Modèle de Ladouceur - TAG

Question 1

Modèle de Ladouceur

Answer 1

Tolérance à l’incertitude

= zéro

Question 2

L’intolérance à l’incertitude

Answer 2

• favorise le développement de croyances erronées à l’égard des inquiétudes
• elle interfère avec le processus de résolution de problèmes
• elle contribue aux tentatives d’évitement cognitif

Question 3

Composantes thérapeutiques

Answer 3

1 -présentation du modèle pour expliquer le développement et le maintien du TAG
et information sur le traitement
2 -intolérance à l’incertitude
3 -croyances erronées sur l’incertitude
4 -inquiétudes liées à des problèmes

Question 4

Modèle

Answer 4

Événement

et si ?, il se peut que ?
Inquiétude=un ensemble de pensées ou de doutes qui s’enchaînent,
qui portent sur des événements négatifs futurs et qui sont accompagnés d’anxiété

Question 5

Quels types d’inquiétude ?

Answer 5

Deux types
1 Problèmes actuels et présents
2 Problèmes éventuels (possibles mais non certains)

Question 6

2 -intolérance à l’incertitude

Answer 6

Connaître son problème est une étape
Seconde étape : réviser ses idées ou transformer ses attitudes
Deux moyens:
Action
Exposition progressive

Question 7

Action

Answer 7

L’atteinte de pareils objectifs passe par l’action
Le patient est encouragé à faire comme s’il était tolérant
si j’étais tolérant quel serait mon comportement dans cette situation ?
tester ses réactions dans différentes situations

Question 8

Exposition

Answer 8

Exposition progressive à l’incertitude pour augmenter progressivement la tolérance
Ne pas réserver un mardi
Ne pas réserver un vendredi
Ne pas réserver un samedi

Question 9

3 Croyances erronées concernant l’inquiétude = Étape cognitive

Answer 9

Tester les avantages et inconvénients de chaque croyance
Quelle est la preuve de ce que je pense ?
Quelles sont les autres alternatives ?
Apprendre à remettre en question les croyances

Question 10

Quatrième composante

Answer 10

Travail sur les inquiétudes liées à des problèmes
a -inquiétudes liées à des problèmes réels
b -inquiétudes liées à des problèmes éventuels

Question 11

4a-Problèmes réels

Answer 11

Perception ou approche inefficace des problèmes
•le sujet peut nier le problème
•trouver anormal de faire face
Faire Résolution de problèmes

Question 12

4b-Problèmes éventuels

Answer 12

Évitement cognitif :
Les inquiétudes associées aux inquiétudes du futur sont maintenues par l’évitement cognitif et la neutralisation par rapport aux catastrophes futures

Question 13

Exposition en imagination

Answer 13

Description du scénario catastrophe ainsi que des conséquences
Lecture à voix haute
Enregistrement
boucle sans fin
45 minutes

Question 14

PRÉVENTION DE LA RECHUTE

Answer 14

Revoir les différentes étapes de la thérapie
Points forts
Éprouver des inquiétudes de temps en temps est inévitable, ce qui importe c’est comment gérer les situations anxiogènes