Oligo-éléments et élements traces Flashcards
Quelles sont les différentes formes de sélénium?
- Sélénium inorganique
- Sélénoprotéines (incorporé dans des a.a.)
Quelles sont les formes de sélénium inorganique?
Selenite et Selenate
Quelles sont les formes sélénoprotéines?
- Sélénocystéine
- Sélénométhionine
Retrouve-t-on du sélénium dans toutes les cystéines et méthionines?
Pas tous les cystéine ou méthionine contient Se, seulement une fraction minime
Où retrouve-t-on le selenite?
- Suppléments
- Aliments fortifiés
Où retrouve-t-on le selenate?
- Suppléments
- Aliments fortifiés
Où retrouve-t-on la sélénocytéine?
sources animales
Où retrouve-t-on la sélénométhionine?
sources végétales
De quoi dépendent les sources de sélénium?
Très dépendant du sol dans lequel l’aliment provient
Quelles sont les sources de sélénium en Europe?
- Sols + pauvres en sélénium
- Fruits de mer
- Viandes
Quelles sont les sources de sélénium en Amérique du Nord?
- Sols riches en sélénium
- Blé, produits céréaliers
- Bœuf, volailles (nourrit avec céréales riches en sélénium)
Quelles sont les sources de sélénium en Amérique du Sud?
Noix du Brésil
Quelles sont les sources de sélénium en Asie?
Pays où on retrouve le + de déficience en sélénium
Quelle est l’aliment qui contient le plus de sélénium?
Noix du Brésil
Comment est l’absorption de sélénium inorganique?
Sélénium inorganique: 50-100%
- Sélénite: seulement 50% car se complexe souvent avec phytate et fibres
- Sélénate: mieux absorber
Comment est l’absorption des sélénoprotéines?
90%
Quel est le tissu cible du sélénate inorganique?
va au foie
Quel est le tissu cible des sélénoprotéines?
rejoindre les réserves d’acides aminés
Comment le corps s’ajuste-t-il s’il manque de sélénate?
Si le corps manque de sélénium, les a.a. vont libérer le Se qui va rejoindre le foie
Sous quelle forme le sélénate exerce-t-il ses fonctions?
Sous forme de Sélénide
Quelles sont les fonctions du sélénate?
entre dans la formation de:
- Glutathion peroxydase (4)*
- Sélénoprotéines P et W
- Iodothyronine deiodinases (3)*
- Thioredoxine reductases (3)*
- (3) et (4): signifie le nombre d’isoformes contenant du sélénium
Que fait le glutathion peroxydase?
Défense antioxydante
Que font les sélénoprotéines?
fonction inconnue
Que fait le iodothyronine déiodinases?
synthèse hormones thyroïdiennes
Que fait le thioredoxine reductase?
Regénère ac. Ascorbique lorsque oxydée
Quel est l’indicateur de carence en sélénium?
Activité optimale de l’enzyme glutathion peroxydase
Quels sont les signes d’un excès de sélénium?
Sélénose : Signes de toxicité apparaissent + rapidement avec sélénium inorganique
Quelle est l’ANR du sélénium des hommes et femmes de 14 à 18 ans?
55 ug/jour
Quelle est l’ANR du sélénium des hommes et femmes de plus de 19 ans?
55 ug/jour
Quelle est l’ANR du sélénium des femmes lors de la grossesse?
60 ug/jour
Quelle est l’ANR du sélénium des femmes lors de l’allaitement?
70 ug/jour
Quelle est l’AMT du sélénium?
400 ug/jour
Que se passe-t-il en cas d’excès de sélénium?
Sélénose
- Signes de toxicité apparaissent + rapidement avec sélénium inorganique
Quel est le lien entre le sélénium et l’infection virale de la maladie de Keshan?
- Région de la chine où les sols et les aliments sont très pauvres en sélénium
- Haute incidence de cardiopathie chez les enfants
- Incidence diminue avec l’ajout de Se à l’alimentation
- Carence pourrait augmenter susceptibilité à infection
Quelles sont les fonctions du molybdène?
- Molybdenoenzymes
- Oxydases
Quelles oxydases ont besoin du molybdène pour fonctionner?
Enzyme cytoplasmique
- Xanthine oxydase: xanthine –> acide urique
Enzyme mitochondriiale
- Sulfite oxydase: sulfite –> sulfate (métabolisme AA soufrés)
Quel est l’indicateur de carence en molybdène?
Bilan à l’équilibre
Quelle est l’ANR en molybdène des hommes et femmes de 14 à 18 ans?
43 ug
Quelle est l’ANR en molybdène des hommes et femmes de plus de 19 ans?
43ug
Quelle est l’ANR en molybdène des femmes pendant la grossesse?
