MISC. Flashcards

1
Q

kcal/g av makronutrienterna.

A
Fett: 9kcal/g.
Protein: 4kcal/g.
Kolhydrat: 4kcal/g.
Alkohol: 7kcal/g.
Kostfibrer: 2kcal/g.
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Vilka matgrupper består matcirkeln av?

A

1) Grönsaker.
2) Frukt och bär.
3) Potatis och rotfrukter
4) Mjölkprodukter och ost
5) Kött, fisk, ägg
6) Bröd och spannmål
7) Matfett

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly