Kap. 8 Hukommelse Flashcards

Flashcards

1
Q

Definer og beskriv hukommelsesprosessen utfra innkoding, lagring og gjenhenting.

A

Innkoding > Lagring > Gjenhenting

  1. Omkoding av informasjon til en nevral prosess hjernen kan prosessere.
  2. Informasjonen lagres, og holdes på over tid.
  3. Gjenhenting, prosesser som har tilgang til lagret informasjon.

Litt som en datamaskin, hvor innkodingen gjøres så hjernen i maskinen skal forstå informasjonen den får. Deretter lagres denne informasjonen, og denne kan lagres for relativt kort tid eller mer permanent over lengre tid. Gjenhenting er dermed den prosessen hvor man går tilbake å henter igjen denne informasjonen dataen har lagret i hjernen.

Representerer kun hukommelsessystemet, informasjonsprosessering. Menneskelig hukommelse er dynamisk, og ikke helt lik en datamaskin.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Innenfor studiet av hukommelse, hvorfor er det viktig at vi glemmer?

A
  • Rydde ut irrelevant eller utdatert informasjon = plass til nye minner og læring.
  • Redusere kognitiv overbelastning og forstyrrelser
  • Beskytter oss mot å bli overveldet av negative eller ubehagelige minner
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Hva skjer når noe går galt i dannelse og lagring av minner?
- Frivillig falsk tilståelse
- Føyende falsk tilståelse
- Internalisert falsk tilståelse

A

Når noe går galt i dannelsen og lagringen av minner, kan det føre til alvorlige problemer som falske tilståelser.
Frivillig falsk tilståelse oppstår når en person urettmessig tilstår en forbrytelse, ofte under press eller påvirkning.
Føyende falsk tilståelse skjer når personer tilstår etter lange avhør under stressende forhold som søvnmangel, sult, eller fysisk press, med tilståelsesrater på opptil 34% etter 6-12 timer.
I tilfeller av internalisert falsk tilståelse, begynner individer å tro på egen falsk tilståelse, som sett i tilfeller hvor personer som Michael Crowe overbeviser seg selv om å ha begått en forbrytelse de ikke har gjort. Dette viser hvordan feil i hukommelse kan ha dyptgående og farlige konsekvenser for både enkeltpersoner og rettssystemet.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Tre-stegs modell

A

Tre-stegs modellen er en modell av Atkinson og Shiffrin, som viser minne til å ha tre hovedkomponenter.

Disse er da:
1. Sensorisk hukommelse
2. Korttidshukommelse
3. Langtidshukommelse

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Sensorisk hukommelse

A

Sensorisk hukommelse holder på sensorisk informasjon i kort tid.
Eks: Sterlings eksperiment, datamaskin med bokstaver.

Sensorisk hukommelse består av:
- Sensorisk register, som prosesserer informasjonen.
- Ikonisk lagring, lik visuell informasjon, stor kapasitet.
- Echoic lagring, audotorisk informasjon, flere sekunder.
- Haptic lagring, kroppslig kontakt.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Ikonisk, echoic og haptic lagring

A

Sensorisk hukommelse:
- Ikonisk lagring, lik visuell informasjon, stor kapasitet.
- Echoic lagring, audotorisk informasjon, flere sekunder.
- Haptic lagring, kroppslig kontakt.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Hva forteller Sterlings eksperiment oss om ikonisk lagring?

A

Sperlings forsøk om ikonisk hukommelse.

Forsøket viser at den ikoniske hukommelsen lagret bildet av alle rekkene, og veiledet oppmerksomheten deres til riktig informasjon som allerede var lagret i den kortvarige visuelle hukommelsen.

I første del av eksperimentet, whole report, skulle deltakerne se på 4x3 bokstaver, de fikk 20sek og skulle memorere bokstavene. Tre-fem bokstaver husket de som regel.
I andre del av eksperimentet, partial report, fikk deltakerne ulike toner for de ulike linjene. En høy, en middels og en lav tone. Disse ble spilt av rett etter skjermen ble svart, og skulle indikere hvilken rad de skulle gjengi. Nå husket deltakerne 3-4 bokstaver i hver linje.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Hva forteller eksperimentet om ikonisk hukommelse oss?
- Hvor lenge varer informasjon i ikonisk hukommelse?
- Hvordan fastsatt Sterling dette?

