Aptitreglering✓ Flashcards
Barn och BMI
barn har andra grupperingar än vuxna, där pratar man mer om standardavvikelser
cachexia/kakexi
utmärgling (benig)
bulimia är?
hetsätning
Koppling mellan fetma och cancer
Fettstadiet påverkar inflammation på många olika sätt.
Systemisk inflammation kan fås som påverkar hela kroppen vilket ger klart och tydliga ökade frekvenser av cancer särskillt i mag- och tarmkanalen, njurcancer, bröstcancer. Koppling till inflammation bland annat pga. fetma.
Fettväv kommer att tillverka pro-inflammatoriska hormoner såsom leptin, TNF-alpha. delvis via TNF-alpha kommer mindre av de gynnande anti-inflammatoriska adiponectin att bildas.
Obesity leads, at least partially via TNF-alpha, to less of the beneficial anti-inflammatory adiponectin (but more of anti-inflammatory apelin, although insufficient to prevent inflammatory diseases).
Varför pratar vi om BMI?
Längd och mått på patienter har vi så vi kan mäta det enkelt, kan snabbt och enkelt räknas ut
Det kan kopplas till flera olika sjukdomar, som ökad risk för cancer och hjärt sjukdomar.
- vid BMI över 30-35kg/m^2 är median överlevnaden kortad med 2-4 år.
- vid BMI över 40-45kg/m^2 reduceras levnadstiden med 8-10år (kan jämföras med rökning)
Interpretation: “BMI is in itself a strong predictor of overall mortality both above and below the
apparent optimum of 22.5-25 kg/m2.
- death mainly due to vascular disease.
stor flora av snabba och enkla metoder för viktnedgåg finns det mycket av, varför är de ofta väldigt dåliga?
eftersom det inte finns mycket forskning på dem och bevis att de fungerar.
Många obildade har ingen bakgrund för att skilja på vilka metoder är bra och vilka ej.
Vissa metoder kan även vara farliga! Som T3-hormon som bantningsmedel kan vara mycket farligt då en börjar leka med hormonerna. - kan ge hjärtproblem och att kroppen går i varv samt minska levnadsåren.
Eller efedrin som användes som bantningsmetod/fettsugande förr och visade sig vara dödsligt då det gav arytmi (kolla seminarie fall för mer info)
Eat and lose - T3 hormon behandling med efedrin och koffein som viktnedgång, vad gör det? (positivt, negativt)
- ger dig viktnedgång
- gör dig brun (melanin receptorer)
- återsöker sexlust
men det påverkar även cardiovasculära systemet och kan vara dödliga
djur som sover korta tider som häst, varför? vad har det med deras metabolism att göra?
Vad tros våra system som hjärnan ha utvecklats för ursprungligen och hur har vi människor i dagens samhälle påverkat/rubbat detta?
vi har utvecklade system och man tror att hjärnan utvecklades ursprunglingen för att kontrollera ätbeteendet. Styra näringskontrollen. Därför beror det på var du är i näringskedjan, hur din metabolism är.
T.ex ett lejon kan äta mycket och lägga sig ner för ingen kommer komma och äta upp den, då det är högt i näringskedjan. Andra djur därimmot måste äta lagom för att hinna äta och springa därifrån eller gömma sin mat. Sedan måste de komma ihåg vart de lämnade maten, därför behöver de minne. Och mycket minne är kopplat till mat.
Så därefter utvecklades minnet, för att komma ihåg vart maten lades bland annat, och kunna överleva.
Vi människor har dock väldigt snabbt ändrat på vår föda och tillgång till födan och därmed även ökad i vikt då det inte “ska vara” så enkelt att få tag på mat.
Feeding behaviour and body weight:
combination of genes and environment/culture
Fetma och anorexia har en mycket stark genetisk komponent, även fast det är en kombination av nuvarande miljö som inte funnits så länge. Men vi har gener som inte var ett problem förrut för vi levde inte den livsstilen vi lever idag, men med kombination av dagens livsstil och den “svaga” genen blir det farligt nu.
Genetic component: monozygotic twins tend to have equal weight curves even when living apart. Heritability of body weight is ~70%.
We carry genes that evolved to make us seek food.
Vad har evolution att göra med att vi vill ha mer god mat?
evolutiononärt är vi byggda för att vilja ha god och fettig mat. Även social sammanhang driver oss mycket för att äta. Sedan har vi mindre fysisk aktivitet nu för tiden vilket ökar på överviktökningen.
Vi bär på gener som får oss att leta efter mat.
under långvarig bantningsperiod
korta perioder är inte effektiva
men vid långa perioder regenererar vi …
Vi har en ground state så när vi bantar en kort period kommer vi snabbt tillbaka till den igen när vi slutat, men vid lång period av bantning så kommer vi ändra på vår förbränning och ground state.
leptin, vart kommer det ifrån?
ett endokrint hormon som kommer från/produceras i fettvävnaden
leptin
vad sker vid brist och vart kommer det ifrån?
kommer primärt från fettvävnaden
har vi inte leptin så uppfattar hjärnan det som att vi har en energibrist.
Leptin. An endocrine hormone that is produced primarily by
adipose tissues, the circulating levels of which are proportional to body fat stores. Deficiency of leptin in obese (ob/ob) mice is
interpreted by the hypothalamus to indicate a state of reduced body fat, and therefore causes hyperphagia and reduced energy
expenditure in a (paradoxical) effort to compensate for a
perceived energy deficit.
Hur kontroleras apetit dagligen, mha vilka hormon? vad är dess funktioner
vi ska kunna dessa hormon och vad de gör, återberätta (ord från föreläsare)
CCK - mättnadssignal genom vagus nerven. Inte bara hormon utan även nervsignal som kommer för att inhibera födointaget.
PPY - mättnadssignal. Nivåerna ökar under måltiden och signalerar en mättnad, går på samma receptorer som NPY men ger motsatt effekt. (två peptider som verkar på samma receptor men har motsatta effekter)
(Competes with NPY for a receptor in the
hypothalamus; thus opposing NPY actions.)
Ghrelin - hungerhormon, säger åt oss att äta. Stimulerar genom hypothalamus att vi ska äta. Den utsöndras i huvudsak från magen i ett mönster motsatt till CCK (ghrelin nivåerna peakar innan påbörjad måltid). Ghrelin kan även stimulera GH utsöndring. Ghs som är ghrelins receptor, finns i hypofysen och arcuate nucleus i hypotalamus där dess aktivering stimulerar matintag.
vi ska känna till slide 34
34 perifera signaler till hjärnan
orexigenic innebär
ökar födointaget
