VÆSKE, ELEKTROLYTT OG SYREBASEREGULERING Flashcards
Hvor stor andel av kroppen består av vann?
Cirka 60 % av kroppsvekten er vann.
💧 Prosentandelen varierer litt, avhengig av kjønn, alder og kroppssammensetning.
Yngre personer har ofte høyere vanninnhold
Kvinner har vanligvis litt lavere prosent enn menn, på grunn av høyere fettandel.
💡 Kort sagt: Mesteparten av kroppen din er vann!
Hvordan er væsken fordelt i kroppen?
Væsken i kroppen er delt i to hovedrom:
🔹 Intracellulærvæske (ICV):
– Vann inni cellene (ca. 2/3 av kroppsvannet)
🔹 Ekstracellulærvæske (ECV):
– Vann utenfor cellene (ca. 1/3 av kroppsvannet)
→ Består av:
* Vevsvæske (mellom cellene)
* Blodplasma
* Lymfe
💡 Kort sagt: Mesteparten av vannet er inne i cellene, resten er utenfor.
Hvordan flytter vann seg mellom væskerommene i kroppen?
Vann beveger seg mellom væskerommene på to måter:
💧 Osmotisk trykk:
– Vann går dit det er mest oppløste stoffer (f.eks. salter)
→ For å jevne ut konsentrasjonen
→ Eksempel: fra vev til blod hvis blodet har mye salt
🩸 Hydrostatisk trykk:
– Vann presses ut fra områder med høyt væsketrykk
→ F.eks. fra blodårer til vev når blodtrykket er høyt
💡 Kort sagt:
Vann følger salter (osmosen) og blir presset av trykk (hydrostatisk).
Hvordan opprettholder kroppen vannbalansen?
Kroppen får og mister vann gjennom flere prosesser:
💧 Vann inn i kroppen:
– Drikke og mat
– Metabolisme (celler lager vann som et biprodukt)
💦 Vann ut av kroppen:
– Fordampning via luftveiene
– Svetting og fordampning fra huden
– Urin (nyrene skiller ut overskudd)
– Avføring (litt vann følger med ut)
💡 Kort sagt:
Kroppen holder vannbalansen ved å tilpasse hvor mye vann den tar inn og hvor mye som skilles ut.
Hva er de viktigste elektrolyttene inni og utenfor cellene?
🧫 Intracellulært (inni cellene):
– Kalium (K⁺)
– Fosfat (PO₄³⁻)
– Magnesium (Mg²⁺)
💧 Ekstracellulært (utenfor cellene, f.eks. i blod og vevsvæske):
– Natrium (Na⁺)
– Klorid (Cl⁻)
– Kalsium (Ca²⁺)
💡 Kort sagt:
Kalium er viktig inni celler – natrium utenfor. Balansen mellom disse holder cellene og kroppen i gang.
Hvordan regulerer nyrene væske- og elektrolyttbalansen?
Nyrene sørger for at kroppen har riktig mengde vann og salter (elektrolytter) ved å:
💧 Regulere væskemengde:
– ADH (antidiuretisk hormon) gjør at nyrene holder tilbake vann → mindre urin
🧂 Regulere salter:
– Aldosteron gjør at natrium (Na⁺) tas tilbake til blodet → vann følger med
– Kalium (K⁺) kan skilles ut i urinen for å holde balansen
💡 Kort sagt:
Nyrene styrer hvor mye vann og salter kroppen beholder eller kvitter seg med, for å holde væskebalansen stabil.
Hvordan reguleres væskebalansen i kroppen med hormonet ADH?
💧 ADH (antidiuretisk hormon):
– Lages i hypotalamus, skilles ut fra hypofysens baklapp
– Når blodet har høy osmolaritet (konsentrert), skilles mer ADH ut
– Når blodet har lav osmolaritet (tynt), skilles mindre ADH ut
🔁 Effekt:
– ADH gjør nyrenes distale tubuli og samlerør mer åpne for vann
– Mer vann tas opp i blodet (reabsorpsjon)
– Urinen blir mer konsentrert → mindre diurese
– Osmolariteten i blodet går tilbake til normalen
💡 Kort sagt: ADH hjelper kroppen å spare på vannet når vi trenger det.
Hva er RAAS (renin-angiotensin-aldosteron-systemet), og hvordan fungerer det?
🩸 Når blodtrykket faller:
→ Reseptorer i tilførende arterioler i nyrene merker det
→ Nyrene skiller ut enzymet renin
🔁 Renin setter i gang en kjedereaksjon:
Renin spalter angiotensinogen (fra leveren) → angiotensin I
ACE (fra lungene) gjør angiotensin I → angiotensin II
💥 Angiotensin II virker slik:
– Trekker sammen blodårer → økt blodtrykk
– Stimulerer binyrebarken til å lage aldosteron
💧 Aldosteron-effekt i nyrene:
– Øker opptak (reabsorpsjon) av Na+
– Vann følger med ved osmose → økt blodvolum og blodtrykk
💡 Kort sagt: RAAS hjelper kroppen med å øke blodtrykket og væskemengden når det trengs.
Hva aktiverer tørstsenteret i hjernen?
💧 Tørstsenteret i hypotalamus reagerer på:
– 🔼 Økt osmolaritet i blodet (når blodet er for konsentrert)
– 🧬 Angiotensin II, som dannes ved lavt blodtrykk
💡 Kort sagt: Når kroppen mangler væske eller har høyt saltinnhold i blodet, aktiveres tørsten slik at vi drikker mer vann.