A

Eksperimentet forteller oss at ikonisk hukommelse har stor kapasitet, men har kort varighet. Partial report delen viser at at deltakerne hadde tilgang til mye mer informasjon enn de klarte å rapportere i whole report delen.

Oppmerksomhet.

Sperling bestemte seg for å forsøke å spille av lyden ett sekund senere enn originalt, for å undersøke hvor lenge informasjonen varte i deres ikonisk hukommelse. Da viste deltakerne ingen forskjell fra whole report, hvor de kun husket 3-4 bokstaver fra alle rekkene. Dette viser at informasjon i ikonisk hukommelse varer rundt ett sekund, senere studier har vist at informasjonen kan vare opp til 1500ms.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Korttidshukommelse

A

Innkoding.

Gjennom selektiv oppmerksomhet, går noe informasjon inn i korttidshukommelsen.
Holder midlertidig på denne begrensede informasjonen.

Varighet av informasjon ca. 20/30 sek

Innkoding - Kodes i korttidshukommelsen for å holdes der
– Visuelle koder: Hva det ser ut som (eks bokstaven R)
– Fonologisk kode (akustisk – lyd): Hva det høres ut som
– Semantisk kode: Hva det betyr
– Motorisk kode: Bevegelsesmønster

George Miller, chunking.

“Working memory”

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Chunking

A

Korttidshukommelse. Chunking.
Kombinerer individuelle enheter til noe som er mer meningsfullt for oss.

Eksempel: Setninger er lettere å huske enn enkle bokstaver.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

“Working memory” (arbeidshukommelse) + modell

A

“Working memory”, ideen om at korttidshukommelse er en holdestasjon mellom sensorisk og langtidshukommelse er for passiv. Korttidshukommelse, eller working memory er altså et system med begrenset kapasitet som midlertidig lagrer og behandler informasjon.

Working memory model - Baddeley & Hitch.
Viser hvordan working memory er bygget opp av fire komponenter:
- Fonologisk løkke (Phonologic loop), lagrer mentale representasjoner av lyd, lytter til ord, indre tale, gjentar navn for deg selv.
Deles inn i to subgrupper: Fonologisk lager og artikulatorisk
øving (articulatory rehearsal system)
- Visuospatial kladdebok (Visuospatial
sketchpad), lagrer visuell og spatial informasjon. Ser for deg noens ansikt, ditt soverom.
- Episodisk buffer (Episodic buffer), integrerer og manipulerer informasjon fra fonologisk og visuospatial. 87 pluss 36 (må integreres med LH)
- Sentraleksekutiv (Central executive), all overordnet handling, kontrollerer
oppmerksomhetsfokus, integrerer informasjon i episodisk buffer

Baddeley vs Cowan

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Langtidshukommelse

A

Permanent lagringsplass kalles
langtidshukommelse

  • Ubegrenset med lagringsplass
  • Kan holde på minner ut livet

Primacy effect
Recency effect

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Primary og Recency effekt

A

Tidlig og nylig informasjon spiller inn. Skjema med ord, man husker lettere de ordene som kommer først og sist i skjema.

Primacy - Gjenhenting av tidlig informasjon.
Recency - Gjenhenting av nylig informasjon.

Primacy er på veg inn i langtidshukommelsen, hvor recency ligger i korttidshukommelsen.
( Tabell viser recency etter 30 sek ikke er til stede lengre ).

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Deklarativ og non-deklarativ
hukommelse

A

Deklarativ hukommelse er faktabasert hukommelse (eksplisitt) som kan deles inn i semantisk hukommelse (kunnskap; ord, konsept !betydning!) og episodisk hukommelse (hendelser; personlige; når, hvor, hva).

Non-deklarativ er da hukommelse som omhandler ferdigheter og handlinger (implisitt), som ikke behøver bevisst tenking. Blant annet ferdigheter som sykling, priming i sammenheng med ord (bo_d). Betinging, det går automatisk, og også habituering og sensitivisering.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Priming

A

Priming er når man blir eksponert for et stimulus (noe man ser, hører, leser, osv..), og dermed ubevisst påvirker hvordan man reagerer på et annet, senere stimulus.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Eksplisitt og implisitt hukommelse

A

Eksplisitt hukommelse: Hukommelse vi bevisst må gjenhente eller gjenkjenne, som når man tar en test, faktabasert kunnskap eller personlige hendelser (deklarativ).

