Huiswerk H1 + H2

Question 1

Gezondheidspsychologie (Matarazzo)

Answer 1

het bevorderen en het handhaven van de gezondheid en de preventie, de behandeling en de verwerking van ziekte, de identificatie van etiologische en diagnostische factoren bij gezondheid en ziekte, en de analyse en verbetering van gezondheidszorg en gezondheidsbeleid

Question 2

Gezondheidspsychologie Marks

Answer 2

gezondheidspsychologie is een interdisciplinair wetenschapsveld dat is gericht op dee toepassing van psychologische kennis en technieken op gezondheid, ziekte en gezondheidszorg (sterke nadruk op praktische toepasbaarheid)

Question 3

Doelstellingen gezondheidspsychologie

Answer 3

• gezondheidsbevordering en handhaving van de gezondheid
• preventie van ziekte, behandeling van ziekte en “goed” omgaan met ziekte
• identificatie van oorzaken en diagnostische factoren van gezondheid, ziekte en gerelateerde disfunctioneren
• het analyseren en verbeteren van gezondheidszorg en het gezondheidsbeleid

Question 4

Biopsychosociaal Model (Engel)

Answer 4

volgens deze visie is er zowel een rol voor biologische factoren, psychologische factoren als sociale factoren in de vatbaarheid voor, het ontstaan van, de behandeling van en het omgaan met ziekte

Question 5

Biomedisch Model (renaissance)

Answer 5

dit model zegt dat ziekte en gezondheid (uitsluitend) een gevolg zijn van fysiologische processen

Question 6

Hoofdverdeling zenuwstelsel

Answer 6

• onderverdeling Centrale Zenuwstelsel en het Perifere Zenuwstelsel
• centrale zenuwstelsel bestaat uit hersenen en ruggenmerg = centrale sturingssysteem
• ruggenmerg is belangrijkste verbindingsweg met het perifere zenuwstelsel
• perifere zenuwstelsel is een zeer uitgebreid netwerk van zenuwcellen

Question 7

Perifere zenuwstelsel

Answer 7

2 delen obv verschillen in functie en werkwijze: somatische zenuwstelsel en het autonome zenuwstelsel
- somatische zenuwstelsel verzorgt de communicatie tussen enerzijds het centrale zenuwstelsel en anderzijds zintuigen en motorische functies
- belangrijke rol bij zien/horen/proeven/ruiken/voelen/bewegen
- autonome zenuwstelsel verzorgt de communicatie tussen centrale zenuwstelsel en verschillende interne organen (het regelt belangrijke lichaamsfuncties zoals hartslag en spijsvertering)

Question 8

Autonome zenuwstelsel verdeeld in 2 systemen:

Answer 8

1) sympatisch systeem: mobiliseren + gebruiken energie (reageert vrij direct op emoties)
2) parasympatisch systeem: processen die energie proberen te compenseren en op te slaan (kalmeren)

Question 9

Belangrijkste hormoon-producerende klieren

Answer 9

• Hypofyse (pituitary gland) scheidt hormonen uit die andere klieren stimuleren of juist remmen om hun specifieke hormonen te verspreiden
• schildklier
• zwezerik (thymus)
• bijnieren (adrenal)
• alvleesklier (pancreas)
• teelballen (testi’s) en eierstokken (ovaries)

Question 10

Hormonen reizen via bloed. cellen hebben specifieke receptoren voor bepaalde hormonen

Question 11

Voedsel Mond –> Anus

Answer 11

1 mond (voedsel vermalen en beginnen omzetten naar voedingsstoffen)

2 slokdarm (esophagus) –> brengt voedsel naar maag

3 maag –> zet voedsel verder om naar voedingsstoffen

4 12 vingerige darm (duodenum) zet voedsel verder om en neutraliseert zure massa uit maag

5) dunne darm (jejenum + ileum) –> absorbatie voedingsstoffen

6) dikke darm (colon + rectum) –> absorptie water, in kleine mate voedingsstoffen, verzamelplaats ontlasting

7) anus

Question 12

de belangrijkste spijsverteringsklieren zijn de lever en de alvleesklier

Answer 12

daarnaast heeft de mond speekselklieren en hebben de maag en de dunne darm ook eigen klieren

Question 13

functie spijsverteringssysteem

Answer 13

• voldoende voedingsstoffen voor de energie, om lichaam op temp te houden
• bewegen
  -groeien
• weerstand tegen ziekte opbouwen
• belangrijk deel van afvoer van afvalstoffen

Question 14

Ademhalingssysteem

Answer 14

opname zuurstof en afvoer van kooldioxide
- bestaat uit mond en neusholte (larynx - strottenhoofd/ luchtpijp - tranches/ en de longen)
- longen: steeds kleiner wordende luchtpijpvertakkingen (bronchi + bronchioli) die uiteindelijk uitkomen in kleine longblaasjes (alveoli)

Question 15

process/fasen ademhalingssysteem

Answer 15

1) ademhalen: periodiek in/uitlaten van lucht
2) uitwisseling van gassen tussen de longen en het bloed - zuurstof diffundeert in de kleine bloedvaten/haarvaten/capillaren- die de longblaasjes omsluiten en kooldioxide diffundeert in de tegenovergestelde richting

Question 16

Relatie cardiovasculair en ademhalingssysteem:

Answer 16

zuurstof en dioxide (transport)

Question 17

Cardiovasculair systeem

Answer 17

• hart
• zorgt met systeem van slagaderen (arteriën) voor verspreiding van het bloed vanaf het hart door het lichaam
• aorta komt uit in linkerkamer en voorziet lichaamscirculatie van bloed
• longslagader komt juit in rechterhartkamer en zorgt dat het bloed langs de longen wordt gestuurd (zuurstof opnemen en kooldioxide afstaan)
• vertakken capillairen
• capillairen transporteren bloed terug naar het hart

Question 18

stress/boosheid/angst

Answer 18

actief sympatisch zenuwstelsel = vergrote cardiac output (= hoeveelheid bloed die het hart in 1 minuut kan rondpompen) = verhoogde bloeddruk

Question 19

3 soorten bloedcellen

Answer 19

Erythrocyten = rood = transport zuurstof
Leukocyten = wit = essentieel afweersysteem
Bloedplaatjes = stolling + korstvorming

Question 20

Bescherming van binnenuit

Answer 20

1) niet-specifiek systeem: reageert vrijwel op alle lichaamsvreemde stoffen
2) specifiek systeem: selectiever en bestaat uit een cellulair (cell-mediated) en humoraal (anti-body mediated) afweer systeem

• beide specifieke systemen worden voornamelijk verzorgd door lymfocyten (soort witte bloedcel)

Cellulair: t-lymfocyten/t-cel (herkennen en verteren lichaamsvreemde stoffen)

Humoraal: B-lymfocyten/B-cellen (produceren zogenaamde antilichamen/antistoffen als een lichaamsvreemde stof (antigen) wordt herkend)
* antilichamen hechten zich aan antigen + verwijderen

Question 21

Psychologische Interventie:

Answer 21

doelgericht + dient op een wetenschappelijke, systematische manier tot stand komen.
- uitgangssituatie vaststellen
- actie voorbereiden
- geplande actie uitvoeren
- nagaan of actie succesvol was –> repeat (interventiecyclus)

Question 22

Interventiecyclus

Answer 22

1) diagnosticeren
2) voorbereiden
3) implementeren
4) evalueren

Question 23

Basaal metabolisme

Answer 23

• afhankelijk van lichaamsomvang
• varieert met leeftijd
• energie die verbrand wordt in rust