Neurofisiología del sueño* Flashcards
¿Qué es el sueño?
1.- Estado natural por la suspensión normal de la conciencia.
2.-pasamos 1/3 de la vida dormidos
El sueño puede ser distinguido del _____ o ____ por su rápida reversibilidad y su autorregulación
El sueño puede ser distinguido del coma o anestesia por su rápida reversibilidad y su autorregulación
3.- la privación de sueño puede causar mas rápido la muerte que la falta de alimentación.
:(
Sueño de movimientos oculares rápidos o: _____
Sueño REM, rapid eye movement
¿Que otro nombre recibe el sueño REM?
Paradójico o desincronizado
Sueño de ondas lentas o
No REM; en el que las ondas cerebrales son potentes y de baja frecuencia
Los episodios de sueño REM que duran:
5 a 30 min suelen aparecer en promedio cada 90 min en los adultos jóvenes.
El sueño REM es una clase de sueño en la cual el encéfalo está:
Bastante activo
1.- Este sueño resulta sumamente reparador
2.- hay un descenso del tono vascular periférico
3.- hay una disminución del 10 al 30% en la presión arterial, la frecuencia respiratoria y el índice metabólico basal.
Sueño de ondas lentas
Constituyen la zona de estimulación para generar un sueño casi natural más constante.
Los núcleos del Fafe en la mitad inferior de la protuberancia y en el bulbo raquídeo.
Algunas zonas en el _____ del ____ _____ también puede generar sueño
Algunas zonas en el núcleo del tracto solitario también puede generar sueño
Las funciones del sueño son:
1) la madurez nerviosa;
2) la facilitación del aprendizaje o la memoria;
3) la cognición;
4) la eliminación de los productos metabólicos de desecho
5) la conservación de energía metabólica.
La vigilia en estado alerta se caracteriza por unas____
Ondas β de alta frecuencia
Una situación de tranquilidad suele asociarse a ____
Las ondas α
LA disminución de la actividad de los sistemas neurotransmisores de noradrenalina y serotonina provoca:
Depresión y psicosis maníaco-depresiva
Posible funcionamiento excesivo de parte del sistema dopaminérgico
Esquizofrenia
Se asocia a la acumulación de péptido β-amiloide cerebral en las placas amiloides.
La enfermedad de Alzheimer
¿Qué es la deuda del sueño?
Déficit acumulado de sueño que experimenta una persona cuando no duerme lo suficiente
¿Qué sustancia aumentan y disminuyen de manera cíclica en la fisiología del sueño?
La adenosina
Durante el día, a medida que una persona permanece despierta, los niveles de adenosina en el cerebro____
AUMENTAN
Durante el sueño, los niveles de adenosina _________ gradualmente a medida que el cuerpo descansa y se recupera.
Durante el sueño, los niveles de adenosina disminuyen gradualmente a medida que el cuerpo descansa y se recupera.
¿Qué es el ciclo circadiano?
1.- ciclo está influenciado principalmente por la luz y la oscuridad c/24 horas –> alimentación, la temperatura y la actividad física.
¿Qué funciones regula el ciclo circadiano?
1.- ciclo sueño-vigilia,
2.- la secreción de hormonas,
3.- la temperatura corporal,
4.- el metabolismo
5.- la actividad cerebral,
¿Cual es el reloj maestro del cuerpo?
El núcleo supraquiasmático del hipotálamo
