tema 19 COVID Flashcards
¿Qué es el COVID-19?
Es un tipo de coronavirus que afecta principalmente al
sistema respiratorio que se extiende por medio de partículas (gotículas) respiratorias
despedidas de la nariz y boca con una alta y rápida transmisión. Es el causante de
una nueva patología llamada enfermedad por coronavirus 2019. Tiene un periodo de
incubación de aproximadamente cuatro a 5 días antes de presentar los síntomas.
¿Cuáles son los principales síntomas de COVID-19?
Fiebre, tos seca, disnea,
cefalea, debilidad generalizada, vómitos y diarrea
¿Cuáles son los factores de riesgo?
- Padecimiento de enfermedades no transmisibles (ENT)
- Estado nutricional deficiente (vitamina A, D, C, Zinc)
- Deterioro funcional del sistema inmunitario
- Edad
- Estado social
- Hábitos inadecuados (estrés, sedentarismo)
¿Qué papel juega la respuesta inflamatoria en el COVID?
juega un papel en las
manifestaciones clínicas de COVID19 los factores del huésped desencadenan una
respuesta inmunitaria contra el virus que si no se controla, puede provocar daño al
tejido pulmonar presentando inflamación causando deterioro funcional y reducción
de la capacidad pulmonar
¿Cuáles son las proteínas estructurales del COVID?
- Espiga (S)
- Membrana (M)
- Envoltura
- Nucleocápside(N)
¿Cuáles son las complicaciones que ocasiona el COVID?
- Edema pulmonar
- Hiperplasia ensanchamiento del tabique alveolar
- Infiltración de células inflamatorias
- Trombosis pulmonar
- Daño en los órganos
¿Qué pasa con un paciente crítico, 2 semanas después del inicio de COVID19?
- Disminución repentina del estado de salud
- Infiltración de monocitos y macrófagos en lesiones pulmonares
- Disminución de linfocitos como el asesino natural
- Niveles extremadamente altos de respuesta inflamatoria debido a la tormenta
de citoquinas proinflamatorias - Atrofia del bazo y de los ganglios linfáticos junto con linfocitos reducidos en
los órganos linfoides - Hipercoagulabilidad, trombosis y daño en múltiples órganos
¿Qué es la tormenta de citoquinas?
Es la liberación extensa e incontrolada de
citocinas proinflamatorias comúnmente se presenta como inflamación sistémica y
falla orgánica múltiple en respuesta al covid 19 se asocia a niveles altos de
velocidad de sedimentación globular (VSG) y la proteína reactiva (PCR), trombosis y
gangrena, trombosis y gangrena de las extremidades
¿Qué relación existe entre el covid 19 con las enfermedades no transmisibles?
Las personas con enfermedades no transmisibles pueden ser más susceptibles a
desarrollar covid 19. El centro para el control y prevención de enfermedades (CDC)
demuestra el riesgo en personas con afecciones de salud como, enfermedades
pulmonares, enfermedades cardiovasculares, diabetes, presión arterial, obesidad e
inflamación.
¿Cuáles son las células responsables de la inmunidad innata de las vías
respiratorias?
Las células epiteliales, macrófagos alveolares y células dendríticas
¿Cuáles son las estrategias para reducir el riesgo de las enfermedades no
transmisibles?
es controlar las actividades de los mediadores inflamatorios a través
de factores de riesgo modificables como la dieta, ejercicio y elecciones de estilo de
vida saludable
¿Cuáles son los factores de riesgo y condiciones que hacen a las personas
más vulnerables a enfermarse gravemente con COVID 19?
- Fumadores por cigarrillos contaminados y la reducción de la capacidad
pulmonar que aumenta considerablemente el riesgo de enfermedades graves - Afecciones que aumentan las necesidades de oxígeno o reducen la
capacidad del cuerpo para usarlo correctamente pondrán a los pacientes en
mayor riesgo de sufrir las consecuencias de la neumonía viral bilateral
En pacientes COVID 19 con formas graves ¿Qué valores aumentan?
- presentan linfopenia especialmente de la células T,
- Respuesta inflamatoria con concentraciones elevadas de citocinas
inflamatorias IL-6, IL, IL-10 - Factor estimulante de colonias de granulocitos
- Proteína quimioatrayente de monocitos 1
- Factor de necrosis tumoral alfa (TNF-a)
- Proteína inflamatoria de macrófagos
¿En qué consisten los tratamientos antivirales clásicos de primera línea?
fármacos inhibidores de la polimerasa por sus propiedades inflamatorias individuales
o combinados que son ribavirin, remdesivir, sofosbuvir, glidesivir, tenonofor
¿Cuáles son los efectos secundarios de este tipo de tratamiento?
cardiovasculares relacionados con la inflamación
¿En qué consisten las terapias inmunomoduladoras y antiinflamatorias?
Reducen la inflamación sistémica antes del inicio de la disfunción multiorgánica. Son
agentes biológicos dirigidos a la expresión de citocinas y antagonistas de citocinas
específicas. Anticuerpos monoclonales de IR-6R, inhibidores de TNF, antagonistas
de IL-1, inhibidores de quinasa de Janus JAK- bloquea la producción de interferones
antivirales con INF- alfa.
¿Cuáles son los efectos secundarios de esta terapia?
conlleva el peligro de
inhibir solo un aspecto de las vías inflamatorias involucradas ya que varias vías de la
citocinas son importantes y la inmunosupresión puede comprometer las defensas del
huésped
¿Qué impacto ocasionó la pandemia en el estilo de vida?
