SKJELETTET Flashcards

1
Q

Hva er skjelettets hovedfunksjoner?

A

🦴 Reisverk:
Gir kroppen struktur og holder den oppreist.

🛡️ Beskyttelse:
Beskytter vitale organer – f.eks. beskytter ribbeina hjertet og lungene, og kraniet beskytter hjernen.

🏃 Bevegelse:
Sammen med muskler og ledd muliggjør skjelettet bevegelse.

🩸 Blodcelleproduksjon:
Rød beinmarg i enkelte knokler produserer røde og hvite blodceller og blodplater.

⚙️ Minerallager:
Skjelettet lagrer viktige mineraler som kalsium og fosfat, som kroppen kan hente ved behov.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Hva heter hodeskallen og hva beskytter den?

A

Cranium – beskytter hjernen.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Hva består ryggsøylen (columna) av?

A

Virvler (C1–C7, Th1–Th12, L1–L5), korsbein (os sacrum), halebein (os coccygis), og mellomvirvelskiver.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Hva er atlas og axis?

A

C1 og C2 – atlas holder hodet, axis gjør at vi kan snu det.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Hva heter kragebeinet og hvor ligger det?

A

Clavicula – øverst i brystet, mellom skulder og brystbein.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Hvor ligger scapula og hva er det?

A

Skulderbladet – bak på ryggen.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Hva heter brystbeinet?

A

Sternum – foran på brystkassen.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Hva gjør ribbeina (costae)?

A

Beskytter hjerte og lunger.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Hvor er humerus?

A

Overarmsbeinet – mellom skulder og albue.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Hva er radius og ulna?

A

Radius – tommelsiden, ulna – lillefingersiden i underarmen.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Hva er håndrotsknoklene?

A

Små knokler i håndleddet.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Hva kalles fingerknoklene?

A

Falanger – 3 per finger, 2 i tommel.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Hva består bekkenet (pelvis) av?

A

Os coxae (hoftebein), os sacrum (korsbein), symfysis pubis (symfyse).

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Hva er femur og hva består det av?

A

Lårbein – har caput femoris (hodet) og collum femoris (hals).

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Hvor ligger patella og hva gjør den?

A

Kneskålen – beskytter kneleddet.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Hva er tibia og fibula?

A

Tibia – stort skinnebein, fibula – lite leggbein.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

Hva er malleoler?

A

Indre og ytre ankelknoke – utstikk på hver side av ankelen.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
18
Q

Hva heter hælbeinet?

A

Calcaneus.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
19
Q

Hva kalles knoklene i tærne?

A

Falanger (tåknokler).

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
20
Q

Hva gjør osteoblaster?

A

Bygger beinvev – “beincellene som bygger” 🏗️

21
Q

Hva gjør osteocytter?

A

Vedlikeholder beinvevet – tidligere osteoblaster som nå bor i beinet 🛠️

22
Q

Hva gjør osteoklaster?

A

Bryter ned beinvev – “beincellene som river ned” 🪓

23
Q

Hva er remodellering av beinvev?

A

Kontinuerlig prosess hvor bein bygges opp og brytes ned ⚖️

24
Q

Hvordan påvirker belastning beinvevet?

A

Økt belastning → sterkere bein 💪 (mer aktivitet i osteoblaster)

💬 Lite belastning/inaktivitet → svakere bein 💤 (mer aktivitet i osteoklaster)

