UA10 Flashcards
Qu’est-ce que l’ostéoporose?
Trouble systémique du tissu osseux caractérisé par une faible masse osseuse et une détérioration de la microarchitecture du tissu osseux
Quelles sont les conséquences de l’ostéoporose?
Fragilité des os et fractures
Comment l’OMS définit l’ostéoporose?
Densité minérale osseuse (DMO) inférieure à 2,5 fois l’écart-type sous la moyenne de celle d’un jeune adulte du même sexe.
Quels sont les critères diagnostics de l’ostéoporose?
Fracture de fragilité
DMO (- de -2.5)
Qu’est-ce qu’une fracture de fragilité?
Fracture se produisant sans traumatisme majeur comme la toux, l’éternuement ou une chute de la hauteur debout.
Qu’est-ce que l’ostéopénie?
DMO en deçà de la normale, mais pas aussi basse que dans l’ostéoporose (Entre -1 et -2.5)
Quel sexe est davantage touché par l’ostéoporose?
Les femmes
Vrai ou faux: La prévalence de l’ostéoporose augmente avec l’âge?
Vrai
Quelles races sont les plus touchées par l’ostéoporose?
Caucasiens
Asiatiques
Hispaniques
Africains
Vrai ou faux: Les fractures de fragilité diminuent l’autonomie
Vrai
Vrai ou faux: Les fractures diminuent le risque de mortalité?
Faux, l’augmente! Surtout les fractures vertébrales et de la hanche
De quoi est composé le système squelettique?
Tissus conjonctifs, osseux (Cortical et trabéculaire) et cartilagineux
Vrai ou faux: La majorité de notre os est cortical
Faux! Majorité trabéculaire
Quelle est la fonction du tissu osseux cortical?
Forme l’enveloppe de surface des os
Haute résistance aux flexions et torsions
Vitesse de renouvellement lente
Quelle est la fonction du tissu osseux trabéculaire?
Propriété élastique et de support
Réservoir de calcium et phosphate (gère homéostase)
Vitesse de renouvellement rapide
À chaque combien d’année le squelette est-il ‘‘renouvelé’’?
7-10 ans
Quelles sont les conditions nécessaires au développement de l’ostéoporose?
Pic de masse osseuse sous-optimal
Résorption osseuse excessive
Formation osseuse insuffisante
Quand survient le pic de masse osseuse?
Vers l’âge de 30 à 40 ans
Qu’est-ce que le pic de masse osseuse
Moment durant lequel la formation osseuse est plus grande que la résorption osseuse
De quoi dépend le pic de masse osseuse?
Sexe
Ethnicité
Masse corporelle
Région osseuse
Génétique
Alimentation
Exercice
Habitudes de vie
Rx
Maladies chroniques
Hormones
Qu’est-ce que le vieillissement de la masse osseuse entraîne?
Temps nécessaire à la résorption par ostéoclastes est court
Temps nécessaire à la formation par ostéoblastes est long
Perte osseuse
Raison inconnue, hypothèse: Perte de la fonction des ostéoblastes
Quels sont les impacts du vieillissement sur la morphologie des os?
Tend à réduire l’épaisseur des plateaux trabéculaires
Ménopause favorise la perte de plateau et une transformation vers la forme tige (s’amincit avec le temps)
Quels sont les impacts de la ménopause sur la masse osseuse?
Déficit en estrogène semble induire augmentation de la résorption osseuse
Induit hausse du taux de formation osseuse, mais inférieure à la résorption
La baisse des niveau d’estrogène stimule les lymphocytes T a sécréter le TNF-alpha, IL-6 et IL-1 (stimulent production de RANKL et M-CSF qui activent différentiation des ostéoclastes)
Quels sont les facteurs de risque démographiques de l’ostéoporose?
Sexe féminin
Âge avancé
Race (caucasienne et asiatique)
Ménopause précoce
Histoire familiale
Faible poids
IMC faible ou élevé
Faible DMO
Tabagisme
Alcoolisme
Faible apport en calcium
Faible activité physique
Immobilisation
Insuffisance en vit. D
Quels sont les facteurs de risque de maladies de l’ostéoporose?
Endocriniennes (Insuffisance ovarienne, hyperthyroïdie, diabète)
GI (Trouble nutritionnel, malabsorption, maladie hépatique chronique)
Inflammatoires (arthrite, lupus, spondylite)
Chronique (IRC, cancer, VIH, greffe)
Déconditionnement (AVC, sclérose)
Génétique
Quels médicaments peuvent induire de l’ostéoporose?
Anticonvulsivants
Immunosuppresseur: Cyclosporine, tacrolimus, MMX…
Inhibiteur de l’aromatase: Létrozole, anastrozole
Furosémide
Corticostéroïdes (Au moins 3 mois à dose pred +/= 7.5mg par jour
Cortico inhalé
Agoniste GnRH: Leuprolide, Goséréline
Anticoagulant: Héparine (>6 mois), warfarin
Antirétroviraux: -navir
Progestérone (Depo-provera si >2 ans)
IPP à long terme
ISRS
Thiazolidinedione (-glitazone)
Prise excessive de synthroid ou vitamine A
Lithium
Quels sont les symptômes de l’ostéoporose?
Asymptomatique
Fractures
Cyphose (perte hauteur de 4cm ou plus)
Lombalgie
Quelles sont les séquelles à long terme de l’ostéoporose
Constipation
Douleur abdominale
Perte d’appétit
Douleur
Limitation physique
Dépression
Anxiété
Chez qui une DMO est recommandée?