- Aumento de consumo energético por mayor disponibilidad de alimentos en
casa y antojos - Aumento del consumo de alimentos ultraprocesados
- Disminución del consumo de nutrientes inmunomoduladores
- Disminución del gasto energético
- Disminución de la calidad del sueño
- Aumentos de las alteraciones de la salud mental
Potencial inmunomodulador y antiinflamatorio para mantener un estado
nutricional saludable:
- seguir una dieta caracterizada con propiedades antiinflamatorias podría
beneficiar o prevenir infecciones graves en pacientes con morbilidades que
contraen COVID - Los patrones dietéticos y los nutrientes individuales pueden influir en
marcadores sistémicos de las funciones inmunes - Cantidad diaria recomendada RDA para aquellos nutrientes que tienen un
papel de apoyo en la funciones inmunes y posibles funciones inmunitarias o
en las infecciones del tracto respiratorio - Se recomienda alcanzar la ingesta de nutrientes de referencia RNI
¿En qué consiste la dieta mediterránea y cómo podrían ayudar para prevenir el
covid?
Contienen compuestos bioactivos que van más allá de las vitaminas y
minerales, incluidos los compuestos fenólicos bioactivos, lípidos polares; y péptidos
con potentes propiedades antiinflamatorias, antitrombóticas y antioxidantes como la
vitamina C, D y E minerales, zinc, cobre, calcio. Estas moléculas pueden actuar
sinérgicamente para prevenir y proteger contra manifestaciones inflamatorias y
complicaciones trombóticas. Se caracteriza por una ingesta relativamente alta de
frutas, verduras, legumbres, aceite de oliva y cereales.
¿En que consiste la dieta occidental?
Se caracteriza por un consumo elevado de
alimentos procesados: cereales refinados, carnes curadas y rojas, postres y dulces,
alimentos fritos y productos ricos en grasas. Alta ingesta de azúcares, grasas
saturadas y CHO refinados puede estar relacionado con hiperglucemia e
hiperlipidemia. Asociada con AGE relacionados con inflamación, complicaciones
metabólicas y enfermedades crónicas. Asociado a mayor riesgo de asma y adultos
exacerbación de asma
¿Cuáles son los nutrientes antiinflamatorios y antioxidantes frente al covid?
- Vitamina A y C
- Vitamina D y E
- Ácidos grasos poliinsaturados omega 3
- Zinc y cobre
- Fibra y probióticos
¿Cómo influye el consumo de frutas y verduras en la prevención del covid?
Se
ha investigado la ingesta de frutas y vegetales con efectos antiinflamatorios debido a
su perfil de nutrientes que consisten en antioxidantes, vitaminas, minerales y
fitoquímicos que incluyen compuestos fenólicos que pueden ejercer efectos
antioxidantes y antiinflamatorios. , se recomienda consumir 4 porciones al día
¿Cómo influye el consumo de pescado y aceites de pescados en la prevención
de covid?
Se ha demostrado que los ácidos grasos poliinsaturados omega 3
(PUFA), acido eicosapentaenoico (EPA) y ácido docosahexaenoico (DHA) de
pescado, otras fuentes marinas y suplementos son antiinflamatorios a través de
varios mecanismos celulares, incluida su incorporación a la célula, membrana y la
síntesis alterada resultante de eicosanoide
¿Qué efecto tienen las vitaminas y minerales en la prevención contra el covid?
- Vitamina C: 1 a 2 g/dia Potente antioxidante utilizado en mejorar síntomas
relacionados con el resfriado como estornudos, congestión nasal y sinusitis - Vitamina A: 1 a 2 g/dia ha sido denominada como una vitamina antiviral, ya
que varios mecanismos de modulación del sistema inmunitario dependen de
una ingesta inadecuada administración de vitamina A - VItamina D: 6000 UI/día Actúa como hormona que interviene en el
metabolismo óseo, incrementando la absorción intestinal del calcio.
recientemente se ha descrito algunas funciones en la modulación del sistema
inmunitario y el efecto que promueva la prevención de infecciones virales - Vitamina E: 15 mg/día ejerce efecto inmunoestimulantes reduciendo el
estrés oxidativo y la inflamación ayuda a proteger los ácidos grasos
poliinsaturados en la membrana celular de oxidación - Cobre: 900 mcg/día esenciales para mantener la integridad del ADN al
prevenir el daño oxidativo del ADN, la deficiencia se ha asociado con
respuestas inmunes alteradas y mayor frecuencia de infecciones - Zinc: 30- 40 mg/día oligoelemento fundamental para el desarrollo de las
células inmunitarias y cofactor de muchas enzimas
¿ Que efecto tiene la fibra en la prevención de covid?
25-35 g/dia menor
incidencia de translocación bacteriana a través de la barrera intestinal, lo que
sugiere que este nutriente modula la inmunidad.
¿Qué efecto tiene el probiótico en la prevención de covid?
ya que mantiene la
integridad de la microbiota intestinal
¿Cuáles son las recomendaciones generales de alimentación durante la
pandemia?
- Incluir al menos 4 porciones de frutas y verduras
- Evitar tomar suplementos especialmente vitaminas liposolubles que pueden
generar efectos tóxicos o dosis altas - Incluir en las recomendaciones del estilo de vida el realizar actividad física
dentro de casa
