cour 7 Flashcards
Continuum de l’éveil, de la conscience, qu’est-ce que le trait volontaire ?
être très attentif, tout le corps mobilisé. Vigilance 100%
Continuum de l’éveil, de la conscience, qu’est-ce que le Trait. Automatique?
Trait. Automatique : niveau minimal, marcher et parler. Vigilance a moindre
Continuum de l’éveil, de la conscience, qu’est-ce que le Subconscience?
: sommeil, pas déconnecté totalement, mais état de vigilance bas. Conscience altérée
Continuum de l’éveil, de la conscience, qu’est-ce que le inconscience?
Inconscience : fermeture du cerveau, perte de conscience. Vigilance 0.
Qu’est-ce que le sommeil?
- État physiologique (activité cerebral) et
- comportemental (yeux fermé) réversible dans lequel la personne montre un niveau de vigilance suspendu.
➢ S’oppose à l’éveil ➢ Constitue le 1/3 de notre vie!
➢ Existe chez tous les animaux, mais varie en fonction de l’espèce
➢ Importance capitale pour la survie : dégradation du fonctionnement, qui px mener à la mort
Quels sont les deux méthodes subjectives : pour voir la nature du trouble? QE
1) Questionnaire: permet d’identifier des troubles de sommeil– Historique de la plainte – Vie socio-professionnelle – Hygiène de vie et santé – Habitat – Habitudes de sommeil – Agenda de sommeil (
2) Échelles standardisées: - Epworth (somnolence)=empêcher de dormir, où sur le continuum - Beck (anxiété et dépression) associé fortement avec trouble de sommeil - Pittsburgh (insomnie)
(on va d’abord investiger la dep et anxiété avant de se tourner sur les troubles de sommeil)
Quels sont les méthodes objectives? et quels sont leurs instruments?
a) Actigraphie: Mesure l’intensité lumineuse à laquelle la personne est soumise et l’intensité de ses mouvements *Requiert le port d’un actimètre, identifie les mouvements pendant le sommeil, immobilité et éveil.
b) Polysomnographie :3 mesures: Électroencéphalogramme (EEG)activité cerebrale,
Électromyogramme (EMG) capteur sur le corps,
Électro-oculogramme (EOG) mesure mouvemet des yeux
Quels sont les trois types d’examens possibles?
- Sommeil (enregistrement polysomnographique, pendant que la personne dors)
- Tests de vigilance (test itératif du maintien de la vigilance, essayer de la reveiller pendant qu’elle dors ou la reveiller pr par quelle dors)
- Tests d’endormissement (test itératif d’endormissement)
Qu’est-ce qu’on enregistre avec l’EEG? 3
▪ Les émissions de courant électrique qui ont lieu au cours de l’activation synaptique des dendrites des neurones pyramidaux du cortex cérébral, qui sont perpendiculaire au crâne
▪ Chaque état de vigilance a un rythme d’oscillation qui lui est propre.
▪ Rythmicité provient des interactions entre thalamus et cortex, qui elles-mêmes dépendent des modulations du tronc cérébral et de l’hypothalamus.
Caractéristiques du signal EEG : Une onde est définie en terme de (3)?
1) Son amplitude = hauteur de l’onde (µV)
2) Sa fréquence d’apparition = nombre d’oscillation sur un temps donné (Hz; cycles/seconde)
3) Sa morphologie = forme de l’onde
Que se passe-t-il dans un EEG dans la phase paradoxale? Des ondes, amplitude, fréquence et morphologie?
Ondes: Delta
Amplitude: +++
Fréquence — 0.5-3.75 Hz
Morphologie: les long trait de haut en bas
Que se passe-t-il dans un EEG dans la phase d’un éveil calme(souvent les yeux fermés)?
Ondes: Alpha
Amplitude: +-
Fréquence: +- 8- 13,75Hz
Morphologie
Que se passe-t-il dans un EEG dans la phase d’activation globale du cortex?
Ondes : Beta
Amplitude: —
Fréquence: +++ 14et+Hz
Que se passe-t-il dans un EEG dans certains états de sommeil?
Ondes thêta
Amplitude:++
Fréquence: - 4-7.75 Hz
Rythme de basses fréquences et de grandes amplitudes?=
Sommeil sans rêve (sommeil lent ou coma)
rythme de hautes fréquences et de faibles amplitudes?=
viigilance,éveil et phases de rêves
Dans le cycle du sommeil, il y a deux type de sommeilss?
1) Sommeil lent (ou à ondes lentes) ▪ Comporte 4 phases (ou stades) ▪ phases se caractérisent par activité EEG différentes, sommeil profond fait parti.
2) Sommeil paradoxal (ou REM sleep) *Sont tous le produit de mécanismes cérébraux distincts
Éveil, stade 1 , 2,3,4 et transition dans le sommeil paradoxal. Quels sont les ondes, et états?
Éveil : surtout alpha (état de vigilance)
Sommeil lent
Stade1 : apparition des thêtas augmentation de l’amplitude (hypnose)
Stade 2 : encore plus d’ondes thêta et apparition de fuseaux, complexe K
Stade 3 : ondes delta : plus grande amplitude et
Stade 4 : 50% et plus de delta
Transition dans le sommeil paradoxal : (MOR ou REM) dernière phase. Activation cérébrale = à éveil. Paralysie des muscles.
Quelle est l’alternance des stades de sommeil? Cycle, moyenne ?
Cycles d’environ 90 minutes
• Moyenne de 5 cycles par nuit
• Moyenne de 7,6 heures/nuit.
Minimum de besoin de sommeil : 7H min, sinon seuil chronique
Théorie de l’adaptation
Sommeil serait un comportement utile
Les organismes dorment pour se mettre à l’abri des ennuis, pour éviter d’être une proie au moment où nous sommes le plus vulnérables, ou pour conserver son énergie quand la nourriture n’est pas disponible.
Théorie de la récupération
: les organismes dorment pour se reposer, récupérer et se préparer à nouveau à l’éveil. Permet de se restaurer.
1. Homéostasie du corps et du cerveau
2. Les régions les plus actives à l’éveil sont celles où on retrouve le moins de métabolisation et le plus d’activité delta en sommeil.
3. – Manque de sommeil prolongé peut entraîner des problèmes physiques et des troubles du comportement. Corrélation entre prob, trouble comp. Et le manque de commeil.
= Malheureusement, personne n’a pu identifier clairement un processus physiologique reconstitué par le sommeil, une substance essentielle produite ou une toxine détruite au cours du sommeil
Le modèle de FREUD
L’expression de nos désirs refoulés qui pourraient alors être satisfaits sans risque de sentiments de culpabilité ni de conflits intrapsychiques. Pas fausse, pas vrai, difficulté a opérationnaliser
Le modèle de McCarley et HOBSON
Résultat du haut niveau de sollicitation que le cerveau reçoit: décharges aléatoires du pont vers le cortex visuel pour la production des éléments perceptifs (images) qui seront synthétisés en un tout cohérent avec nos souvenirs. Activation du tronc, servirait d’intégration de ce qui est perçu, et ce qu’on a déjà emmagasiner.
Théorie du sommeil aujourdhui
- on pense que c’est important dans la mémorisation. Pour traitement ascendant.
- En favorisant l’intégration et la consolidation des souvenirs et dans le traitement du matériel émotionnel.
- Faciliterait les changements structuraux et biochimiques nécessaires à l’apprentissage. Enlèverait les mémoires inutiles pour empêcher une surcharge d’information.
