Les régimes amaigrissant Flashcards
1
Q
Qu’est ce qu’un régime amaigrissemant?
A
L’objectif principale est de faire réduire du poids (réduction calorique)
2
Q
Pourquoi est ce que les personnes choisisent des régimes amaigrissant?
A
- Perte du poids
- Améliorer leur santé
- Pression sociale
- Augmenter la confiance en soi
- Influence des médias
3
Q
Ce sont quoi les dangers associé au régimes amaigrissant?
A
Une Carence nutritionel
Perte de masse musculaire
Fatigue et diminution d’énergie
Effet yoyo
4
Q
A