Hva er en syre?
En syre er et stoff som kan avgi hydrogenioner (H+).
💡 Kort sagt: En syre gir fra seg H+-ioner når den oppløses i vann.
Hva er en base?
En base er et stoff som kan ta imot hydrogenioner (H+).
💡 Kort sagt: En base «mottar» H+-ioner når den er i vann.
Hva er et buffersystem, og hvordan fungerer det?
Et buffersystem er kjemiske forbindelser som motvirker pH-forandringer når syre eller base tilsettes en løsning.
En buffer kan ta imot hydrogenioner (H+) når konsentrasjonen av H+ stiger.
En buffer kan avgi hydrogenioner (H+) når konsentrasjonen av H+ synker.
💡 Kort sagt: Buffere hjelper til med å stabilisere pH i kroppen ved å «holde» på eller «slippe» ut H+-ioner etter behov.
Hva er pH, og hvordan henger det sammen med konsentrasjonen av H+?
pH er et uttrykk for konsentrasjonen av hydrogenioner (H+) i en løsning:
- Desto høyere konsentrasjon av H+, desto lavere pH (syre).
- Desto lavere konsentrasjon av H+, desto høyere pH (base).
💡 Kort sagt: Høy H+-konsentrasjon gir lav pH (sur løsning), mens lav H+-konsentrasjon gir høy pH (basisk løsning).
Hvordan bestemmes blodets surhetsgrad?
Blodets surhetsgrad bestemmes av konsentrasjonen av H+-ioner (hydrogenioner) i plasmaet og angis i form av pH.
Lav pH = høy H+-konsentrasjon (surere blod)
Høy pH = lav H+-konsentrasjon (mer basisk blod)
💡 Kort sagt: pH i blodet reflekterer hvor mange H+-ioner det er i plasmaet, som bestemmer om blodet er surt eller basisk.
Hvorfor må pH i blodet holdes stabilt?
pH i blodet må holdes stabilt for at kroppens proteiner skal opprettholde sine riktige former og funksjoner. Hvis pH blir for høy eller for lav, kan proteinene endre form og miste evnen til å utføre sine viktige oppgaver.
💡 Kort sagt: Stabil pH er viktig for at proteiner skal fungere som de skal i kroppen.
Hva er normalverdien for pH i blodet?
Normalverdien for pH i blodet er mellom 7,35 og 7,45.
💡 Kort sagt: Blodets pH bør være litt basisk, mellom 7,35 og 7,45.
Hva skjer med syredannelse under kroppens stoffskifte?
Ved kroppens stoffskifte (metabolisme) dannes syrer som biprodukter. For eksempel:
- Karbonsyre dannes ved nedbrytning av karbohydrater og fett.
- Melkesyre dannes under anaerob (uten oksygen) energiproduksjon.
- Svettesyre kan dannes ved utskillelse av avfallsstoffer.
💡 Kort sagt: Stoffskiftet produserer naturlig syrer som kroppen må håndtere for å opprettholde balanse i pH.
Hva er acidose?
Acidose er en tilstand der det er for høyt nivå av syre i blodet, noe som fører til lavere pH enn normalt. Dette kan skje når kroppen produserer for mye syre eller ikke klarer å kvitte seg med den tilstrekkelig.
💡 Kort sagt: Acidose betyr at blodet er for surt, med en pH lavere enn normalt.
Hva er alkalose?
Alkalose er en tilstand der det er for høyt nivå av base i blodet, noe som fører til høyere pH enn normalt. Dette skjer når kroppen har for lite syre eller for mye base.
💡 Kort sagt: Alkalose betyr at blodet er for basisk, med en pH høyere enn normalt.
Hvordan opprettholdes stabil pH i blodet?
Stabil pH i blodet opprettholdes ved hjelp av buffersystemer i blodet, lungene og nyrene:
- Buffersystemer i blodet: Binder eller frigjør hydrogenioner (H+) for å motvirke pH-endringer.
- Lungene: Regulerer nivået av karbondioksid (CO2), som påvirker pH.
- Nyrene: Fjerner overskudd av syre eller base fra blodet ved utskillelse i urinen.
💡 Kort sagt: Buffere, lunger og nyrer jobber sammen for å holde pH i blodet stabil.
Hva gjør hydrogenkarbonatbuffersystemet?
Hydrogenkarbonatbuffersystemet hjelper å holde pH i blodet stabil.
Reaksjonen ser slik ut:
CO2 + H2O ↔ H2CO3 ↔ H+ + HCO3-
H2CO3 (karbonsyre) kan slippe ut H+ (syre), som senker pH.
HCO3- (bikarbonat) kan ta opp H+, som hever pH.
💡 Kort sagt: Når det er for mye H+ (syre), binder HCO3- det. Når det er for lite H+, slipper H2CO3 ut mer. Dette holder pH stabil.
Hvordan påvirker pH-endringer ventilasjonen i lungene?
Ved metabolsk acidose (for mye syre):
Lungenes ventilasjon øker, slik at mer CO2 fjernes fra blodet. Dette hjelper med å redusere H+ og heve pH tilbake til normalt.
Ved metabolsk alkalose (for mye base):
Lungenes ventilasjon reduseres, slik at mindre CO2 fjernes. Dette gjør at CO2 bygger seg opp i blodet, noe som frigir H+ og senker pH.
💡 Kort sagt:
- Mer ventilasjon ved acidose for å fjerne CO2.
- Mindre ventilasjon ved alkalose for å beholde CO2.
