Sx de fragilidad Flashcards

1
Q

sx geriátrico caracterizado por:

A
  • Deterioro multisistémico.
  • Vulnerabilidad aumentada ante eventos estresantes.
  • Reducción de la reserva fisiológica.
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2
Q

fenotipo

A

Fuerza de prensión disminuida, pérdida de peso, fatiga,
baja actividad física y marcha lenta.

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3
Q

Epidemiología en México

A

2.5 millones de AM, que representa el 17% de la población de este grupo fr edad.

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4
Q

Factores de riesgo

A
  • Sociodemográfico: AM, mujer, bajo nivel educativo y soledad
  • Estilo de vida: inactividad física, bajo consumo proteico, tabaquismo, alcohol
  • Factores clínicos: multimorbilidad, obesidad, desnutricioón y polfarmacia
  • Factores biológicos: inflamación, endocrinos y déficit de micronutrientes.
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5
Q

diagnóstico

criterios de Linda Fried

A
  • pérdida de peso involuntaria: 5% del peso corporal en el último año.
  • fatiga, falta de vigor
  • debilidad muscular: medida con un dinamómetro.
  • velocidad lenta de la marcha
  • baja actividad física
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6
Q

prueba UP & GO

A

levantarse de la silla sin usar los brazos, caminar 3 metros, darse la vuelta y volverse a sentar.
normal: <10 s
fragilidad: 10-20 s
alto riesgo de caídas: > 20 s

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7
Q

tratamiento

A

farmacológico: vit D 400-700 Ul cada 24 hrspor 3 años
no farmacológico: ejercicio de resistencia (30-60 min 3 veces por semana) y apoyo psicológico y socio-familiar

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