Cours 2 (réadaptation cardiovasculaire) partie A Flashcards
Quels sont les effets du tabagisme sur le corps humain?
- Affecte la stabilité
e la plaque - La fonction endothéliale (diminue de la perméabilité, les LDL s’infiltre dans les artères)
- La trombogénèse (plus grande aggrégation plaquettaire)
- Augmente la Fc
- Augmente la TA
- Augmentation de la MVO2 (Aug travail cardiaque, DP = FC x TAS)
MVO2 = FC^2 x VES x RP
Le tabagisme est hautement associé à quoi (comorbidité) ?
- Sédentarité
- Dyslipidémie
- HTA
- Diabète (chez les femmes)
Quelle est la différence entre une embole et un thrombus?
Embole :
Petit bout de coagulation de cellules sanguines qui voyage dans le sang et fait une obstruction. Petit AMAS
Thrombus :
Amas de plusieurs types de cellules et se promène moins loin parce que c’est plus gros.
Quels sont les effets hémodynamiques AIGUS du tabagisme?
Fume :
1. Q inchangé
2. FC ↑, VES inchangé car il n’y a pas de muscles impliqués
3. ↑ TAS et TAD
4. TA pulmonaire ↑ (contraction de ces artères)
5. Carboxyhémoglobine (Hb-CO) aug.
6. ↑ post-charge et le DP (aug MVO2)
Quels sont les effets hémodynamiques du tabagisme CHRONIQUE lors de l’effort?
- Augmentation taux norépinéphrine
- ↑ tonus autonome
- ↑ tonus sympathique
- ↑ risque d’arythmies et de mortalité
Pourquoi la consommation de tabac chronique à l’effort favorise le risque d’arythmie?
Adrénaline ↓ le temps de repolarisation du ventricule ce qui provoque des arythmies.
Quelle est la recommandation à donner chez un fumeur qui doit passer un test à l’effort?
Pourquoi?
Ne pas fumer avant 3 heures avant le test parce que cela affecte la VO2 d’environ 10%.
Vrai ou faux, en général, lorsqu’une personne fume, la FC est ↑ tandis que le VES ↓.
Vrai.
Après combien de temps un ex-fumeur a semblablement les mêmes risques relatifs d’infarctus qu’un non-fumeur?
3 ans
Qu’est-ce qui arrive lors d’un arrêt tabagique (0.5 à 3 mois, 1 à 9 mois, 1 an)?
0.5 à 3 mois :
-Amélioration de la circulation sanguine
-Temps de marche amélioré,
-Fonction pulmonaire ↑ jusqu’à 30 %*
1 à 9 mois
-Cils pulmonaires repoussent dans les poumons
-↓ des infections, toux
-↓ souffle court
-↑ Énergie
1 an
-↓ du risque d’IDM de 50 %
Vrai ou faux, l’AP faciliterait l’arrêt tabagique à long terme.
Vrai.
Vrai ou faux, 10 minutes de
jogging par jour à
basse vitesse réduit
de 50 % le risque de
mortalité cardiaque.
Vrai.
Quelles sont les normes de nombres de pas par jour pour être actif?
À quel équivalent énergétique cela représente t-il?
10 000 pas et plus
300-400 kcal/jr
Quelle est la cible du nombre de pas pour améliorer le profil lipidique?
> 7500 pas/jr.
Quelle est la cible du nombre de pas pour améliorer la CT post SCA?
> 7500 pas/jr
Vrai ou faux, briser la sédentarité en restant debout plus longtemps permet d’améliorer la TA et le profil lipidique.
Faux, il y a un effet légère sur la glycémie par une contraction musculaire augmentée.
Complétez la phrase suivante : l’obésité peut prédisposer à de ___________ secondaire à des
comorbidité __________, __________, __________, __________,.
L’insuffisance cardiaque
HTA
DB
Maladie coronarienne
DLP
Complétez la phrase suivante : À chaque unité ↑ d’IMC le risque de développer de l’insuffisance cardiaque
augmente de _________ chez les hommes et chez les femmes respectivement.
5 à 7 %
Quels sont les bénéfices de la perte de poids sur la fonction cardiaque?
↓ Volume sanguin
↓Volume d’éjection
↓Débit cardiaque
↓Pression capillaire pulmonaire bloquée
↓Masse ventriculaire gauche
Amélioration de la fonction systolique et diastolique
Vrai ou faux, on recommande de petite perte de poids pour éviter l’effet yo-yo.
Vrai.
Quelle est la valeur d’augmentation normale de la TAS pour 1 mets d’effort?
8-12 mmHg
Quelles sont les augmentations maximales de la TAS à l’effort?
190 à 220 mmHg
À quoi s’attend- t-on de la TAD à l’effort?
Diminution ou sans changement.
Quels sont les critères d’urgence hypertensive?
S’il y a l’atteinte des organes cibles (cerveau, système cardiovasculaire et les reins)