50ug
Quelle est l’ANR en molybdène des femmes pendant l’allaitement?
50ug
Quelle est l’AMT en molybdène des hommes et femmes de 14 à 18 ans?
1700ug
Quelle est l’AMT en molybdène des hommes et femmes de plus de 19 ans?
2000ug
Quelle est l’AMT en molybdène des femmes pendant la grossesse?
2000ug
Quelle est l’AMT en molybdène des femmes pendant l’allaitement?
2000ug
Quel est le critère retenu pour définir l’AMT?
altération système reproducteur chez le rat
Quelle sont les formes de chrome?
- Chrome III (3+)
- Chrome VI (6+)
Où retrouve ton le chrome III (3+)?
Aliments (grains entiers)
Où retrouve ton le chrome VI (6+)?
Usage industriel «Chromés»
- Rapidement réduit en chrome 3+
Le chrome 3+ est-il toxique
non
Quelle est la fonction principale du chrome?
Potentialise l’action de l’insuline
- Le chrome entraine la formation d’un complexe qui améliore l’action de l’insuline, augmente sensibilité à l’insuline
Quel est l’indicateur de carence en chrome?
apport médian établi à partir d’enquêtes alimentaires
Quel est l’AMT du chrome?
Pas d’AMT (pas toxique)
Quel est l’AS en chrome des hommes de 14-18 ans?
35ug
Quel est l’AS en chrome des hommes de 19-50 ans?
35ug
Quel est l’AS en chrome des hommes de plus de 50 ans?
30ug
Quel est l’AS en chrome des femmes de 14-18 ans?
24ug
Quel est l’AS en chrome des femmes de 19-50 ans?
25ug
Quel est l’AS en chrome des femmes de plus de 50 ans?
20ug
Quel est l’AS en chrome des femmes pendant la grossesse?
30ug
Quel est l’AS en chrome des femmes pendant l’allaitement?
45ug
Quel est le rôle principal de l’iode?
Rôle principal au niveau de la glande thyroïde
- S’attache au précurseur des hormones thyroïdiennes
Comment l’hormone thyroïdienne est-elle synthétisé?
- Sécrétion de TRH (hormone thyriotropine) par l’hypothalamus
- TRH agit sur l’hypophyse (glande pituitaire), ce qui entraine la sécrétion de TSH (thyriostimuline)
- La TSH se lie à un récepteur sur le follicule thyroïdien, permettant l’entrée d’iode dans le follicule thyroïdien
- L’iode s’attache au précurseur de l’hormone thyroïdienne T4 (thyroxine), favorisant sa sécrétion hors du follicule thyroïdien
- TPO et DUOX1/2: deux enzymes nécessaire à l’iodination du précurseur de la thyroxine
- 98% des hormones thyroïdiennes produites par le follicule est de la T4
- Thyroxine est ensuite activé en T3 (Triodotyronine)
Quel est l’indicateur de carence en iode?
Renouvellement et accumulation iode dans la thyroïde
Quel est l’ANR en iode des hommes et femmes de 14-18 ans?
150 ug
Quel est l’ANR en iode des hommes et femmes de plus de 19 ans?
150 ug
Quel est l’ANR en iode des femmes de plus de 19 ans pendant la grossesse?
220 ug
Quel est l’ANR en iode des femmes de plus de 19 ans pendant l’allaitement?
290 ug
Quel est l’AMT en iode des hommes et femmes de 14-18 ans?
900 ug
Quel est l’AMT en iode des hommes et femmes de plus de 19 ans?
1100 ug
Quel est l’AMT en iode des femmes de plus de 19 ans pendant la grossesse?
1100 ug
Quel est l’AMT en iode des femmes de plus de 19 ans pendant l’allaitement?
1100 ug
Quel est le critère retenu pour l’AMT en iode?
Dysfonction thyroïdienne
Quelles sont les sources d’iode?
- Sel iodé (aliment fortifié, le sel ne contient pas naturellement de l’iode)
- Lait
- Fruits de mer
- Algues
o Excès d’iode souvent détecté au Japon, puisque la consommation en algues y est plus élevée
Que se passe-t-il en cas de carence en iode?
DDI (désordres de la déficience en iode)
- Goître (1ère manifestation)
- Hypothyroïdie
- Retard mental
- Crétinisme (car les hormones thyroïdiennes sont impliquées dans la myélination)
Que se passe-t-il en cas de carence en iode chez la femme enceinte?
Crétinisime - Symptômesirréversibles : • Nanisme • Retard mental • Surdité • Hypothyroïdie • Troubles neuromusculaires - La première cause de désordres neurologiques évitables dans le monde
D’où provient le goître?
