Μανιος

Question 1

Γιατι οι επιπτώσεις της παχυσαρκια ειναι ιδιαίτερα δυσμενείς στη δημόσια υγεια

Answer 1

Αν αναλογιστεί κανεις την υψηλη θνησιμότητα και νοσηρότητα εξαιτίας, της αυξημένης επίπτωσης των συνοδών κλινικών διαταραχών και κυριως των μη μεταδιδόμενων χρόνιων νοσημάτων με προεξέχοντα τα καρδιαγγειακα νοσηματα. Ενδεικτικά τα καρδιαγγειακα νοσημάτα, εχουν αναφερθεί ως η πρωτη αιτία νοσηρότητας και θνησιμότητας στις χώρες της Ευρωπαϊκής ένωσης, συμπεριλαμβανομένης και της Ελλαδας

Question 2

Τι ειναι το σχολικό πρόγραμμα Know your body

Answer 2

Το πρόγραμμα know your body, σχεδιάστηκε το 1979 απο το ινστιτούτο υγειας των ΗΠΑ. Αποτέλεσε απο τα πρώτα προγράμματα πρόληψης της παχυσαρκιας και προαγωγής της υγειας σε νηπιαγωγεία και δημοτικά. Σκοπός ηταν να προσφέρει στους μαθητές τις κατάλληλες γνώσεις και δεξιότητες στοχεύοντας στη προώθηση υγιεινών συμπεριφορών υγειας και τρόπου ζωής

Question 3

Τι ειναι το σχολικό πρόγραμμα Catch

Answer 3

Προερχεται απο τα αρχικα των όρων child and adolescent trial for cardiovascular health. Κυριως στόχος της μελέτης ηταν η διαμορφωση υγιεινών διατροφικών επιλογών, η αύξηση της σωματικής δραστηριότητας και η πρόληψη της έναρξης του καπνίσματος μελλοντικά. Σε αυτο το πλαίσιο δημιουργήθηκε ενα προγραμμα παρέμβασης, που περιελάμβανε εκπαιδευτικές και βιωματικές δραστηριότητες υγειας οπως η παροχή γευμάτων χαμηλών σε διαιτητικό λιπους, αύξηση του χρόνου οπου οι μαθητές ασχολούνται με ευχάριστη μέτριας έως υψηλης έντασης σωματικη δραστηριοτητα

Question 4

Τι ειναι το προγραμμα προαγωγής της υγειας και διατροφής

Answer 4

Ηταν το πρώτο προγραμμα μεγάλης κλίμακας που σχεδιάστηκε ακι εφαρμόστηκε στην Ελλάδα, συγκεκριμένα εφαρμόστηκε σε δημοτικά σχολεία της Κρήτης και χρησιμοποιήθηκε ως βαση για το σχεδιασμό του προγράμματα τύπου know your body και catch. Σκοπός του προγράμματος ηταν η μείωση των παραγόντων κινδύνου για χρονια νοσηματα στην ενήλικη ζωη μεσα απο τη διαμορφωση καλύτερων συμπεριφορών και δεικτών υγειας

Question 5

Ποια ειναι τα κυρία χαρακτηριστικα των επιτυχημένων σχολικών προγραμμάτων;

Answer 5

1 ο σχεδιασμός των προγραμμάτων παρέμβασης θα πρπεει να γίνεται με βαση κατάλληλο θεωρητικό πλαίσιο- συμπεριφεριστικου μοντέλου, να γίνει δηλαδή χαρτογράφηση της παρέμβασης
2 Αφου αναγνωριστούν τα α χαρακτηριστικα του πληθυσμού και οι ανάγκες, ακολουθούν συμμετοχικές διαδικασίες με την ενεργή συμμετοχή των εμπλεκομένων φορέων (γονείς, εκπαιδευτικοί, κυλικειο). Τα προγράμματα παρέμβαση θα πρεπει να προσαρμόζονται σε αυτα
3 η χρήση κινήτρων ως επιβράβευση οπως αυτοκόλλητα εχει βρεθεί οτι μπορει να συμβάλλει στην επιτυχημένη εφαρμογή των σχολικών προγραμμάτων παρέμβασης στη προσχολική ηλικια και στις πρώτες τάξεις του δημοτικού
4 οι τεχνικές κοινωνικού μάρκετινγκ οπως χαρακτήρες παιδικών ηρώων και οι διαδραστικές δραστηριότητες, οπως τα βιωματικά πειράματα διατροφής, εχει βρεθεί οτι μπορουν επίσης να συμβάλλουν στην επιτυχημένη εφαρμογή των σχολικών προγραμμάτων
5 οι εκπαιδευτικοί στα σχολεία αποτελουν πρότυπα μίμησης για τους μαθητές και κατα επέκταση η συμμετοχή τους θα πρεπει να ειναι ενεργή στη προαγωγή των συμπεριφορών υγειας

Question 6

Πως μπορει να μειωθεί ο καθιστικής χρόνος των παιδιών;

Answer 6

Έμφαση πρεπει να δοθεί στα διαλλειματα τα οποια αποτελουν μια καλη ευκαιρία για αν ειναι τα παιδιά σωματικά δραστήρια, οπως και η υιοθέτηση διαλειμμάτων κίνησης ανάμεσα στις διδακτικές ώρες