Brainscape's Knowledge GenomeTM

Browse over 1 million classes created by top students, professors, publishers, and experts.


See full index

PSY 2044 - Stress et anxiété > Cours 1 - Stress, anxiété, angoisse, peur > Flashcards

Cours 1 - Stress, anxiété, angoisse, peur Flashcards

1
Q

Quels trois concepts peuvent se considérer comme un “contimuum” ?

A

Stress, angoisse et anxiété

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Pourquoi le mot “stress” est très souvent utilisé ?

A

Pour designer des situations difficiles ou mêmes “excitantes”

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Pourquoi les mots stress, anxiété et angoisse sont-ils souvent confondus ?

A

Aujourd’hui, il n’y a pas vraiment besoin d’une définition précise parce que nous le ressentons dans notre corps, on le connait bien. Faire une distinction entre les mots ne change rien de comment on se sent.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Le stress et la peur sont des rxns ___ tandis que l’anxiété et l’angoisse sont des ___

A

physiologiques, émotions (proche de la psychopathologie)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Elles peuvent être parfoir vues comme 3 niveaux d’un même état

A

Stress, anxiété, angoisse

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Pourquoi est-il vraiment difficile de distinguer entre ces trois concepts ?

A

La réalité c’est bcp plus complexe. Chaque personne a une rxn particulière au stress.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

D’où vient le mot “stress”

A

Du latin, du mot “stringere” ce qui signifie serrer fortement

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Qui est Robert Mannyng ?

A

1303 – poète, chroniqueur et moine anglais qui a décrit la souffrance, les épreuves, les ennuis, les calamités de la vie.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Qui a dit “la capacité des êtres vivants à se maintenir en équilibre et à stabiliser leur milieu intérieur. Le stress crée un déséquilibre auquel le corps s’adaptera”

A

Claude Bernard (1860)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

A quoi fait référence la notion proposée par Canon (1915) de l’homéostasie. ?

A

La tendance des corps vivants à stabiliser leur organisme.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Quel est le but ultime du stress ?

A

La survie

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Mot très utilisé mais souvent galvaudé et assez flous, pas de consensus sur la définition, difficile de définir de manière scientifique un. concept aussi subjectif, une simple définition ne peut rendre compte de sa complexité

A

Stress

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

“Réponse de l’organisme aux facteurs d’aggression physiologiques et psychologiques ainsi qu’aux émotions (agréables ou désagréables) qui nécessitent une adaptation”

A

Définition classique du stress, Dictionnaire Petit Robert

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

“Ensembles de perturbation biologiques et psychiques provoquées par une aggression quelconque sur un organisme”

A

Définition classique du stress, dictionnaire Larousse

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

À quoi fait référence le stress négatif et positif ?

A

Le stress aura un impact direct sur la performance, soit négatif ou positif

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

W.B Cannon

A

(1871-1945) “Grand théoricien des émotions” qui a dit qu’une émotion est une rxn psychologique et physique à une situation.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

Quels sont les trois composantes d’une rxn d’une émotion et qui les a décrit ?

A

Physiologique, cognitive, comportementale. W.B Cannon

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
18
Q

Quelle est la première théorie du stress et qui l’a décrite ?

A

(1915) W.B Cannon- une rxn physiologique liée aux émotions et visant à rétablir l’homéostasie

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
19
Q

Il faut voir l’organisme comme un système de réponses automatiques, capable de répondre en urgence à une situation jugée dangereuse

A

W.B Cannon

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
20
Q

En 1915, “fight or flight” était établi par …

A

W.B Cannon

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
21
Q

“La réponse au stress fait partie d?une système dans lequel l’excitation physiologique et l’expérience émotionnelle sont concomitantes, donc le stress est psychologique”

A

W.B Cannon

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
22
Q

C’est quoi la sympathine ?

A

Norádrenaline, un trasmetteur “sympathétique”

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
23
Q

Ces manifestations hormonales et neurologiques sont des manifestations de la réponse du corps

A

Hans Selye

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
24
Q

Hans Selye (1936-1946) définit le stress comme __

A

La réponse non spécifique de l’organisme à toute demand d’adaptation qui lui est faite

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
25
Q

C’est quoi un syndrome ?

A

Condition avec plusieurs symptômes

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
26
Q

C’est quoi le syndrome général d’adaptation et qui l’a découvert ?

