Lipid quality in animal tissues Flashcards
Vilka är de två vanligaste långa omega-3-fettsyrorna?
Eikosapentaensyra (EPA) och Dokosahexaensyra(DHA).
Vilken är den vanligaste långa omega-6-fettsyran?
Arakidonsyra.
Hur påverkar fettsyrorna köttet på djuren?
- Smakkvalitet
- Hälsa
- Härskning/oxideringsstabilitet
- Biologi (välfärd, beteende, kön, ålder)
Vad innehåller alger för typ av fettsyror?
Long chain polyunsaturated FA
Vart kan vi hitta långkedjiga fleromättade fettsyror? Varför är det viktigt för människor att få i sig dem?
Fish, especially oily fish of cold water such as code, tone, and mackerel, are excellent sources of long-chain n-3 polyunsaturated fatty acids (n-3 PUFA), predominantly EPA and DHA.
LC-PUFA spelar en viktig roll i immunsystemreglering, blodproppar, neurotransmittorer, kolesterolmetabolism och struktur av membranfosfolipider i hjärnan och näthinnan.
Varför är det svårt för människor att omvandla linoleic acid (LA) och alfa-linolenic acid (ALA) till längre fettsyror?
Det finns en begränsning vid omvandlandet på grund av att den måste gå så många steg i bindningen innan den når den längre fettsyran. (arachidonic acid (AA), docosahexaenoic acid (DHA), and eicosatetraenoic acid (EPA))
Vad är CLA och vad är det bra för?
CLA = Conjugated Linoleic acid. Kött och mjölk från idisslare har stora källor CLA. Hittas i neutral lipid fraction. Mängden ökar med ökande mängd grazing och fiskolja. Bra för människor pga:
- Minskande risk bröstcancer
- Proteininlagring snarare än fettinlagring
- Minskad risk för diabetes
- Viktminskning