week 6 HC4 stress en ondervoeding Flashcards
wat is anabolisme en waar leidt het tot?
metabolische reacties die leiden tot de opslag van energie
- anabole reacties zijn gericht op het behoud van de energievoorraden van het lichaam
- leidend tot een netto toename van vetvrije massa en vetweefsel
wat is katabolisme en waar leidt het tot?
metabole reacties zijn biochemische reacties die leiden tot het vrijkomen van energie
- deze reacties putten de energievoorraden van het lichaam uit
- wat leidt tot een netto verlies van vetweefsel en magere massa
- katabole reacties leiden tot het genereren van glucose en vetzuren, substraten die gemakkelijk geoxideerd kunnen worden om energie op te wekken
- lichaamsvoorraden glycogeen, eiwit en vet worden verminderd bij katabole reacties
wat zijn organen die een rol spelen bij katabolisme?
lever, vetweefsel spier, bloed, CZS, organen buiten ZS
wat speelt een belangrijke rol in het intermediaire metabolisme?
hormonen
wat is het belangrijkste hormoon dat het proces van anabolisme reguleert?
insuline
wat stimuleert, wat remt en wat onderhoudt insuline bij anabolisme?
- insuline stimuleert de opname van glucose in de cellen (voor metabolisme en glycogeenopslag), eiwitsynthese, lipogenese, glycolyse en opname van ionen
- insuline remt de glycogenolyse, gluconeogenese, lipolyse, ketogenese en proteolyse
- insuline onderhoudt en herstelt mager weefsel en slaat overtollige energie op als vet
wat is het belangrijkste katabole hormoon?
glucagon
wat zijn andere hormonen die het katabolisme bevorderen en hoe worden ze genoemd en waarom?
- (nor)adrenaline, cortisol, groeihormoon en schildklierhormoon
- deze hormonen worden gezamenlijk contraregulerende hormonen, omdat hun effecten tegengesteld zijn aan die van insuline
wat zijn cortisol en de catecholaminen behalve contra-regulerende hormonen?
stress hormonen
uit welke twee delen bestaat de bijnier?
het buitenste deel: de cortex
een binnenste deel: de medulla
wat maakt de cortex van de bijnier (van buiten naar binnen)?
- mineralocorticoïden bv. aldosteron
- glucocorticoïden bv. cortisol
- sex hormonen bv. testosteron
wat maakt de medulla van de bijnier?
catecholaminen (adrenaline en noradrenaline)
waardoor wordt de productie van cortisol uit de cortex gecontroleerd en wanneer is er een piek?
- de productie van cortisol uit de cortex wordt gecontroleerd door het ACTH
- cortisol heeft een piek om 8:00 en neemt daarna af
wat stimuleert en mobiliseert het glucocorticoïd cortisol en waar leidt deze stimulatie tot?
- stimuleert de afbraak van eiwit en lipiden om zo de glucose spiegel in het bloed op peil te houden
- mobiliseert bovendien de vrije vetzuren als brandstof voor de spieren en andere organen
wat zijn de functies van catecholamines en hoe worden ze geprikkeld?
Stimulatie van het sympatische zenuwstelsel door stress- prikkels vanuit de hersenen zorgt voor de afgifte van adrenaline en noradrenaline uit het bijniermerg.
glycogenolyse
lipolyse
remt opname van glucose in de spieren