Psicoterapias 2021 Flashcards
Aserción encubierta
autoexposicion a imagenes en las que se verbalizan expresiones asertivas
Autocontrol
Triada de autocontrol (cautella)
parada de pensamiento
relajacion (respiracion profunda)
ref positivo encubierto
El modelo de meichembaum se basa en
Lazarus
Murphy
Bandura
Se explica jaremko en
Inoculacion de estrés de meichembaum
Fase de entrenamiento de meichembaum
Hh cognitivas
Hh activacion emocional
Hh conductual
Hh afrontamiento paliativo (desviar atencion)
Psicoterapia dinamica ciclica de wachtel
El insight del psicoanalisis es insuficiente
Coge del psicoanalisis mos conflictos incons
Coge del conductual importancia del contexto
La identidad se aprende
Importancia en las cosas que ahora mantienen a pesar de experiencias tempranas que predisponen los sx
1 actuar sobre lo que se interviene
Tecnicas conductuales para nuevos insights
Escuela estrategica
Haley y madanes
La conducta sintomatuca es adaptativa (ciclo vital)
El sintoma es comunicación analogica: expresa otro problema familiar y es una solucion para los miembros implicados
Jerarquia confusa
Coaliciones triangulos…
Parte de lo general a lo particual (a dif de estruct)
Relajacion pasiva
Para tt organicos o que tengan dificultades para relajarse en casa
No hay tension previa
Bernstein y borkovec
Combinan en la relajacion
Posicion
Actividad
Lugar
Bio feed back cefaleo tendional
Emg frontal y trapecio
Disminuir musculos pericraneales
Bio feed tept
Variabilidad caridaca
