Thématique 4 Flashcards
Quel type de fibres est rapides vs lente? (poulet)
Blanc: rapide
Brun: lente
Quels systèmes de classification des fibres ont survécu avec les années?
Brooke et Keiser (ATPase)
Peter et al. (ATPase et métabolisme)
Selon quels caractéristiques classent-on les fibres?
Type de myosine
Acitvité métabolique
À quoi correspond une fibre de type I (Brooke et Keiser) dans la classification de Peter et al.?
Quelle couleur?
Peter et al.: SO
(fibre lente oxydative, consomme oxygène –> très aérobique)
Couleur: rouge
À quoi correspond une fibre FOG(Peter et al.) dans la classification de Brooke et Keiser?
Quelle couleur?
Brooke et Keiser: IIa
Couleur: Rouge
À quoi correspond une fibre blanche dans les classifications de Brooke et Keiser et celle de Peter et Al.?
Brooke et Keiser: IIb/IIx
Peter et Al.: FG
Qu’est-ce qu’une histochimie?
On congèle muscle à -150C, détermine type de myosine et sentiers métaboliques selon couleur résultante des réactions chimiques
Qu’est-ce que la méthode d’immunohistochimie?
On utilise des anticorps spécifiques qui reconnaissent les différents types de myosine. (couleur où anticorps)
Quels sont les 4 métabolismes énergétiques possibles? (en ordre d’apparition)
- Créatine PO4 (Donne phosphate à ADP pour faire ATP, mécanisme très rapide, pour exercice intense de courte durée (25-30sec) C. Kinase
- Glucose/CHO –> dégradation du glucose sans O2, pour 2-3 min, consomme bcp de glucose pour peut de rendement –> glycolyse anaérobie
- Glucose/CHO –> GLycolyse aérobie –> dégrade glucose en présence O2 dans mitochondrie, de 2-3 min à plusieurs heures, rendement de 32-34 ATP
- Lipides/AGL –> oxydation/Krebs –> chemin très complexe, 1 molécule de lipide = 144 ATP
Classer en ordre croissant la capacité oxydative des différents types de fibres.
FG < SO/FOG
ou
IIx < I/IIa
Classer en ordre croissant la capacité glycolytique des différents types de fibres.
SO < FOG < FG
ou
I
Quels types de fibres utilisent le plus les substrats lipidiques?
Les fibres oxydatives (SO et FOG)
Quels types de fibres utilisent plus les réserves en glycogène?
Les fibres glycolytic (FOG et FG)
Qu’est-ce que la myoglobine?
Capteur d’oxygène intracellulaire dans les fibres musculaire (pigment rouge)
Quel type de fibres ont un plus grand contenu en myoglobine?
Les fibres à capacités oxydatives (SO et FOG)
Quelle couleur est un indicateur de la capacité oxydative de la fibre?
Rouge (pigment de myoglobine, présence de mitochondries)
Quel type de poitrine sont les plus endurantes?
Rouges foncées: très oxydatives donc très endurantes
Quel type de fibres sont les plus endurantes vs les plus puissantes?
Endurance: SO/FOG
Puissante: FG
Quelle est la répartition moyenne des types de fibres chez un individu moyen non pathologique?
50% I/SO, 40% IIa/FOG, 10% IIb/FG
Quels sont les types de fatigue?
Fatigue centrale
Fatigue neuro-musculaire
Fatigue musculaire métabolique
Qu’est-ce que la fatigue centrale?
Relié aux centres supérieurs, se caractérise par diminution d’activation/motivation/stimulation générale
Qu’est-ce que la fatigue musculaire périphérique?
Incapacité d’un muscle/fibre à maintenir une force donné lorsque intensité demeure pareil
(Fatigue neuro-musculaire/ fatigue musculaire métabolique)
Est-ce qu’une diminution importante du niveau d’ATP dans un muscle peut être la source de la fatigue?
Non, la [ATP] dans un muscle épuisé est similaire à celle d’un muscle frais. (80-85% des niveaux de départ)
Qu’est-ce que la fatigue neuro-musculaire?
Problème de conduction nerveuse du à une diminution du nombre de vésicules qui s’ouvrent dans la fente synaptique ou diminution du contenu en acétylcholine des vésicules
Vrai ou Faux: La fatigue neuro-musculaire est très fréquente chez le sujet sain normal?
Faux, très rare, exercice à intensité max soutenue
Quel type de fatigue est le plus présent?
Fatigue musculaire métabolique
Quels sont les 3 principaux mécanismes de la fatigue musculaire métabolique?
