AOK félix

Question 1

Mais il n’y a vraiment aucune étude scientifique qui va dans ce sens.

Answer 1

Aber es gibt wirklich keine wissenschaftlichen Studien, die daraufhin deuten.

Question 2

Viele Mythen sind ja lustig, aber manche können eben auch gefärlich sein. Und dieser Mythos ist einer davon.

Answer 2

De nombreux mythes sont amusants, mais certains peuvent aussi être dangereux. Et ce mythe en fait partie.

Question 3

Jetzt ist natürlich die Frage, wie lange der Sex dauert.

Answer 3

Maintenant, la question est bien sûr de savoir combien de temps dure le sexe.

Question 4

Halsschmerzen will keiner haben.

Answer 4

Personne ne veut avoir mal à la gorge.

Question 5

Halsschmerzen sind ja oft ein erstes Zeichen, dass sich ein Erkältung anbahnt.

Answer 5

Le mal de gorge est souvent le premier signe d’un rhume.

Question 6

Dahinter können auch andere Krankheiten stecken, z.B. eine eitrige Mandelentzündung.

Answer 6

D’autres maladies peuvent être à l’origine de ces symptômes, par exemple une amygdalite purulente.

Question 7

Nummer 1 : Trink genug ! Das ist sowieso immer wichtig, aber gerade, wenn dein Hals weh tut, kannst du so deine Schleimhäute im Hals schön feucht halten.

Answer 7

Numéro 1 : Bois suffisamment ! C’est de toute façon toujours important, mais surtout lorsque ta gorge est douloureuse, tu peux ainsi garder les muqueuses de ta gorge bien hydratées.

Question 8

Hautausschläge, Magen-Darm Erkrankungen : Das alles kan Folge von zu viel Stress sein !

Answer 8

Eruptions cutanées, maladies gastro-intestinales : tout cela peut être la conséquence d’un excès de stress !

Question 9

Wie erkenne ich, ob ich Stress habe ?

Answer 9

Comment savoir si je suis stressé ?

Question 10

Ich kenn’s selbst bei mir, manchmal hat man so viel zu tun, dass man die Zeit für sich selbst komplett vergisst. Der Körper vergisst sowas aber natürlich nicht !

Answer 10

Je le sais moi-même, parfois on a tellement de choses à faire qu’on oublie complètement de prendre du temps pour soi. Mais le corps ne l’oublie pas !

Question 11

und und und

Answer 11

= etc

Question 12

Die Ursachen sind natürlich immer individuell.

Answer 12

Les causes sont bien sûr toujours individuelles.

Question 13

… und vieles mehr.

Answer 13

… et bien plus encore.

Question 14

Wichtig ist zunächst zu erkennen, dass man gestresst ist.

Answer 14

Il est d’abord important de reconnaître que l’on est stressé.

Question 15

Hilfreich ist natürlich auch zu wissen, was den Stress auslöst.

Answer 15

Il est bien sûr aussi utile de savoir ce qui déclenche le stress.

Question 16

Wenn man die Ursache weiB, wäre natürlich das Beste, sich davon fernzuhalten.

Answer 16

Si l’on connaît la cause, le mieux serait bien sûr de s’en tenir éloigné.

Question 17

Manchmal geht das aber nicht so einfach, das verstehe ich !

Answer 17

Mais parfois, ce n’est pas si simple, je le comprends !

Question 18

Ça a l’air (sonne) méga compliqué, mais c’est facile.

Answer 18

Das klingt jetzt vielleicht mega kompliziert, aber das ist eigentlich recht einfach.

Question 19

Oft hängen Verspannung und Stress zusammen.

Answer 19

Souvent, la tension et le stress sont liés.

Question 20

Die Wirkweise beruht auf Autosuggestionen.

Answer 20

Le mode d’action repose sur l’autosuggestion.

Question 21

Dadurch wird das vegetative Nervensystem positiv beeinflusst.

Answer 21

Le système nerveux végétatif est ainsi influencé positivement.

Question 22

Wenn wir Stress haben, haben wir meistens leider auch ne flache, schnellere, und ungesunde Atmung.

Answer 22

Malheureusement, lorsque nous sommes stressés, nous avons généralement une respiration superficielle, plus rapide et malsaine.

Question 23

Was aber ganz wichtig ist :

Answer 23

Mais ce qui est très important :

Question 24

Meistens denkt man ja bei Kopfrschmerzen und Fieber, “ach bestimmt nichts Ernstes” …

Answer 24

La plupart du temps, quand on a des maux de tête et de la fièvre, on se dit “ah, ce n’est pas grave” …

Question 25

Aber wenn da eine Meningitis hintersteckt, dann kann das super schnell lebenbedrohlich werden.

