Boekhoofdstuk 2: Foundations: Emotion, Motivation, and the Nature of Well-Being

Question 1

wie is bekend van de 7 basisemoties?

Answer 1

Paul Ekman

Question 2

Paul Ekman bedacht wat?

Answer 2

7 basisemoties

Question 3

wat zijn volgens Paul Ekman de 7 basisemoties?

Answer 3

1. verdriet
2. angst
3. boosheid
4. walging
5. contempt/minachting
6. verrast
7. blij

Question 4

uit onderzoek van Lisa Barrett en studenten kwam naar voren

Answer 4

dat er significante cross-culturele verschillen zijn in hoeveel basisemoties er zijn en hoe die geïnterpreteerd worden

Question 5

Robert Plutchik bedacht in 1980:

Answer 5

emotion wheel

Question 6

emotion wheel, 1980, bedacht door

Answer 6

Robert Plutchik

Question 7

core affect (Russel en Barrett, 1999)

Answer 7

primitieve, basale emotionele toetstand die we vrijwel constant ervaren, maar niet bewust opmerken

Question 8

4 factoren van emotie

Answer 8

1. cognities
2. biologie
3. gedrag
4. sociocultureel

Question 9

3 onderdelen van de biologische factor van emotie

Answer 9

1. neurotransmitters
2. hormonen
3. genetica

Question 10

neuroplasticiteit

Answer 10

onze hersenen kunnen veranderen gedurende ons leven als gevolg van onze ervaringen

Question 11

hebben genen invloed op ons algemeen welbevinden volgens David Lykken and Auke Tellegen (1996)?

Answer 11

Ja, een groot deel van ons algemeen welbevinden zo volgens David Lykken and Auke Tellegen (1996) genetisch bepaald zijn

Question 12

happiness set point theory

Answer 12

• de theorie dat iedereen een baseline heeft qua geluk
• na extreme swings kom je volgens deze theorie altijd weer terug naar een basis

Question 13

kritiek op happiness set point theory

Answer 13

1. gebaseerd op een grote groep over verschillende jaren, maar geen rekening gehouden met grote verschillen tussen de personen
2. er is geen subjectief component meegenomen, hoe de mensen zelf hun geluk zouden bestempelen

Question 14

non-zero sum goals (Heady, 2008)

Answer 14

degene om wie het gaat én anderen kunnen ervan profiteren

Question 15

zero sum goals (Heady, 2008)

Answer 15

één persoon is voordeliger uit, ten koste van anderen

Question 16

wat laten meta-analyses zien over de happiness set point theory?

Answer 16

ongeveer een derde van het algemeen welbevinden wordt verklaard door genetica

Question 17

HSP staat voor

Answer 17

Highly sensitive person

Question 18

aan de hand van welk “woord” kan je de eigenschappen van een HSP krijgen?

Answer 18

DOES

Question 19

waar staat DOES voor bij een HSP?

Answer 19

D: grotere Diepgang in cognitief verwerken
O: gemakkelijk Overprikkeld
E: emotioneel reactief en Empathisch
S: erg gevoelig voor Subtiele Stimulie

Question 20

differential susceptibility/differentiële vatbaarheid

Answer 20

Het feit dat je omgeving van invloed is op hoe je genen zich uiten

Question 21

3 onderdelen van de cognitieve factor van Emoties

Answer 21

1. tijd
2. positief/negatief
3. betekenis

Question 22

de 5 benaderingen van tijd (Zimbardo en Boyd, 2009)

Answer 22

1. past-negative
2. past-positive
3. present-hedonistic
4. present-fatalistic
5. future-oriented

Question 23

past-negative type (een van de 5 benaderingen van tijd)

Answer 23

focust op de negatieve gebeurtenissen uit het verleden die e nog steeds van streek maken

Question 24

past-positive type (een van de 5 benaderingen van tijd)

Answer 24

heeft een fijne, nostalgische kijk op het verleden

Question 25

present-hedonistic type (een van de 5 benaderingen van tijd)

Answer 25

gedomineerd door genotzoekende impulsen

Question 26

present-fatalistic type (een van de 5 benaderingen van tijd)

Answer 26

voelt zich machteloos, niet in staat om het heden of de toekomst te veranderen

Question 27

future-oriented type (een van de 5 benaderingen van tijd)

Answer 27

ambitieus, maar heeft een knagend gevoel van urgentie dat van invloed kan zijn op relaties

Question 28

transcendental-future type

Answer 28

focus op hoe het leven nu het leven na de dood beïnvloedt

Question 29

Welk type tijdsbenadring is volgens Zimbardo en Boyd (2009) het beste voor welbevinden?

Answer 29

- een gebalanceerde tijdsperspectief - kijken naar het verleden, maar ook naar doelen vooruit kunnen kijken

Question 30

2 onderdelen van het gedragscomponent van emotie

Answer 30

1. regulatie 2. karakter

Question 31

karakter

Answer 31

de manier waarop we ons gedragen als leden van een maatschappij

Question 32

welke factoren zouden helpen bij de ontwikkeling van je karakter?

Answer 32

- strengths - virtues/deugden

Question 33

strengths/sterktes

Answer 33

unieke positieve kwaliteiten die we hebben en gebruiken

Question 34

Welke is volgens onderzoek beter? "Focus on your strengths" of "Manage your weaknesses"

Answer 34

"focus on your strengths"

Question 35

waarmee kan je strengths meten?

Answer 35

Clifton StrengthsFinder of VIA survey

Question 36

hoe ziet Clifton StrengthsFinder eruit?

Answer 36

het heeft 34 thema's, onderverdeeld in 4 domeinen

Question 37

wat zijn de 4 domeinen van Clifton StrengthsFinder?

Answer 37

1. Executing/uitvoeren 2. Influencing/beïnvloeden 3. Relationship Building/relaties opbouwen 4. Strategic Thinking/strategisch denken

Question 38

Hoe ziet de VIA Survey eruit?

Answer 38

het heeft 24 strengths, passend bij 6 core values

Question 39

signature strengths

Answer 39

strengths die iemand bezit en vaak gebruikt

Question 40

wat zijn de 6 core values van de VIA survey?

Answer 40

1. kennis en wijsheid 2. moed 3. rechtvaardigheid 4. humaniteit 5. matigheid 6. transcendentie/overstijgen

Question 41

welke 2 dimensies zijn er bij de analyse van strengths?

Answer 41

1. focus op zelf tot focus op anderen 2. hart (emoties) tot verstand (denken)

Question 42

welke 4 strengths zijn significant betrokken bij levenstevredenheid?

Answer 42

1. liefde 2. hoop 3. nieuwsgierigheid 4. zest