Implisitt hukommelse: Hukommelse som påvirker atferd og ferdigheter ubevisst, som det å sykle (non-deklarativ).

Underkategorier er klassisk betinging,
prosedyrehukommelse(ferdigheter) og priming.

Sammenheng med bevissthet: kap 6.

17
Q

Henry Molaison

A

Henry Molaison var en gutt som etter en sykkelulykke fikk epilepsi som 7 år. Han fikk fjernet det meste av hippocampus og amygdala, de mediale temporallapenne, for å redusere disse anfallene.
Han endte opp med anterograd amnesi, hvor han ikke lengre kunne danne nye eksplisitte minner (deklarativ hukommelse). Altså, han kunne ikke lære nye fakta eller huske hendelser som skjedde etter operasjonen. Allikevel kunne han fortsatt huske mye av det han hadde lært før.
Han opplevde også retrograd amnesi, hvor han glemte minner fra noen år også før operasjonen.
( The Mirror-Drawing Task )

18
Q

The Mirror-Drawing Task
- Henry Molaison

A

The Mirror-Drawing Task er en test som blir brukt for å teste hukommelse og læring i forhold til motoriske og prosedural hukommelse.

Oppgave: Tegn en figur, samtidig som de ser på speilbilde av hånden sin i et speil.
Formål: Vurdere hvor godt folk kan lære og forbedre motoriske ferdigheter over tid, selv uten å se direkte på arbeidet sitt.

Henry Molaison:
Resultater: Selv om HM ikke kunne danne nye eksplisitte minner (som faktakunnskap eller personlige hendelser) etter operasjonen, kunne han fortsatt forbedre sine ferdigheter på The Mirror-Drawing Task. Dette betyr at han kunne lære nye motoriske ferdigheter, selv om han ikke husket at han hadde gjort oppgaven før.

Forklaring: Dette viser at HM hadde intakt prosedural hukommelse, som er ansvarlig for motoriske ferdigheter og vaner, selv om hans episodiske hukommelse (minner om spesifikke hendelser) var sterkt svekket.

19
Q

Levels-of-processing modell

A
  • Strukturell innkoding
  • Fonologisk innkoding
  • Semantisk innkoding

Ulik grad av prosessering fremfor kort vs. lang hukommelse,
Jo dypere vi prosesserer informasjon, jo lettere vil vi huske det, grundig prosessering gir bedre hukommelse.

Strukturell innkoding - Visuell.
Overfladisk prosessering.
- POTET: Er ordet skrevet med store bokstaver?

Fonologisk innkoding: Lyd – huske lyd.
Mellomliggende prosessering.
- HEST: Rimer ordet på noe? Gjest?

Semantisk prosessering: Mening, huske meningen.
Dyp prosessering.
- BORD: passer ordet inn i en setning: «mannen skrelte et —»

20
Q

Maintenance rehearsal

A

Innkoding, type øve.

Maintenance rehearsal omhandler øving, som det å repetere, som kun lagrer informasjonen aktivt i korttidshukommelsen/arbeidshukommelsen. Overfladisk prosessering.

21
Q

Elaborative rehearsal

A

Innkoding, type øve.

Elaborative rehearsal handler om øving som jobbes med effektivt for å lagres i langtidshukommelsen. Knytter assosiasjoner, meninger ved å organisere, forstå meningen med informasjonen, knytte til eget liv, osv…
Dyp/grundig prosessering.

22
Q

Dual code og method of Loci

A

Innkoding, måter å øve.

Dual code: Bilder og symboler gjør det lettere for hukommelsen å huske, man husker som regel en av “kodene”(=dual coding).
Vi husker ordet hest lettere enn kjærlighet, da hesten har en størrelse (man kan se den for seg).

Method of Loci: Det å assosiere informasjon med mentale bilder av fysiske plasser, gjør det lettere å huske. Metode som bruker dual code.

23
Q

Mnemoniske teknikker

A

Mnemoniske teknikker handler om teknikker som gjør det lettere å huske, altså dypere prosessering gjennom elaborative rehearsal.

  • Akronymer – ROGGBIF (ord av bokstaver)
  • Akrostikon > setninger av ord/bokstaver: Marinens
    Vakre Jenter Marsjerte Jublende, Syngende Utover Nedre
    Plassen, et akrostikon for solsystemet: Merkur, Venus,
    Jorda, Mars, Jupiter, Saturn, Uranus, Neptun, Pluto.
  • Narrativer – lage en fortelling
  • Interaktive bilder > Loci: Assosiere informasjon med mentale bilder av fysiske plasser
  • Nøkkelord

Se figur s. 338

24
Q

Skjema

A

Skjema, som mentalt rammeverk. Hjelper å !organisere! og tolke informasjon.
Et skjema hjernen lager for å organisere informasjon. Ikke fysisk.