Chez les femmes ménopausées
Chez les hommes de:
- 50-64 ans ayant des ATCD de fracture ostéoporotique ou +/= 2 facteurs de risque
- +/= 65 ans ayant 1 facteur de risque
- +/= 70 ans
Quels sont les facteurs de risque de fracture?
ATCD de fracture après 40 ans
Glucocorticoïdes
Chutes +/= 2 dans la dernière année
Fractures de la hanche chez un parent
IMC < 20
Ostéoporose secondaire
Tabagisme
+/= 3 verres d’alcool/jr
Perte de taille prospective >2 cm ou historique > 6cm
Distance côte-pelvis -/<2 travers de doigt a/n ligne axillaire
Distance occiput-mur >5 cm
Chez qui suggérer l’imagerie vertébrale composée d’une radio de profil du rachis ou analyse de fractures vertébrales?
Femmes ménopausées
Hommes sans fracture vertébrale connue, ayant:
- +/= 65 ans et score T -/= -2.5
- Risque sur 10 ans de fracture ostéoporotique majeure
Qu’est-ce qu’un niveau de risque de fracture élevé?
> ou = 20% risque de fractures majeures ostéoporotiques OU
ou = 3% risque de fractures de la hanche dans les prochaines 10 années
Qu’est-ce qu’un niveau de risque de fracture intermédiaire?
10 à 20% risque de fractures majeurs ostéoporotiques dans les prochaines 10 années
Qu’est-ce qu’un risque de fracture faible?
< 10% de risque de fractures majeurs ostéoporotiques ET
< 3% risque de fractures de la hanche dans les prochaines 10 années
Quelles sont les MNPs en ostéoporose?
Cessation tabagique
Modération de la consommation de produits alcoolisés (-/= 2 conso/jour)
Protecteur des hanches
Exercice physique
Approche nutritionnelle
Est-ce que le phytoestrogène est utile en ostéoporose?
Absence de données probantes
Est-ce que l’ipriflavone fonctionne en ostéoporose?
Non
Est-ce que le resveratrol fonctionne en ostéoporose?
Efficacité pour réduire la perte de masse osseuse, mais absence d’étude sur les fractures (dosage à déterminer)
Est-ce que le sylmarine est efficace en ostéoporose?
Aide à la réparation osseuse chez la souris. Efficacité à démontrer
Quels sont les exercices à recommander en ostéoporose?
- Exercices fonctionnels et d’équilibre (Diminue les chutes
- Entraînement en résistance progressive (Diminue les fractures, mais non significatif)
- Marche, Tai Chi,… (Diminue les chutes)
À quelle fréquence faire les exercices en ostéoporose?
Au moins 2x/semaine
Vrai ou faux: En ostéoporose, les bénéfices de l’exercice sont préservés même à l’arrêt?
Faux, ne perdurent pas dans le temps
Chez les adultes, quelles sont les recommandations en calcium?
19-50 ans: 1000mg
>50 ans: 1200mg
Chez les enfants, quelles sont les recommandations d’apport en calcium?
1-3 ans: 500mg
4-8 ans: 800mg
9-18 ans: 1300mg
Vrai ou faux: Le calcium augmente le risque CV?
Faux
Vrai ou faux: Les avantages du calcium se manifestent à des posologies débutant à 500mg DIE?
Faux! 1000mg par jour (500mg BID)
Qu’est-ce qui est le plus efficace, calcium seul ou avec vitamine D?
Combinaison calcium + vitamine D
Quels sont les E2 associés au calcium?
GI: Constipation, flatulence, ballonnement, crampes abdo
Calculs rénaux
Vrai ou faux: Tous les patients à risque d’ostéoporose devraient recevoir du calcium peu importe leur apport nutritionnel?
FAUX ! Si apport nutritionnel suffisant, pas besoin de supplément
Vrai ou faux: Le calcium réduit le risque de chute?
Faux, fracture
Chez qui prescrire du calcium?
Femmes atteintes d’ostéoporose si n’atteignent pas recommandation nutritionnelle et risque élevé
Généralement chez les homme atteint d’ostéoporose qui n’atteignent pas recommandations et risque élevé
Les preuves de l’efficacité du calcium en ostéoporose sont aussi bonnes pour les hommes que les femmes?
Surtout les femmes puisque les études ont été faites sur des femmes
Vrai ou faux: Aucune supplémentation de calcium n’est recommandé chez un patient > 75 ans si pas à risque élevé?
Vrai
Nommer des sources de vitamine D?
Huile de foie de morue
Saumon
Maquereau
Sardine
Jaune d’oeuf
Lait fortifié
Quelle tranche d’âge présente plus souvent une déficience en vitamine D?
29-59 ans
Quelle ethnicité est plus à risque de déficience en vitamine D?
Caucasiens
Au Canada, quelle est la prévalence de la déficience en vitamine D?
5.4%
Quel est le rôle de la vitamine D?
Régulation de la synthèse des protéines musculaires et de l’activité de la PTH
Stimule activité ostéoblastique et minéralisation osseuse
Effet antiprolifératif sur cellules cancéreuses
Quelle dose de vitamine D augmente le risque de chutes et fractures?
+/= 60 000 UI/mois ou 500 000 UI par année