Intervention Flashcards
Quel type de changement est le plus propice à un changement durable?
Changement d’habitudes de vie (long terme)
Est-ce que l’on souhaite que le client devienne autonome ou qu’il s’appuit sur un professionnel?
L’autonomie est plus souhaitée
Nommes 3 facteurs de l’accompagnement pour le changement d’habitudes alimentaires à long terme
Plaisir de manger
Objectif de processus
Intervention centrée sur le client
Objectifs de résultats vs objectifs de processus?
Résultats : perte de poids
Processus : cuisiner plus souvent
Comment trouver un objectif qui a de l’importance pour le client?
En centrant notre intervention sur le client (design thinking)
Comment trouver un objectif pour lequel le client se sent confiant?
Présenter tous les outils/ressources pour aider le client dans sa réussite de son objectif et y aller progressivement.
Quels sont les 3 objectifs principaux de l’entrevue motivationnelle?
Collaboration, évocation et autonomie
Quels sont les 3 antonymes de l’entrevue motivationnelle?
confrontation, éducation et autorité
*l’éducation doit être superficielle
Comment explorer l’ambivalence au changement?
Il est possible de faire un tableau avantage/désavantage pour le statu Quo et pour le changement
Quels 2 facteurs doivent être mis ensemble lorsqu’on aide nos clients à avoir une alimentation saine?
Nutrition et comportement
Pourquoi il faut faire attention aux messages véhiculés par les professionnels?
Car il peuvent mener à des comportements malsains (préoccupation excessive)
Pourquoi il est important de se questionner par rapport à nos comportements personnelles, croyances et limites?
Pour éviter une intervention biaisé
Faut-il valoriser la perte de poids (apparance) ?
Non, car ça peut impliquer que comment on était avant n’était pas assez bien
Que faut-il prôner dans son message?
Plaisir de manger
Faut-il mettre des nuances dans nos messages?
Oui, pas de tout ou rien
Est-ce que les mauvaises habitudes alimentaires sont reliées à un manque de volonté?
non
La restriction est-elle nécessaire pour bien manger?
pas du tout (plaisir de manger)
Quels sont les points importants de l’attitude professionnel?
Écoute active
Contact visuel
Être chaleureux
Positifs
Quels sont les stades de changement selon le modèle de Prochaska et Diclemente?
Précontemplation
Contemplation
Préparation
Action
Maintien
**rechute
À quel stade est-il pertinent d’intervenir?
Préparation
*poser des questions pour comprendre où le client est rendu
Est-ce que la rechute est normale?
Oui, trouver d’autres techniques
Objectifs SMART
spécifique
mesurable
attirant/atteignable
réaliste
temporel
Objectif SPORT
spécifique
positif
observable
réaliste
temporel
Qu’est-ce qui est pertinent de faire en suivi d’objectif lorsque l’objectif n’est pas atteint?
Garder le suivi pour comprendre qu’est-ce qui n’a pas fonctionner
Quel est un des point sous-estimé dans le changement d’habitudes?
La planification et l’organisation
Qu’est-ce qu’on peut dire à la place de “bon” ou “mauvais” choix?
Parler de la fréquence de consommation
Besoins du corps ou besoins de contrôle cognitif?
Besoins du corps (faim, satiété, envie…)
Jusqu’où peut aller le kinésiologue dans les conseils nutritionnels?