25
Hva er rørknokler?
➡️ Lange og tynne knokler som ofte finnes i armer og bein. Eksempler: 👋 Humerus (overarm) 🦵 Femur (lårbein) 💪 Radius og ulna (underarm) 🦶 Tibia og fibula (legg)
26
Hva er flate knokler?
➡️ Brede og tynne knokler som ofte beskytter organer. Eksempler: 🧠 Cranium (hodeskallen) 🫀 Sternum (brystbeinet) 🫁 Costae (ribbein) 🦴 Scapula (skulderbladet)
27
Hva er uregelmessige knokler?
➡️ Knokler med ulik form – passer ikke i de andre kategoriene. Eksempler: 🌀 Ryggvirvler (columna) 📍 Os sacrum (korsbein) 🔘 Os coccygis (halebein)
28
Hva er oppbygningen til en rørknokkel?
🟣 Epifyse: Endene på knokkelen – de som er nær leddene. 📏 Vekstsone (epifyseskive): Her vokser beinet i lengde hos barn og ungdom. 📍 Diafyse: Skaftet på knokkelen – den lange midtdelen. 🔩 Kompakt bein: Tett og hardt beinvev, gir styrke og støtte (finnes ytterst). 🧁 Spongiøst bein: Svampaktig beinvev inni epifysen, lettere og inneholder rød beinmarg. 🌀 Marghule: Hulrom i diafysen, fylt med gul beinmarg (fettlager). 🧻 Beinhinne (periost): Tynt lag utenpå knokkelen, inneholder nerver og blodårer. 🧈 Leddbrusk: Glatt, støtdempende brusk på endene der knokkelen møter et ledd.
29
Hvordan vokser rørknokler i lengde?
📏 Lengdevekst skjer i epifyseskivene ➡️ Epifyseskivene (vekstsonene) ligger mellom skaftet (diafysen) og endene (epifysene) av knokkelen. 🧬 Her dannes nytt beinvev som forlenger knokkelen. 🕒 Etter puberteten blir epifyseskivene til bein – vi sier de "lukkes". ⛔ Da stopper lengdeveksten.
30
Hvordan vokser rørknokler i tykkelse?
📐 Tykkelsevekst skjer i beinhinnen (periost) 🦴 Nye beinlag legges på utsiden av knokkelen – dette gjør knokkelen tykkere og sterkere. 🔁 Denne prosessen skjer gjennom hele livet, spesielt ved belastning.
31
Hva inneholder periost og beinvev?
🦴 Periost (beinhinne) 💥 Smertereseptorer – gjør at vi kan føle smerte når bein eller periost blir skadet. 🧠 Beinvev ⚠️ Lite nerver – derfor føles beinene generelt ikke smertefulle med mindre periost eller leddene er påvirket.
32
Hva inneholder beinmargen hos småbarn?
👶 Hos småbarn er all beinmarg rød, som er blodcelleproduserende. 🔴 Denne røde beinmargen produserer røde blodceller, hvite blodceller og blodplater.
33
Hva skjer med beinmargen når vi blir eldre?
👴 Med alderen omdannes mye av den røde beinmargen i rørknokler til gul beinmarg, som hovedsakelig består av fett. ⚖️ Dette skjer for å redusere blodcelleproduksjonen, men rødt beinmarg forblir fortsatt i noen områder som brystben, hoftebein og ryggsøylen.
34
Hvor finnes rød beinmarg hos voksne?
🦴 Rød beinmarg finnes i spongiøst beinvev, og hos voksne er det hovedsakelig i flate knokler som brystben, hoftebein og i endene av rørknoklene. ⚖️ Spongiøst beinvev gir plass til beinmargen, som produserer blodceller.
35
Hva er hovedgruppene av leddforbindelser?
Ekte ledd/synovialledd 🦴 Eksempler: Kneledd, albueledd, hofteledd 🔄 Har synovialvæske og leddkapsel, som gir bevegelighet. Uekte ledd 🦵 Eksempler: Skruvledd (f.eks. mellom bein i kraniet), bruskforbindelser (f.eks. mellom ribbeina og brystbenet), og fibrøse ledd (f.eks. mellom tennene og kjeven). 🚫 Har ingen eller begrenset bevegelighet.
36
Hva er oppbygningen av et ekte ledd (synovialledd)?
Leddflater 🦴 De to beins ender som møter hverandre i leddet. 🧩 Passer sammen for bevegelse. Leddbrusk 💎 Et glatt lag av brusk på leddflatene, som reduserer friksjon og beskytter beinene. Synovialhinne 🧴 Tynn hinne som dekker innsiden av leddkapselen og produserer synovialvæske. Leddhule med synovialvæske 🏞️ Rommet mellom leddflatene fylt med synovialvæske, som smører leddet og gir næring til brusk. Leddkapsel 🔒 Et sterkt bindevev som omslutter leddet, holder det sammen og beskytter mot skade.
37
Hva er en av egenskapene til synovialledd?
🏃‍♂️ Synovialledd har relativt god bevegelighet, som gjør at de kan utføre ulike bevegelser som bøying, strekk, rotasjon, og fleksibilitet.
