Sportliche Leistungsfähigkeit, Komponenten Und Physische Leistungsfaktoren Flashcards
1
Q
Komponenten der sportlichen Leistungsfähigkeit
A
- Rahmenbedingungen
- Technik
- Taktisch-kognitive Fähigkeiten
- Psychische Fähigkeiten
- Physische Leistungsfaktoren
2
Q
Rahmenbedingungen
A
z.B.:
Person: Talent, Gesundheit
Umwelt: Schule, Trainer, Familie, Material, Temperatur
3
Q
Technik
A
- Bewegungsfertigkeiten
z.B.: Hochsprungtechnik, Lauftechnik
4
Q
Taktisch-kognitive Fähigkeiten
A
- Wahrnehmung, Kombinationsfähigkeit, strategische Denkvorgänge
z.B.: peripheres Sehen, Finte
5
Q
Psychische Fähigkeiten
A
z.B.:
Willenskraft, Motivation, Durchsetzungsvermögen, exekutive Funktionen
6
Q
Physische Leistungsfaktoren
A
Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordinaton
(Konditionelle Fähigkeiten = Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Beweglichkeit
Koordinative Fähigkeit = Koordination)
