Stress en angst Flashcards
Waarom stress fysiologische reacties heeft
- fight-or-flight
- cascade van biologische reacties, beginnend bij het brein waarna stress reacties volgen
De reactiviteits hypothese
Klassieke theorie: stressvolle gebeurtenissen komen met fysiologische reacties die schade kunnen veroorzaken
The prolonged activation model
- herstel van autonoom zenuwstelsel na een fysische stressor is sneller dan meeste psychologische reacties
- het menselijk brein kijkt voor en achteruit, piekeren over het verleden en zorgen maken over de toekomst
Input van stress reactie
- interne stressor (centrale zenuw)
- somatosensorische stressor (huid en spieren)
- pijnlijke stressoren
- emotionele stressoren
- cognitieve input
Stresssignalen via centraal zenuwstelsel
fight-or-flight
- pupillen verwijden –> meer visuele informatie
- epinefrine en norepinefrine worden afgegeven
- minder belangrijke functies worden stilgelegd, zoals de vertering
Stresssignale via endocrien systeem
- stresshormonen
- HPA-axis
HPA-axis
Hypothalamus geeft cortisol releasing hormoon aan voorste hypofyse.
Voorste hypofyse geeft ACTH via bloed aan bijnier.
Bijnier geeft cortisol af (met feedback loop)
Cortisol op immuunsysteem
- stimuleert lymfocyt maturatie
- reguleert ontstekingsreactie
- promoot catecholamine afgifte
Homeostase vs. allostase
- homeostase heeft een vast punt waar het naar terugkeert
- allostase heeft geen vast punt, maar meer flexibel voor leren/geheugen –> kan verwachten wat er gaat komen
(mal)adaptieve stressreacties
- verhoogde natuurlijke afweer, meer neutrofielen en NK’s –> als voorbereiding op infectie of verwonding (bijv. een vrachtwagen die op je af komt)
- verlaagde natuurlijk en slecifieke afweer –> gebeurt als er veel psychologische stress is, je wordt vaak ook sneller ziek
Wondgenezing bij stress
Voorbeeldstudie bij tandarts studenten –> bij stressvollere periodes genezen wondjes minder snel
Sociale support bij stress
Als er meer sociale steun is, dan is er een positievere invloed op de gezondheid (HIV-studie)
Optimisme en stress
- optimisme is positief gecorreleerd aan cell immuniteit in controleerbare, korte en duidelijke situaties
- optimisme heeft een tegengestelde correlatie met cell immuniteit in oncontroleerbare, chronische en complexe situaties
GABA A receptor
- GABA binding site
- Alcohol binding site
- Barbituraten binding site
- Benzodiazepine binding site
–> meer CL- in de cel, minder kans op actiepotentiaal, dus minder angst bijv.
Agonistische GABA A
Bezodiazepine en GABA samen zorgen voor meer CL-
Geen effect op GABA A
Flumazenil blokkeert de benzodiazepine binding site, waardoor er verder geen effect meer is op de GABA
Antagonistische GABA A
Andere drug bindt aan benzodiazepine site, GABA bindt aan deze drug waardoor er meer CL- inflow is
Full en partial agonisten
Volledige agonist zorgt voor meer effect, partiële agonisten zorgen voor een minder sterk effect
Benzodiazepine vs. barbituraten
Bij barbituraten kun je overdoseren, bij bezodiazepines heeft het alleen effect als er GABA is, hierbij kun je dus niet overdoseren
Serotonine bij stress
Partiële agonist bij de behandeling van angst heeft voordelen