38
Hva er egenskapene til brusk i et synovialledd?
🦵 Brusken i et synovialledd er glatt og reduserer friksjon, noe som gjør bevegelsene jevne og smertefrie.
39
Hvordan holdes knoklene sammen i et synovialledd?
🤝 Knoklene i et synovialledd holdes sammen av sterke leddbånd (ligamenter), som gir stabilitet og hindrer for mye bevegelse.
40
Vanligste former for synovialledd og eksempler
Kuleledd (ball-and-socket joint) 🏀 Eksempel: Hofteleddet, skulderleddet Bevegelse: Gir stor bevegelsesfrihet i flere retninger. Hengselledd (hinge joint) 🚪 Eksempel: Albueleddet, kneleddet Bevegelse: Beveger seg frem og tilbake, som et dørhengsel. Glideledd (plane joint) 🔲 Eksempel: Håndleddet, ankelen Bevegelse: Små glidende bevegelser mellom flate leddflater.
41
Hva er oppbygning av en ryggvirvel?
1️⃣ Virvellegeme (corpus vertebralis): 🟠 Den tykke, fremre delen av virvelen som bærer vekten. 2️⃣ Virvelhull (foramen vertebrale): 🔲 Hulrom i midten av virvelen hvor ryggmargen passerer gjennom. 3️⃣ Ryggtagg (processus spinosus): 🦔 Bakre fremspringende del av virvelen som kan føles på ryggen. 4️⃣ Tverrtagg (processus transversus): ↔️ Fremspring på sidene av virvelen som fester muskler og leddbånd. 5️⃣ Leddtagg (processus articularis): 🔗 Leddflater som kobler virvlene sammen og tillater bevegelse mellom dem.
42
Hva er oppbygningen av mellomvirvelskivene?
1️⃣ Bruskring (fiberbrusk/anulus fibrosus): 🧱 Ytre, harde ring som omgir skiven og gir støtte og beskyttelse. 2️⃣ Geleaktig, bløt kjerne (nucleus pulposus): 💧 Myk, geléaktig kjerne i midten av skiven som gir dem elastisitet og demper støt.
43
Hva er funksjonene til mellomvirvelskivene?
1️⃣ Bevegelsesutslag: 🔄 Muliggjør rotasjon, fleksjon og ekstensjon av ryggraden. 2️⃣ Beskyttelse: 🚫 Begrenser bevegelsen slik at ryggmargen og nerverøtter ikke blir klemt. 3️⃣ Støtdemping: 💥 Gir fjæring og støtdemping for å beskytte ryggraden mot stød og belastning.
44
Hva er virvelkanalen, og hvordan er den dannet?
1️⃣ Virvelkanalen: 🛑 Utgjøres ved at virvelhullene (foramen vertebrale) i ryggvirvlene er plassert oppå hverandre. 2️⃣ Funksjon: 🧠 Kanalen beskytter ryggmargen som går gjennom den.
45
Hvordan er ryggmargen beskyttet i kroppen?
1️⃣ Ryggmargen: 🧠 Ryggmargen (medulla spinalis) ligger beskyttet i virvelkanalen. 2️⃣ Beskyttelse: 🔒 Virvelkanalen dannes ved at virvelhullene i ryggvirvlene er plassert oppå hverandre, og beskytter ryggmargen mot skade.
46
Hvordan kommer spinalnervene ut av ryggvirvlene?
1️⃣ Spinalnerver: 🧠 Spinalnervene kommer ut gjennom åpninger mellom ryggvirvlene. 2️⃣ Åpninger: 🚪 Disse åpningene kalles intervertebrale foramen, og de gjør det mulig for nervene å forlate ryggmargen og nå resten av kroppen.
47
Hva er oppbygningen av kneleddet?
1️⃣ Leddflater med hyalinbrusk: 🦵 De glatte leddflatene i kneleddet er dekket med hyalinbrusk, som reduserer friksjon og gjør bevegelsen jevnere. 2️⃣ Menisk: 🦵 Kneleddet har laterale og mediale menisker, som er C-formede bruskstrukturer som fungerer som støtdempere og fordeler belastningen i leddet. 3️⃣ Leddbånd/Ligamenter: 🔗 Kneleddet stabiliseres av sterke ligamenter, som korsbåndene (fremre og bakre) og sideligamentene (mediale og laterale), som hindrer unødvendig bevegelse og forhindrer skader.
48
Hvor er de mediale og laterale sidebåndene i ankelen plassert?
1️⃣ Mediale sidebånd (deltoideum): 🔄 Plassert på innsiden av ankelen, og består av flere bånd som stabiliserer ankelen ved å hindre overdreven bevegelse mot utsiden (eversion). 2️⃣ Laterale sidebånd: ↔️ Plassert på utsiden av ankelen, og består hovedsakelig av tre bånd: Talofibular ligament (anteriør og posterior): Forhindrer overdreven bevegelse av ankelen innover. Calcaneofibular ligament: Stabiliserer ankelen mot unødvendig utadrotasjon (inversjon).