A

Réponse physiologique au stress. 1. La phase d’alarme (choc) ; 2. La phase de résistance ; 3. La phase d’épuisement

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
27
Q

(1970) Distress vs Eustress

A

Distress: stresseur désagréable, insupportable et qui se traduit souvent par un sentiment de détresse
Eustress: stresseur qui est agréable et synonymme de bien être

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
28
Q

Qui a fait la distinction entre le stress négatif et positif ?

A

Hans Selye (1974): le corps est capable de différencier entre stresseurs “positifs” et “négatifs” et de réagir d’une façon particulière

29
Q

Quelle est la tendance de la performance devant le stress. ?

A

Plus on est stressé, plus on performe, mais s’il se dépasse, il devient contre-productif

30
Q

“Grande inquiétude, état psychique s’accompagnant d’excitation ou au contraire d’inhibition et comprenant une sensation de constriction de la gorge”

A

Définition classique de l’anxiété, dictionnaire Larousse médecine

31
Q

“L’anxiété est un état d’angoisse considéré surtout dans son aspect psychique”

A

Définition classique de l’anxiété, dictionnaire Petit Robert

32
Q

L’anxiété est-elle une plutot une rxn physiologique ou une émotion ?

A

Émotion. physiologiquement, la rxn est moins importante que celle du stress, mais cognitivement, l’émotion est plus importante que celle du stress.

33
Q

“Une anticipation craintive d’un danger ou d’un malheur à venir, accompagnée d’un sentiment de dysphorie ou des symptômes somatiques de tension”

A

Définition courante de l’anxiété, DSM IV

34
Q

L’anxiété est un ___ d’alerte, de tension psychologique et somatique, en rapport avec un sentiment ___ de peur, inquiétude, sans objet et souvent ___

A

état, désagréable, disproportionnée.

35
Q

Cette émotion est plus générale et floue que le stress

A

Anxiété

36
Q

Pourquoi l’anxiété est-elle importante pour nous ?

A

Nous ne serions pas capables de fonctionner sans elle.

37
Q

Même si normale, l’anxiété peut devenir psychopathologique quand ___

A

Elle devient trop grande et est à l’origine d’une souffrance ou d’incapacité fonctionnelle

38
Q

Quelles sont les deux causes/influences de l’anxiété ?

A

Trait d’anxiété / Anxiété d’état

39
Q

Qui a proposé la théorie de l’état et du trait d’axniété ?

A

Spielberger (1966)

40
Q

Tendance individuelle d’anxiété

A

Trait d’anxiété

41
Q

Rxn émotionnelle contextualisée et ponctuelle d’anxiété

A

État d’anxiété

42
Q

Tendance (disposition) à se sentir, percevoir, se comporter, et penser de manière relativement cohérente dans le temps et entre les situations dans lesquelles il peut se manifester

A

Trait de personnalité d’anxiété

43
Q

Le trait d’anxiété est une composante de la ___ d’un individu, tandis que l’état d’anxiété est une composante ___ et transitoire de l’___ d’un individu

A

Personnalité, variable, humeur

44
Q

Décrivez la distinction principale entre le trait d’anxiété et l’état d’anxiété

A

Trait : durable dans le temps.
État : courtes périodes

45
Q

Le trait d’anxiété peut aussi faire référence a la ___

A

Prédisposition à l’état d’anxiété

46
Q

“Des différences individuelles relativement stables dans la prédisposition à percevoir plusieurs situations comme dangereuses ou menaçantes et à répondre à ces situations avec une élévation d’anxiété situationnelle”

A

Définition de trait d’anxiété (Spielgberger 1988)

47
Q

Plus le trait d’anxiété est élévé, plus on a des perceptions ___ des situations et une vulerabilité ___ a l’anxiété

A

négatives, grandite

48
Q

“Un état émotionnel transitoire, caractérisé par un sentiment subjectif et sonscient de tension, d’appréhension, de nervosité, inquiétude et d’une augmentation de l’activité du système nerveux autonome”

A

Définition d’état d’anxiété (Spielberger 1988)

49
Q

Spielberger, Gorsuch et Lushene ont construit le ___

A

State Trait Anxiety Inventory

50
Q

L’ASTA vise a faire quoi ?

A

Évaluer le trait d’anxiété et l’état d’anxiété dans des situations variées.

51
Q

Quelle est la composition de l’ASTA ?