Lorsque l’apport en iode est suffisant
- Les hormones thyroïdiennes sont synthétisées en quantité suffisante
- Rétroaction négative sur l’hypothalamus et l’hypophyse
- Inhibition de la sécrétion de TRH et TSH
Lorsque l’apport en iode est insuffisant
- Moins de T3 et T4 de produits
- Pas de rétroaction négative Pas d’inhibition de la sécrétion et TRH et TSH
- Excès de sécrétion de TRH et TSH
- Glande thyroïde va s’hypertrophié en réponse à l’accumulation de TSH
Par contre, on ne comprend pas pourquoi il y a aussi un goître en cas d’excès en iode
Quelles sont les fonctions du manganèse?
- Cofacteur dans la synthèse du sulfate de chondroïtine
o Molécule qui fait partie de la composition du cartilage - Cofacteur dans le métabolisme des lipides
o Synthèse du cholestérol - Cofacteur dans le métabolisme des glucides
o Cofacteur du pyruvate carboxylase - Cofacteur de la superoxyde dismutase (SOD)
Quel est l’AS en manganèse pour les hommes?
2,3 mg/j
Les hommes absorbent moins de Mn que les femmes
Quel est l’AS en manganèse pour les femmes?
1,8 mg/J
Quel est l’indicateur de carence en manganèse?
Apports médians les plus élevés
Quel est l’AMT en manganèse?
11 mg par jour
Quel est le critère retenu pour l’AMT en manganèse?
Manganèse plasmatique élevé
Quel est le principal symptôme d’excès de manganèse?
Neurotoxicité (parkinson)
Quelle est la principale source de fluor?
eau fluorée
Quelle est la vitesse d’absorption du fluor?
Absorption très rapide (1h) (car eau absorbé rapidement)
Quelle est la distribution du fluor dans le corps?
Se fixe sur les cristaux de minéraux du squelette/dents (hydroxyapatite) et un peu sur la thyroïde
- Augmente la stabilité de l’émail ou des os du squelette
Quelle proportion du fluor ingéré est absorbé par les enfants?
- 80% rétention de fluor
- 20% excrétion
Quelle proportion du fluor ingéré est absorbé par les adultes?
- 50% rétention
- 50% excrétion
Quelles sont les sources de fluor?
- Eau fluorée (70-80%)
- Thé (feuilles)
- Poisson avec les os (ex: sardines, saumon)
- Viandes mécaniquement désossées (à cause de la façon dont ils sont préparés, «contamination» par le fluor)
- Produits d’hygiène dentaire (dentifrice, rince-bouche) (infime quantité)
Quel est l’apport moyen en fluor des canadiens n’ayant pas accès à de l’eau fluorée?
0,5g
Quel est l’apport moyen en fluor des canadiens ayant de l’eau fluorée?
2,8g
Quel est l’AS en fluor des femmes?
3,1 mg
Quel est l’AS en fluor des hommes?
3,8mg
Quel est l’indicateur de carence en fluor?
Prévention de la carie
Quel est l’AMT en fluor?
10mg
Quels sont les symptômes d’excès en fluor?
- Fluorose dentaire (enfants)
- Fluorose osseuse (adultes)
Qu’est-ce que la fluorose dentaire?
Survient durant le développement pré-éruptif des dents, conséquences esthétiques (tâche sur les dents)
Qu’est-ce que la fluorose osseuse?
- Augmentation de la concentration de fluor dans l’os
- Fragilité osseuse
- Douleurs articulaires
- Calcification des ligaments
- Survient lors apport 10mg/j pendant 10 ans et +
Quels sont les éléments ultra-traces?
- Arsenic
- Bore
- Nickel
- Silicium
- Vanadium
Les éléments ultra-traces sont-ils essentiels?
Rôle à jouer dans l’organisme, mais si on en manque, on n’aura pas de signes de carence
Quelles sont les fonctions de l’arsenic?
Métabolisme méthionine, régulation expression génique
Quelles sont les fonctions du bore?
Stabilisateur de composés tels les stéroïdes, polysaccharides
Quelles sont les fonctions du nickel?
Rôle structural, cofacteur enzymatique (métabolisme fer, synthèse méthionine)
Quelles sont les fonctions du sillicium?
Formation du tissus conjonctif/os
Quelles sont les fonctions du vanadium?
Insulinomimétique, pro-proliférateur et différenciateur cellulaire
- Insulinomimétique: fonction similaire à l’insuline, mime l’insuline
Quels sont les ANREF de l’arsenic?
Suggestion d’apport limite
Quels sont les ANREF du bore?
AMT seulement (Troubles reproduction)
Quels sont les ANREF du nickel?
AMT seulement (toxicité systèmique)
Quels sont les ANREF du sillicium?
Aucune recommandation
Quels sont les ANREF du vanadium?
AMT seulement (néphrotoxicité)