wydaje się tak odległy, że mam wrażenie, że nigdy nie nastąpi.

Question 7

an average person (jedno słowo!)
the average Pole

Answer 7

przeciętniak
przeciętny Polak

Question 8

Między tym co jest naszym priorytetem naprawdę, a tym co chcielibyśmy, żeby też stało się naszym priorytetem, istnieje … (Unstimmigkeit, Missklang, gap, mismatch, discrepancy) ….

Answer 8

Między tym co jest naszym priorytetem naprawdę, a tym co chcielibyśmy, żeby też stało się naszym priorytetem, istnieje rozdźwięk.

Question 9

to make a decision (dk & ndk)

Answer 9

podjąć / podejmować decyzję

Question 10

slimming, weight loss

Answer 10

schudnienie

Question 11

zdrowy … (styl) … życia

Answer 11

zdrowy tryb życia

Question 12

healthy nutrition

Answer 12

zdrowsze odżywianie

Question 13

personal development

Answer 13

rozwój osobisty

Question 14

learning skills, Lernfähigkeiten, Lernkompetenz, навыки обучения

Answer 14

nauka umiejętności

Question 15

changes in habits

Answer 15

zmiany w nawykach

Question 16

cele … (adapted to suit) … do twojego stylu życia

Answer 16

cele dopasowane do twojego stylu życia

Question 17

… (to split up, divide) … cel na mniejsze kroki

Answer 17

podzielić cel na mniejsze kroki

Question 18

… (to lose) … pięć kilogramów

Answer 18

schudnąć pięć kilogramów

Question 19

nie jeść … (snacks) … między … (meals) …

Answer 19

nie jeść przekąsek między posiłkami

Question 20

Było to bardzo trudne … (to get down to) .. do tłumaczenia tego tekstu.

Answer 20

Było to bardzo trudne zabrać się do tłumaczenia tego tekstu.

Question 21

Ale … (anyway, in spite of everything) … to robię.

Answer 21

Ale mimo wszystko to robię.

Question 22

Łatwo znajdziemy … (an excuse) …, żeby tego nie robić.

Answer 22

Łatwo znajdziemy wymówkę, żeby tego nie robić.

Question 23

Jeśli robimy plany … (short-term) …, to jesteśmy bardziej zmobilizowani, bo widzimy ich koniec i wiemy, że kiedyś w niedalekiej przyszłości się skończą.

Answer 23

Jeśli robimy plany krótkoterminowe, to jesteśmy bardziej zmobilizowani, bo widzimy ich koniec i wiemy, że kiedyś w niedalekiej przyszłości się skończą.

Question 24

pracować … (at full capacity) …

Answer 24

pracować na pełnych obrotach

Question 25

Brak odpoczynku może prowadzić do … (burn-out) ….

Answer 25

Brak odpoczynku może prowadzić do wypalenia.

Question 26

Jest ogromnie ważne zrobić sobie listę tego, co … (definitely, absolutely) … musimy zrobić.

Answer 26

Jest ogromnie ważne zrobić sobie listę tego, co koniecznie musimy zrobić.

Question 27

Jestem często sfrustrowany tym, że nie … (dedicate) … na naukę języków tyle czasu, ile bym chciał.

Answer 27

Jestem często sfrustrowany tym, że nie poświęcam na naukę języków tyle czasu, ile bym chciał.

Question 28

Nie wierzę w przeznaczenie. To musiał być zwykły … (coincidence) ….

Answer 28

Nie wierzę w przeznaczenie. To musiał być zwykły zbieg okoliczności.

Question 29

Jak radzić sobie ze stresem? Najlepszym sposobem jest aktywność fizyczna, która pomaga … (relieve tension) ….

Answer 29

Jak radzić sobie ze stresem? Najlepszym sposobem jest aktywność fizyczna, która pomaga rozładować napięcie.