A

Deux parties distinctes de 20 énoncés chacun – anxiété situationnelle (évaluation de l’état actuel) et trait d’anxiété (évaluation de l’état habituel du sujet”

52
Q

Pourquoi les personnes les plus anxieuses sont plus vulnerables à plusieurs types de stresseurs ?

A

Ceux qui ont une anxiété de trait plus élevée se caractérisent par une vigilance accrue par rapport à des stimuli pouvant générer des émotions désagréables.

53
Q

“Anxiété physique accompagnée d’une oppression douloureuse.”

A

Définition classique de l’angoisse, dictionnaire

54
Q

Selon la définition classique de l’angoisse du dictionnaire, chez les philosophes, l’angoisse est ___

A

Une sorte de malaise éprouvé par l’homme devant la vie qui l’amène à se poser des problèmes métaphysiques concernant sa condition.

55
Q

Le mot “angoisse” vient du ___

A

Mot en latin “angustia” : resserrement

56
Q

Désigne un état de mal-être qui se manifeste par une sensation interne d’oppression et de resserrement ressentie au niveau du corps, souvent accompagné d’une crainte de malheurs ou de mort imminente contre lesquels le sujet se sent impuissant

A

Angoisse

57
Q

L’angoisse historique est plus ___ que ___

A

Un sentiment philosophique de l’existence, une crises d’angoisse ou de panique

58
Q

Expérience psychologique ponctuelle, déstabilisante et intense, faite d’un sentiment de perte de contrôle et d’imminence d’un danger grave.

A

Angoisse, souvent accompagné de signes physiques pénibles

59
Q

Phénomène psychologique à caractère affectif marqué, qui accompagne la prise de conscience d’un danger réel ou imaginé, d’une menace

A

Définition classique de la peur, dictionnaire

60
Q

La peur est aussi connue comme un système ___

A

d’alarme

61
Q

La peur est subjective pcq ___

A

elle provient de la perception individuelle de ce danger

62
Q

Pourquoi est la peur considérée comme une émotion fondamentale ?

A

C’est une émotion innée et universelle qui, selon Darwin, permet de survivre ; mécanisme qui sert a la vie

63
Q

Les définitions classiques du stress, de l’anxiété, de l’angoisse et de la peur ne permettent pas de les distinguer clairement les uns des autres. Pq ?

A

Pcq les défs se chechauvent entre eux, certains concepts sont quelque fois considérés comme synonymes

64
Q

Pq est le stress vraiment complexe ?

A

Il désgine à la fois l’agent stressant, la rxn a ce stresseur, et l’état dans lequel se trouve celui qui a réagit a ce stress. Stress physiologique, anxiété psychologique

65
Q

Quels sont les facteurs du stress ?

A

Biopsychosociaux dont l’interaction demeure extrêmement complexe.

66
Q

Les points communs entre le stress et l’anxiété sont ___ (7)

A
  1. Généralement une expérience désagréable
  2. Dimension d’activation et de tension physiologique
  3. Référence à des symptômes physiques particulières
  4. Élement d’incertitude à l’égard du stresseur/anxiogène
  5. Sentiments d’impuissance
  6. Une dimension d’anticipation d’un danger (réel ou non) ou d’une menace
  7. Des émotions particulières comme de la peur
67
Q

Les points de différence entre le stress et l’anxiété sont ___ en regardant le stress (4)

A
  1. Le stress n’est pas ressenti ; ce n’est pas un état affectif. Il décrit plus la rxn physiologique.
  2. Le stress fait plus référence au symptômes physiologiques
  3. Le stress est une rxn à un objet perçu comme menaçant
  4. Plus souvent utilisé pour décrire une rxn normale
68
Q

Les points de différence entre le stress et l’anxiété sont ___ en regardant l’anxiété (3)

A
  1. Plus référence au côté de l’expérience (émotions) ; quelque chose qu’on ressent face à une menace
  2. C’est plus une anticipation d’un danger à venir
  3. Plus souvent utilisé pour décrire des pathologies
69
Q

Pq est le stress considéré comme une notion plus large que celle de l’anxiété ?

A

Pcq’il désigne toutes les conditions de tension, quelles que soient ses origines ou ses manifestations. L’anxiété est une étape plus avancée sur le continuum du stress.

PSY 2044 - Stress et anxiété (15 decks)

Brainscape helps you reach your goals faster, through stronger study habits.
© 2024 Bold Learning Solutions. Terms and Conditions