- Libération insuffisante de calcium par le RS
- Diminution de l’affinité de la troponine pour les ions calcium
- Inhibtion du cycle des ponts croisés par accumulation de phosphate
Qu’est-ce qui cause une libération insuffisante de calcium par le RS?
Changement environnement cellulaire change configuration complexe DHP/RYA qui le rend moins fonctionnel, Mg+ inhibe récepteur RYA alors que calcium est précipité dans RS par augmentation Pi
-Déséquilibre ionique nuit à propagation signal électrique dans tubule T
Qu’est-ce qui peut causer une diminution de l’affinité de TnC?
Changements ioniques (environnement) change configuration TnC rendant site de liaison moins + difficilement accessible
Quels sont les principaux facteurs de la fatigue musculaire?
Pert d’affinité pour Ca et diminution libération du Ca
Dans quel type de situation le mécanisme de l’inhibition du cycle des ponts croisés par l’accumulation de phosphate est-il le plus responsable d’une diminution de force?
En situation de fatigue extrême
Quel type d’exercices entraîne l’épuisement des substrats énergétiques comme glycogène?
-Exercice intensité modérée, longue durée >60 min
Quel type d’exercice entraîne des vidanges de C-PO4 et des perturbations de l’environnement cellulaire?
Intensité élevée, courte durée <60sec
Quelles sont les perturbations de l’environnement cellulaire que l’on peut constater après de l’exercice?
- de H+ et lactate
- Pi et ADP
- -C-PO4 et stabilité ATP
- +ROS
- Gain aqueux
- Ratio Na/K déséquilibré
Qu’est-ce qu’un ROS?
Reactive oxygen species: ions générés par peroxyde hydrogène, hypochlorite, radical hydroxyle –> surtout générés par mitochondries
D’où proviennent les ROS et quels sont ses impacts?
Rayons UV, Radiations, Fumée de cigarettes, Pollution de l’air, inflammation, activité des mitochondries
–> Impact sur sarcolemme/RYA/Pompe à Ca/ActineMyosine/Activité mitochondriale/Débit sanguin/Influx nerveux sensitif
Quels sont les 6 facteurs influençants l’apparition de la fatigue?
- Type de fibres musculaires
- État physiologique
- Intensité du travail
- Température musculaire
- pH
- Débit sanguin (contenu en O2)
En général, la fatigue sera repoussée tant et aussi longtemps que?
Production ATP = ou > utilisation ATP
Car muscle doit maintenir concentration minimale ATP;
Si fatigue s’installe –> moins de Ca –> moins de force –> sauvegarde ATP
Quel type de fibre est plus résistant à la fatigue? Pourquoi?
Type I (contraction lente), car consommation en ATP 3x moins élevée que type II. Coût énergétique plus bas = + grande résistance
Quels états physiologiques peuvent influencer la fatigue?
État de repos pré-exercice
État nutritionnel
Niveau d’hydratation
Quelle est notre consommation de glucides/heure en mode compétition?
50-60 gr glucides/heure
Pourquoi l’hydratation a-t-elle un rôle important dans la fatigue?
Peut mener à des problèmes de thermorégulation, induit fatigue centrale et musculaire.
Jusqu’à quelle qté d’eau peut-on perdre par l’exercice (estival surtout)?
Jusqu’à 1L/heure
Quelle est la relation entre intensité de l’exercice et la durée de celui-ci?
Plus c’est intense, plus on fatigue vite
Quelle serait la température idéale d’un muscle en terme de fatigabilité?
Environ 32 C
Qu’est-ce qui se produit quant T muscle < 32?
- Ralentissement réactions enzymatiques
- Diminution excitabilité musculaire
Qu’est-ce qui se produit quand T muscle > 32?
-Métabolisme mitochondrial devient problématique
Est-ce que la T des muscles superficiels est à 37C?
Très rare, peut aller jusqu’à 21C, 42C chez guépard
Jusqu’à quel pH peut atteindre un muscle en situation d’exercice intense?
6,2-6,4
Dans quel type de fibres observe-t-on les plus grandes fluctuations de pH?
Fibres type IIa et IIb
Quels sont les effets d’une diminution de pH?
- Inhibe activité ATPasique myosine
- Diminue affinité TnC
- Perturbe couplage E:C
Pourquoi le débit sanguin joue-t-il un rôle dans la fatigue musculaire?
Dicte qté d’O2/glucose/AGL transportées aux M
Qu’est-ce que l’ischémie?
Débit insuffisants chez vasculaires périphériques
Qu’est-ce que l’hypoxie?
Faible contenu en O2 sanguin chez MPOC