Answer 25

Mais s’il y a une méningite derrière, cela peut devenir super vite dangereux pour la vie.

Question 26

Im Dry january verzichtest du einen Monat komplett Alkohol.

Answer 26

Pendant le Dry january, tu renonces complètement à l’alcool pendant un mois.

Question 27

Das ist naturlcih super für die Selbstwirksamkeit.

Answer 27

C’est naturellement super pour l’ “auto-efficacité”.

Question 28

Und 70% fanden, dass sich Ihre Gesundheit generell verbessert hat.

Answer 28

Et 70% ont trouvé que leur santé s’était globalement améliorée.

Question 29

AuBerdem ist Alkohol ein Herausforderung für Stoffwechsel und insbesondere für unsere Leber.

Answer 29

De plus, l’alcool est un défi pour le métabolisme, en particulier pour notre foie.

Question 30

Dein Blutdruck reagiert auch : Der steight nämlich temporär, also für eine kurze Zeit an, wenn man trinkt.

Answer 30

Ta tension artérielle réagit également : elle augmente temporairement, c’est-à-dire pendant un court laps de temps, lorsque l’on boit.

Question 31

La pression artérielle augmente temporairement en cas de consommation d’alcool.

Answer 31

Der Blutdruck steigt bei Alkoholkonsum temporär an.

Question 32

Und nicht zu vergessen, Alkohol ist ein Zellgift, das auch in vielen anderen Organen bemerkbar macht.

Answer 32

Et n’oublions pas que l’alcool est un poison cellulaire qui se fait également sentir dans de nombreux autres organes.

Question 33

Aber dafür gibt’s leider keine wissenschaftlichen Belege.

Answer 33

Mais il n’existe malheureusement pas de preuves scientifiques à ce sujet.

Question 34

Bei X ist das nicht anderes.

Answer 34

Pour X, ce n’est pas différent. /

Question 35

Vorteil ist, …

Answer 35

L’avantage c’est que …

Question 36

Erkältungen werden von verschiedenen Viren ausgelöst, aber nicht durch die Kälte.

Answer 36

Les rhumes sont provoqués par différents virus, mais pas par le froid.

Question 37

Die Kälte ist also ein Risikofaktor aber nicht der Grund dafür, dass wir uns Erkälten.

Answer 37

Le froid est donc un facteur de risque, mais pas la raison pour laquelle nous prenons froid.

Question 38

Nous ne savons toujours pas exactement pourquoi l’un a des migraines et l’autre non.

Answer 38

Wir wissen immer noch nicht ganz genau, wieso der eine Migräne bekommt un der andere nicht.

Question 39

Wissenschaftlich ist die nämlich noch nicht so sicher geklärt.

Answer 39

En effet, la question n’a pas encore été résolue avec certitude sur le plan scientifique.

Question 40

Was kann man vorher machen, um (Seitenstechen) zu vermeiden ?

Answer 40

Que peut-on faire avant pour éviter (le point de côté) ?

Question 41

Quand (j’étais) enfant, je voulais être l’un de ces héros Marvel - fort, musclé et tout simplement héroïque.

Answer 41

Als Kind wollte ich immer einer dieser Marvel-Helden sein – Stark, muskulös und einfach heroisch.

Question 42

Für mich steht das Gesundheitssystem auf falschen Füßen. Es wartet nicht darauf, dass du gesund bleibst, sondern reagiert erst, wenn du krank wirst.

Answer 42

Pour moi, le système de santé repose sur des bases erronées. Il n’attend pas que tu restes en bonne santé, mais ne réagit que lorsque tu tombes malade.

Question 43

Natürlich kann man nicht jeder Krankheit vorbeugen.

Answer 43

Bien sûr, on ne peut pas prévenir toutes les maladies.

Question 44

Für mich bedeutet gesunde Ernährung nicht Verzicht, sondern vielmehr Spaß, Experimentieren und Genuss. Ich zeige dir, wie das funktioniert.

Answer 44

Pour moi, une alimentation saine n’est pas synonyme de renoncement, mais plutôt d’amusement, d’expérimentation et de plaisir. Je te montre comment cela fonctionne.

Question 45

Die Wahrscheinlichkeit für Trisomie 21 steigt mit einem höheren Alter der Mutter.

Answer 45

La probabilité de trisomie 21 augmente avec l’âge de la mère.

Question 46

In akuten Phasen, können Betroffene Halluzinationen und Wahnforstellungen haben.

Answer 46

Dans les phases aiguës, les personnes concernées peuvent avoir des hallucinations et des délires.