APP 6: nutrition + malabsorption Flashcards
ligne directrice saine alimentation guide alimentaire canadien 2019
- conso aliments à haute valeur nutritive régulièrement: légumes, fruits, grains entiers, protéines (végétales > animales en fréquence)
- remplacer lipides insaturés pour saturés
- eau = boisson de choix
- intégrer préférences culturelles, compagnie lors des repas, aliments traditionnels (autochtones)
- éviter régimes restrictifs
- équilibre énergétique
- aliments transformés ou préparés avec ++ sodium / sucres libres / lipides saturés => pas conso sur base régulière
- ROH = risque santé (peu importe qté)
que précise le guide alimentaire canadien à propos des aliments offerts dans les institutions qui reçoivent un financement public
doivent être conformes aux lignes directrices canadiennes en matière d’alimentation
recommandation apport hydrique quotidien
1-1,5 mL/Kcal de dépense énergétique (varie selon perte liquidienne)
recommandation apport énergétique quotidien
apport = dépenses
H: 2600
F: 1900
composantes majeures des dépenses énergétiques
- DER: dépense énergétique de repos
- Activité physique
composantes mineures des dépenses énergétiques
- Cout énergétique de la métabolisation des aliments
- Thermogénèse de frissonnement (induite froid)
recommandation apport protétique quotidien
0.8 g / kg masse corporelle
protéines correspondent à quel % de l’apport énergétique quotidien
10-35%
recommandation apport lipidique quotidien
65g
lipides correspondent à quel % de l’apport énergétique quotidien
20-35% au total
10% et moins d’a.G saturés
30-45 mL aG insaturés
recommandation apport glucidique quotidien
130g
glucides correspondent à quel % de l’apport énergétique quotidien
45-65%
vitamines qui sont élaborées par l’organisme
D, B, K
donc on
minéraux dont l’organisme a besoin en quantité modérée vs en quantité infime
qté modérée:
- calcium
- phosphore
- potassium
- soufre
- sodium
- chlore
- magnésium
qté infime: 12 oligoéléments
apport recommandé en fibres quotidien
25-38g
provitamine A
bêta-carotène
sources alimentaires b-carotène (provitamine A)
- légumes à feuillage vert foncé - fruits & légumes orange (carottes).
sources alimentaires vitamine A
- produits laitiers
− Foie
− Huiles de poisson
fonctions vitamine A
− Croissance + différentiation ¢
− Pigments visuels
− Reproduction
sources vitamine D
- peau: soleil
- produits laitiers
fonctions vitamine D
− Absorption intestinale (Ca + PO4)
− Réabsorption rénale (Ca + PO4)
− Fonctions immuno-modulatrices de protection
sources alimentaires vitamine E
très répandu
− Germe de blé
- huiles végétales
- noix
- céréales
- légumes à feuilles vert foncé
fonctions vitamine E
protection antioxidative mb GR
sources alimentaires vitamine K
− Légumes à feuilles vertes
- thé
− Chou
- tomates
- foie
v ou f
vitamine B1 est produite par certaines bactéries intestinales
f
vitamine K et B12 le sont though
sources alimentaires B1 (thiamine)
− Légumineuse
- arachides
- céréales complètes
− Foie
- œufs
- porc
- viandes maigre
thiamine
B1
fonction thiamine (B1)
Coenzyme pour synthèse ATP & métabolisme carboxydrate
cyanocobalamine
B12
source alimentaire B12 (cyanocobalamine)
PAS dans aliments origine végétale (attention vegan)
- viandes
- oeufs
- produits laitiers (pas beurre)
fonction B12
coenzyme synthèse de méthionine et bêta-oxydation des acides gras
acide folique
B9
source B9 (acide folique)
- Oranges
- noix
- légumineuse
- céréales complètes
- foie
farine supplémentée
fonction B9 (folate)
synthèse thymine => ADN
croissance embryon => altération du tube neural si déficit mère pendant grossesse
source vitamine C
agrumes
fraises
brocolis
chou
tomates
poivrons
patates
légumes verts
fonction vitamine C
− Antioxydant
− Coenzyme biosynthèse collagène
− Absorption du fer
source calcium
Produits laitiers
légumes à feuilles vert foncé légumineuses
fonction calcium
- solidité os & dents
- Contraction musculaire
− Fonctions enzymatiques
− Coagulation (lie phospholipides aux facteurs de coag)
− Rythme cardiaque N
source zinc
aliments riches en protéines:
- viande
- poisson
- produits laitiers
fonctions zinc
− Synthèse protéines, ADN
− Fonction immunitaire
− Croissance
− Guérison des plaies
site absorption fer
surtout grêle prox
f(x) principales fer
Hb
cytochromes (phospho oxydative)
site absorption acide folique (B9)
duodénum & jéjunum
v ou f
si déficience en B12, on peut aider en donnant de la B9
non!! va empirer les sx neuro
grandes conséquences de la dénutrition
- diminution masse musculaire: impact capacité fonctionnelles respiratoires et motrices
- immunosuppresion: + risques infection
- retarde guérison plaies
3 formes de malnutrition protéino-énergétique
- marasme (calories)
- kwashiorkor (prot)
- kwashiorkor marasmique (calories + prot)
graisses sous-cutanées kwashiorkor vs marasme
M: absentes
K: diminuée
oedème kwashiorkor vs marasme
M: peu
K: important (hypoalbuminémie)
stéatose hépatique kwashiorkor vs marasme
M: absente
K: présente (réponse à hypoalbuminémie?)
