Potatis Flashcards
Berätta kortfattat om ursprung, användingsområderoch mängd konsumerat om potatis
ursprung i sydamerika, kom till sverige på 1700-talet. Ett baslivsmedel. Ca 43kg/person och år + 10 kg potatisprodukter. Näst vanligaste grödan i Europa.
Vad vet du om olika potatissorter?
100-tals olika potatissorter med olika egenskaper. Fast/mjölig har olika kokegenskaper. Livsmedelsverkets beteckningar: matpotatis (skördas efter 1 okt); färskpotatis (skördas på sommaren, saluhålls före 1 oktober); bakpotatis (lämpad att baka).
Hur ser näringsvärdena ut i potatis?
15-20% kolhydrater. Lite fett:0,02-0,2%. Innehåller mineralerna kalium, fosfor, svavel, magnesium.God källa för vitamin C, B6, niacin, tiamin, folsyra. Glykemiska egenskaper (?).
Vilka förändringar av potatisen sker efter skörd?
Andning och avdunstning fortsätter (respiration och transpiration). Syre -> brunfärgning (polyfenoloxidas). Svampangrepp. Sol/elljus -> skadliga glykoalkaloider (solanin -> illamående, magsmärtor, kräkningar). Minskad halt C-vitamin.
Hur ska man förvara potatis?
Svalt, 4-6 grader - förhindra ökad respiration. Mörkt - förhindra bildning av glykoalkaloider. Fuktigt - 95-98% fuktighet. Skydd mot eten. Skydd mot mekaniska skador.
Vad vet du om kokning och varmhållning av potatis?
Stärkelsen gelatinerar vid 60-70 grader. Vattenlösliga vitaminer och mineraler löses ut i kokvattnet. Sönderkokning - mittskiktet i cellväggen släpper. Varmhållning påverkar negativt: C-vitaminhalten minskar; utseende, smak, lukt, konsistens försämras; SLV rek max 1 timme