Thermogénèse Flashcards
Est-ce que la consommation énergétique en perte de poids est affectée par la thermogénèse adaptative?
Oui, lors de la perte de poids la dépense énergétique diminue entre-autre à cause de l’adaptation de la thermogénèse.
Est-ce que la réduction de la thermogénèse est une cause potentiel de résistance en perte de poids?
Oui
Est-ce que le resting metabolic rate diminue avec la perte de poids?
Oui
Est-ce que le RMR réaugmente proportionnellement au regains de poids?
Non, le RMR continue de descendre malgrés le regains de poids.
capacité du corps à ajuster son métabolisme pour maintenir l’homéostasie énergétique en réponse à des changements dans l’apport calorique ou le poids corporel.
thermogénèse
En quoi est liée la thermogénèse adaptative et la perte de poids?
Réaction du corps à la réduction de l’apport calorique en diminuant sa dépense énergétique pour compenser la perte de tissu adipeux.
Quels sont les mécanismes sous-jacents de la thermogénèse adaptative lors de la perte de poids?
diminution du métabolisme au repos, une réduction de la dépense énergétique(AP)
diminution de la thermogenèse (non AP)
Quels sont les effets de la thermogénèse adaptative sur la sensation de faim et la régulation de l’appétit lors de la perte de poids?
La thermogénèse adaptative peut augmenter la sensation de faim et perturber la régulation de l’appétit, ce qui peut conduire à une augmentation de l’apport alimentaire et potentiellement à un regain de poids.
Pourquoi est-il difficile de maintenir une perte de poids à long terme?
car le corps devient plus efficace pour économiser de l’énergie, ce qui peut entraîner un plateau dans la perte de poids ou même un regain de poids.
Quelles sont les différences entre la thermogénèse adaptative observée chez les personnes en surpoids et chez celles en situation de poids normal?
Les personnes en surpoids peuvent présenter une thermogénèse adaptative plus prononcée que celles en situation de poids normal
