quiz 5

Question 1

Quelles sont les 4 aspects qui organisent la personnalité?

Answer 1

1. Identité
2. Relation d’objet
3. Niveau des défenses (psychotique, limite, névrotique, santé)
4. Test de la réalité

Question 2

Quelles sont les 4 changements structurales (structures) de la personnalité?

Answer 2

1. Normale
2. Névrotique
3. Limite
4. Psychotique

Question 3

Lorsqu’on confronte un conflit, on reçoit un signal d’anxiété qui déclenche ensuite un mécanisme de défense, lequel?

Answer 3

Mécanisme de défense = le compromis
La formation de compromis génèrent des inhibitions importantes ou des rigidités dans le fonctionnement.

Question 4

Qu’est ce que la mentalisation?

Answer 4

C’est d’être capable de comprendre nos motivation et celle des autres, différencier notre monde interne et celle des autre.
ex : si kkl est méchant, pt mauvaise humeur, il faut comprendre qu’il est d’une humeur différente de la notre.

Question 5

Quelles sont les objectifs de la psychanalyse?

Answer 5

• Résolution de conflits
• Mentalisation
• Sens de soi et liberté d’action
• Exposition

Question 6

Dans le conditionnement classique de Pavlov, l’anxiété est une réponse apprise. Que pouvons-nous faire pour traiter cette réponse?

Answer 6

Associer une réponse antagoniste de l’anxiété (ex. relaxation) à la présentation progressive, en imagination, ou in vivo, des stimuli responsables de celle-ci.

Question 7

Vrai ou faux, Le cognitivisme se présentait comme une nouvelle révolution capable d’élargir le champ des thérapies comportementales, voir, pour certains, de faire sortir la psychologie de la «longue et ennuyeuse nuit du béhaviorisme»

Answer 7

vrai

Question 8

Vrai ou faux, selon Kant, «Nos idées naissent avec l’expérience, mais ne sont pas toutes dans l’expérience.» (cognitivisme)

Answer 8

vrai

Question 9

Quelles sont les 3 vagues du behaviorisme?

Answer 9

1e vague : Pavlov et Skinner (cc et co)
symptôme : réponses apprise par les cc / co comme l’anxiété
2e vague : la révolution cognitiviste
symptôme : généré des pensées / croyances irrationnelles
3e vague : l’analyse des contextes et la fonction du comportement
symptôme : causé par l’évitement des expériences (sensations physiques du moment présent) et / ou l’éloignement des valeurs

Question 10

Selon Steven Haynes, qu’est ce que la 3e vague?

Answer 10

Il tente de chercher à changer le vécu ou la dynamique par rapport a ce qui est vecu = kkl px dire que je suis nul ou bien dire que je suis entrain de penser que je suis nul, ce qui est déjà un progrès.
Pour lui il y a :
- La thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)
- La thérapie de pleine conscience (Mindfulness)
- La thérapie comportementale dialectique

Question 11

Qu’est ce que la thérapie de pleine conscience?

Answer 11

Elle se fonde sur un ensemble de techniques se trouvant dans les pratiques de méditation orientales du bouddhisme. Il s’agit de fixer une attention précise sur des expériences internes et externes se déroulant dans le moment présent sans aucune forme de jugement ou d’évaluation en bon ou en mauvais, vrai ou faux, important ou trivial. Cet état s’obtient à partir de la pratique de la méditation que l’on peut définir en tant que technique d’autorégulation.

Question 12

Quelles sont 5 traits importants de la pleine conscience?

Answer 12

• L’identité : L’impermanence = soi comme étant un orchestre sans chef
• La résistance: «on peut uniquement soigner ce qu’on peut sentir»
• Les pensées: ne nous définissent pas.
• Équanimité (à développer) : soit l’ouverture au positive et au négatif, en observant avec ouverture et curiosité, sans s’accrocher à quoi que ce soit.
• Interdépendance : en contact avec l’environnement + en constante influence.

Question 13

Explique l’anxiété selon la 3e vague.

Answer 13

En répétant des pensées et en y croyant, on peut rester coincé dans des habitudes de l’ esprit.

Question 14

sur quelle approche est basé l’humanisme?

Answer 14

Approche basé sur le fait qu’une personne est celle qui se connait le mieux et a donc le fardeau de son bien être.

Question 15

Explique l’humanisme.

Answer 15

• Voient la personne comme en devenir
• Confiance en la capacité de conscience réflexive de leurs clients qu’ils estiment mus par une recherche permanente de sens;
• Liberté de choix et de croissance;
• Dans le cadre d’une relation qui voit chaque personne être marquée du sceau de l’unicité;
• La relation client/thérapeute est mise au premier plan, vue comme une relation de collaboration plutôt qu’un rapport d’expert à patient.
• Importance accordée au vécu émotionnel, ici et maintenant
• Régulation émotionnelle

Question 16

Nomme 3 approches humanistes.

Answer 16

1. L’approche centrée sur la personne
2. La thérapie existentielle
3. La thérapie gestaltiste

Question 17

Selon l’approche humaniste, que ce passe-t-il quand une difficulté surgit? (2)

Answer 17

1) un problème
2) l’effet du problème sur soi (va affecter les mécanismes naturels dautorégulation)
**Créer de l’espace entre la personne et son problème = but **
ex : Ce qui est moins confrontant c de séparer la personne = cette partie de toi si elle devais parler a ton frère tu lui dirais quoi

Question 18

Qu’est ce que la logothérapie?

Answer 18

sens «vivre c’est souffrir; survivre c’est trouver un sens à sa souffrance» donc ont veut démontrer que la vie a toujours un sens, même dans les circonstances les plus pénibles = dire oui à la vie, en dépit de tous ses aspects tragiques = l’optimisme tragique. On peut donc changer les sentiments de kkl par rapport a une situation.

Question 19

Qu’est ce que l’accordage affectif?

Answer 19

validé de façon empathique toutes les parties de la personne, art de la validation empathique.

Question 20

Qu’est ce que l’estime inconditionnelle?

Answer 20

Elle est considérée comme une forme de renforcement social non contingent procurant à l’enfant une base solide lui permettant d’explorer le monde et de prendre des risques. (limite les comportements qui visent à attirer l’attention du parent.)
Ex : Donner des récompenses non prévues, non calculée, comme l’amour inconditionnel d’une mère a un kid peu importe ce qu’il fait.