résolution de conflits Flashcards

1
Q

quels sont les prinicipaux mythes à propos des conflits ?

A

-néfastes et doivent être évités
-mauvaise communication
-tout peut être résolu par la communication

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2
Q

3 faits concernant les conflits ?

VVN

A

ils font parti de la vie = normaux, naturels, inévitables
varient selon la nature, nbre et intensité
objet de perception négative

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3
Q

quel sont les avantages des conflits ?

A

consolider une relation + la faire évoluer
confronter nos tracas + prendre des décisions

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4
Q

quelles sont les causes des désaccords relationnels ?

A

différents besoins, valeurs, croyances etc

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5
Q

v ou f : les conflits peuvent persister malgré une bonne communication et compréhension mutuelle parfaite

A

vrai

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6
Q

quels sont les principaux éléments du conflit ?

A

-expression d’un différent

-interdépendance des personnes

-perception d’objectifs incompatibles

-perception de ressources limitées

-la perception d’une interférence

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7
Q

comment l’interdépendance influence les conflits ?

A

Plus elle est importante dans une relation, plus les décisions des membres ont une influence sur les autre, plus les personnes représentes beaucoup pour les autres et ont besoin de chacun (besoin d’inclusion, d’affection)

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8
Q

quelle est la composante la + importante dans les conflits ?

A

la perception d’une interférence !
Comportements d’une autre personne qui interfèrent avec le but visé

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9
Q

quels sont les 2 types de conflits ?

A

manifeste - Composante objective d’un message:
p.ex. A demande à B de venir le voir dans son bureau. Cette information représente le contenu manifeste du message. (pas tangible)

relationnelle - Composante subjective qui s’applique à la relation unissant deux personnes : A demande à B de venir le voir sur un ton autoritaire, en montrant à B qu’il est inférieur. Le ton autoritaire forme la composante relationnelle du message.

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10
Q

différentes sortes de conflits

A

simples –> composante relationnelle peu importante

de personnalité –> compo relationnelle très importante

destructeurs –> résultat insatisfaisant ou à une perte pr chacun des parties (négatif, dégrade la relation)

constructifs –> conflit qui se termine par un gain quelconque pour les parties (positif, renforce la relation)

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11
Q

4 aspects des courriels qui contribuent à hausser la probabilité d’une escalade lors d’un conflit

A
  1. pauvreté des rétroactions
  2. des indices sociaux minimaux
  3. une attention excessive
  4. la longueur des messages
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12
Q

nommer les 5 façons de résoudre des conflits ?

A

-accommodation
-évitement
-compromis
-collaboration
-compétition

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13
Q

à quoi mène l’accommodation extrême ?

A

renforcement de soi

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14
Q

à quoi mène compétition extrême ?

A

élimination de l’autre

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15
Q

à quoi mène le compromis ?

A

respect de soi et de l’autre

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16
Q

qu’est-ce que l’évitement de conflits ?

A

faible intérêt pour la relation + faible intérêt pour ses propres objectif
-la personne choisit de ne pas exprimer son dessaccord, refuse d’affronter les autres

17
Q

quand est-il utile de faire de l’évitement de conflits ?

A

quand il faut laisser retomber la poussière

18
Q

qu’est-ce l’accommodation de conflit ?

A

haut intérêt pour la relation + bas intéret pour ses propres objectifs

une personne met de côté ses propres besoins pour satisfaire les autres
–> don = perte = pas de mise
acheter la paix…

19
Q

qu’est-ce que la compétition ds un conflit ?

A

faible intérêt pour la relation + haut intérêt pour ses propres objectifs

Gagnant-perdant, sans se soucier que l’autre perde

20
Q

qu’est-ce que la collaboration ds un conflit ?

A

haut intérêt pour relation + haut intérêt pour ses propres objectifs

gagnant gagnant ! gain mutuel ici

21
Q

qu’est-ce que le compromis dans un conflit ?

A

mode de résolution de conflit ou les 2 parties partiellement gagnant et perdant
bénéfices équitables !

22
Q

comment bien se préparer avant un conflit ?

A

-évaluer la nécéssité du conflit
-bon moment
-bon endroit
-collaborer
-contrôler ses émotions

23
Q

quoi faire pendant le conflit ?

A

s’attaquer au prob.. pas aux personnes
définir le conflit = prob mutuel
donner un objectif à régler
régler les problèmes
décrire ses sentiments (conscience des intérêts de chacun, savoir argumenter, écoute)

24
Q

comment résoudre adéquatement un conflit ?

A

propositions de gains mutuels
analyser les solutions
chercher de nouvelles solutions
choisir la solution la plus juste et essayer

25
Q

que signifie analyser les solutions possibles ?

A

l’esprit ouvert !
ouverture à l’autre, changement, soi
s’entendre sur des critères objectifs

26
Q

qu’arrive-t-il si une personne rejette la solution dans le conflit ?

A

essayer une autre solution
redéfinir à nouveau le conflit

27
Q

quoi faire après le conflit ?

A

tirer des leçons
ramener le conflit à sa juste valeur (tourner la page)
éviter la rancune
exprimer ses sentiments positifs

28
Q

qu’est-ce qui amène une relation à se dégrader?

A

le recours à la force
l’agressivité verbale
comportements et réactions défensives
refus de négocier

29
Q

qu’est-ce que l’agressivité verbale ?

A

humiliation
blâme
coups bas
représailles

30
Q

nommer des comportements défensives (destructeurs)

A

juger
imposer une solution
manipuler
indifférence
rigidité
se montrer supérieur

31
Q

nommer des comportements conciliants

A

décrire les compt
résolution mutuelle
spontanéit, honneteté
empathie
égalitaire
souplesse esprit

32
Q

ex de message réprobateur ?

A

tu ne me revèles jamais tes sentiments
tu ne prévois rien
tu m’appelles jamis

33
Q

ex de message descriptif ?

A

j’aimerais bien savoir ce que tu ressens
j’ai besoin de connaître tes projets
j’aimerais que tu me donnes des nouvelles + souvent

34
Q

pourquoi le refus de négocier est problématique dans la résolution de conflits ?

A

Prendre la fuite ou ignorer le problème ne sont pas des solutions.
Il vaut mieux participer activement à la résolution du conflit en discutant et en exprimant ses sentiments.