Modeller av relaterte konsepter:
- Hierarkisk informasjon: Dyr har underkategoriene fugl, fisk…
- Konseptets karakteristika: Definerende, essensielle egenskaper, fugler legger egg. Typiske, egenskaper som vanligvis/ofte finnes, som at fugler flyr. Mindre typiske, egenskaper som er til stede hos noen individer, men ikke er nødvendig, som at fugler kan svømme.

25
Q

Retrieval cues, distinktive cues og autobiografisk minne

A

Omhandler gjenhenting!

Retrieval cues er stimuli som aktiverer oss til å hente ut informasjon fra hukommelsen.
- Har du sett XX i dag?
- Bilder, visuelle cues
- Priming

Distinktive cues er en spesifikk type retrieval cue som skiller seg ut fra andre stimuli ved å være unike eller iøynefallende. Disse cues er ofte lettere å huske fordi de er forskjellige fra den generelle informasjonen rundt dem.
Eks: Sauer, en ku. Husker tidligere ku.

Von Restorff-effekten beskriver dette fenomenet, hvor noe som er unikt eller distinkt i en serie av stimuli, har en bedre sjanse for å bli husket.

Autobiografisk minne refererer til personlige minner som er knyttet til opplevelser i ens liv, ofte ledsaget av sterke følelser. Følelsesmessig aktivering skjer når arousende stimuli utløser stresshormoner, som igjen påvirker hjernens områder, som amygdala, som styrer emosjonelle reaksjoner. Amygdala spiller en nøkkelrolle i å innkode de følelsesmessige aspektene ved en hendelse i langtidsminnet (LTH).

26
Q

Von Restorff-effekten

A

Von Restorff-effekten forklarer “distinktive cues”.

Dette gjør den med å forklare hvordan en spesifikk retrieval cue (stimuli som aktiverer oss til å hente informasjon fra hukommelse), som skiller seg ut fra andre stimuli er lettere å huske.

F.eks: Liste med ord, hvor ett ord skiller seg betydelig ut.
Liste: rød, gul, blå, elefant, lilla, rosa

Hvordan?
Oppmerksomhet: Når noe skiller seg ut, fanger det oppmerksomheten vår på en mer effektiv måte enn standardinformasjon.
Lagret informasjon: Denne oppmerksomheten hjelper til med å lagre den unike informasjonen mer effektivt i hukommelsen.
Gjenkalling: Når du skal huske informasjonen senere, vil den som skiller seg ut være lettere å hente frem fordi den ble prosessert mer grundig.

27
Q

Encoding specifity principle,
Context-dependent memory,
State-dependent memory,
Humør

A

Alle disse kan være med på å påvirke gjenhenting av informasjon.
Miljømessige, fysiologiske og psykologiske faktorer spiller også inn.

Encoding specifity principle: Når betingelsene for under innkoding matcher under gjenhenting.
Stille under innkoding? Stille under gjenhenting.

Context-dependent memory: Eksterne cues.
Enklere å huske noe om det er i samme omgivelse hvor innkoding tok sted.
Innkoding=Under vann. Enklere å huske under vann.

State-dependent memory: Interne cues.
Intern tilstand matcher original tilstand under innlæring. (Samme tilstand trigger).
Lese mens du sykler, gjenhente ved ro? Mismatch.

Humør: Overrensstemmelse i humør påvirker gjenhenting.

28
Q

Semantisk nettverk (342)
Nevrale nettverk

A

Hvordan informasjon er organisert i hjernen og hvordan vi henter frem minner.
Semantisk nettverk = Kognitiv modell. Hvordan informasjon er organisert.
Består av noder (konsepter/ord) som kobles sammen med assosiasjoner basert på betydning. Fugl (node) > vinger og rede.

Nevrale nettverk = Biologisk modell. Hvordan hjernen behandler informasjon.
Hukommelse er lagret i nettverk av nevroner. Synapser styrker forbindelsene mellom nevroner når vi lærer og gjenkjenner informasjon.
= Å lære styrker forbindelser i det nevrale nettverket. Hjernen får mer struktur.

