Kafli 2.2 Flashcards
Hvað eru næringarefnin notuð sem?
Þau eru notuð sem byggingarefni og orku.
Hvað heitir orkan sem frumurnar nota?
Orkan sem frumurnar nota heitir Glúkósi.
Hvað geymir fruman orkuna ef hún þarf hana ekki?
Hún geymir hana sem Glúkógen og hún er geymd í vöðvunum og lifrinni.
Hvað getur fita verið nýst í?
Fitan getur verið nýst sem eldsneyti.
Hvað gerir fitan?
Fitan einangrar líkamann, ver líffæri fyrir hnjaski, er nauðsynleg svo frumur geti framleitt ýmis efni og hún geymir líka vítamín.
Hvað breytast Kolvetni í inni í líkamanum?
Kolvetni breytist í fitu inn í líkamanum.
Hvaðan kemur mettuð fita?
Mettuð fita kemur út dýraríkinu.
Hvaðan kemur fjölómettuð fita?
Fjölómettuð fita kemur úr plönturíkinu og feitum fiski.
Hvaðan kemur einómettuð fita?
Einómettuð fita kemur úr ólífuolíu, sem er hollust.
Hvar sundrast prótín niður?
Prótín sundrast í maganum, smáþörmunum í amínósýrum.
Hvað gera prótín sem er svo mikilvægt?
Þau hafa fjölbreytt og mikilvæg hlutverk í líkamanum, þau eru byggingarefni, þau gera beinin sveigjanleg og þau taka þátt í flutningi efna t.d súrefni til blóðsins.
Hvaða vítamín þurfa frumurnar?
Þau þurfa A, B, C, D, E og K vítamín.
Hvað gera Steinefni?
Þau eru nauðsynleg frumum til þess að þau geti starfað eðlilega, kalsín og fosfór eru góð fyrir beinin og kalín og natrín eru nauðsynleg fyrir frumurnar.