anémie kwashiorkor vs marasme
M: modérée
K: parfois grave
conditions menant à la dénutrition
- apports caloriques insuffisants
- dépenses énergétiques élevées
- malassimilation des Nu
causes d’apports insuffisants
- anorexie
- tr. déglutition
- démence
- paralysie
- jeûne
- famine
causes de dépenses énergétiques élevées
- brûlures
- cicatrisation plaies
- inflammation
- infection
- cancer
- IR
- IC
causes de malassimilation des Nu
- mx coeliaque
- pancréatite chronique
- Crohn
- chx bariatrique
clinique déficience généralisées sucres/lipides/protéines
- perte poids
- retard croissance
- fonte muscu
- susceptibilité infetions
- retard guérison plaies
clinique déficience protéique
- oedème périph
- lignes transverses ongles
- perte cheveux
clinique déficience lipides
- peau sèche, épaisse, eczémateuse
clinique déficience sucres
hypoglycémie
effet excès vitamine A
- HT intracrânienne
- exfoliation cutanée
- nécrose foie
clinique déficience vitamine D
enfants: rachitisme
adultes: ostéomalacie
Fx, dlr osseuses, faiblesse MI
effet excès vitamine D
calcifications
lithiase urinaire / dommage rénale
clinique déficience vitamine E
- anémie hémolytique / fragilité GR
- neuropathies périph
- ophtalmoplégie
- neuropathie cordons postérieurs
clinique déficience vitamine K
- hémorragies
- hématomes
Béri-béri est une conséquence de déficience de quoi
B1: thiamine
béri-béri sec (B1)
- nystagmus
- ophtalmoplégie
- ataxie
béri-béri humide
IC
riboflavine
B2
pellagre causé par déficience en quoi
B3: niacine
niacine
B3
qu’est-ce qui cause la triade suivante:
- dermatite (endroits exposés au soleil)
- diarrhée
- démence
pellagre: déficience B3
pyridoxine
B6
déficience de quoi cause hyperkératose folliculaire (peau) & nyctalopie / cécité
vitamine A
clinique déficience folate (B9)
mégaloblastose:
- anémie macro
- glossite
- diarrhée par atrophie villositaire
clinique déficience cobalamine (B12)
mégaloblastose
- anémie macro
- glossite
Démyélinisation
- périph
- cordons post
- SNC
- fatigue
- dépression
- inflam gingivale
- pétéchies périfolliculaires
- saignements internes
déficience en quoi?
scorbut: vitamine C
manganèse, fluor, sélénium et molybdène sont quel type de Nu
oligoéléments
Déficience d’oligoélément associée à la nutrition parentérale totale (NPT) qui cause hyperglycémie et neuropathies / encéphalopathie
chrome
v ou f
si on manque de manganèse, on risque une cardiomyopathie
f
pas d’effet
cardiomyopathie associée à déficience en sélénium
clinique déficience cuivre par NPT
- dépigmentation cutanée
- anémie ferriprive
clinique déficience fer
- anémie hypochrome microcytaire
- glossite
- koïlonychie
hémochromatose résulte de quoi
surcharge en fer
déficience d’oligoélément associé à un goître chez l’adulte et à une hypothyroïdie foetale / crétinisme
iode
contexte où déficience en iode
si pas de supplémentation
déficience de quel oligoélément cause une acrodermatite entéropathique
zinc
acrodermatite entéropathique
- dermatite péri-orifices
- diarrhée
- perte cheveux
- changement comportement
vitamines à vérifier pour altération fonctions mentales
- démence: B3 (niacine)
- korsakoff, wernicke: B1 (thiamine)
- confusion: B6
vitamines à vérifier pour saignement gingival
vit. C
vitamines/éléments à vérifier pour glossite
fer
zinc
B2,B3, B6, B9
vitamines/éléments à vérifier pour stomatite angulaire
B2, B3, B6
vitamines/éléments à vérifier pour chéilite
B2
collier de casal
B3 niacine (pellagre)
dermatite / gantelet de la pellagre
B3 niacine
hémorragies sous-unguéales
vit C
koïlonychie
fer
neuropathie périphérique
- thiamine
- vit E
- B6
- B12
hémarthrose et hémorragies sous-périostées
vit C
xérose conjonctivale, kératomalacie, tache de Bitot, cécité
vitamine A
ophtalmoplégie
thiamine: B1
vit E
Cardiomyopathie de Keshan
Sélénium
IC
thiamine
hémorragies
vit C
vit K
dermatite serborrhéique
B2
dermatite périorificielle
zinc
hyperkératose
vit C