  • Når vi aktiverer et konsept i det semantiske nettverket, skjer det gjennom aktivering av spesifikke nevrale forbindelser i hjernen.
  • Sterkere nevrale forbindelser bidrar til mer effektiv gjenhenting av informasjon fra det semantiske nettverket.
29
Q

Innsatsfull og automatisk prosessering
- Stroop effekten

A

Handler om prosessering, hvor dypt resulterer i hvor godt informasjon/minner huskes.

Innsatsfull prosessering: Avhenger av bevisst oppmerksomhet.

Automatisk prosessering: Krever minimal oppmerksomhet
- Frekvens
Hvor ofte noe skjer. Lettere å gjenkjenne når jeg har sett det mange ganger.
- Spatial lokalisering.
Hvor noe er plassert. Du vet hvor du skal lete i butikken for å finne det.
- Sekvens av hendelser
Hvordan ting skjer i rekkefølge. Som en morgenrutine, skjer automatisk i riktig rekkefølge.

Stroop effekten: Når man forsøker å overkjøre automatikken.
Rød blir skrevet i blå farge, si fargen du ser… er vanskelig. Dette er fordi lesing er en automatisert prosess.
Viser hvor vanskelig det kan være å overkjøre automatiske reaksjoner.

30
Q

Forklar hva man mener med hukommelse som en konstruktiv prosess.

A

Konstruktiv prosess = Noe bygges, skapes aktivt.

  • Konstruerer minner
  • Gjenoppbygger minner hver gang vi husker dem
  • Tilpasser minnene (mentale modeller)
  • Proaktiv og retroaktiv interfens
31
Q

Proaktiv interfens

A

Gamle minner forstyrrer gjenkalling av ny informasjon, vi må derfor integrere ny kunnskap for å passe med gammel.
- Forstyrrer ny informasjon, integrere med gammel.

32
Q

Retroaktiv interfens

A

Tilpasse gammel kunnskap for å gjøre plass til ny kunnskap.
- Tilpasse for plass.

33
Q

Flashbulb memories

A

Flashbulb memories er klare, detaljerte minner om spesifikke hendelser som er veldig emosjonelle eller betydningsfulle, ofte knyttet til personlige eller historiske hendelser. Eksempler inkluderer minner om hvor du var da du fikk vite om en stor tragedie eller et viktig personlig øyeblikk. Disse minnene føles ofte spesielt sterke og presise, selv om de kan inneholde feil eller forvrengninger over tid.

34
Q

Hukommelse og hjernen
- Hippocampus
- Cerebellum (lillehjernen)
- Amygdala
- Thalamus

A

Skader på hjernen kan gi innsikt i hvordan ulike deler av hjernen fungerer. Frontallappen, spesielt prefrontal cortex, er viktig for arbeidshukommelsen og fungerer som en “central executive” som styrer oppmerksomhet og planlegging – noe som svekkes ved skade. Hjernen har et stort nettverk for ulike hukommelsestyper, der semantisk hukommelse (kunnskap og fakta) er viktig, og thalamus spiller en sentral rolle i innkodingen av informasjon.

Hippocampus
- Eksplisitt hukommelse
- Deklarativ hukommelse (men ikke permanent lagring)
- Integrering av sensorisk informasjon og hukommelse
- Koding og lagring
- Konsolidering
- Kompleks læring

Cerebellum (lillehjernen)
- Klassisk betinget læring (conditioned eye-blink)
- Prosedyrehukommelse

Amygdala
- Emosjoner

Skade på Thalamus kan føre til svekkelse i innkoding og gjenhenting

35
Q

Hvordan formes minner?

A

Hjernen forandres under innlæring: Søvn konsoliderer minner (styrker og lagrer i langtidsminnet) og beskytter mot forstyrrelser (Ellenbogen, 2006).

Synaptiske endringer: Sensoriske nevroner danner flere utløsere, og
motoriske nevroner utvikler flere reseptorer.

Long-term potentiation (LTP): Økt synaptisk styrke gjør nevrale baner sterkere og synapser mer effektive.
- Konsolidering (REM)
- Nevrale ganger blir sterkere og synaptiske koblinger aktiveres enklere
- Effektiviteten i signalformidlingen øker
- Gjør synapsene responsiv til glutamat. Glutamat aktiverer reseptorer som starter prosesser som LTP.