Intro 2

Question 1

Emoțiile vs Motivații vs Dispoziții

Answer 1

emoțiile sunt activate de factori externi
dispozițiile sunt stări afective difuze și variabile, variază numai în termeni de nivel de activare și tonalitate afectivă

Question 2

Emoția

Answer 2

1. evaluare cognitivă= interpretare a sensului personal al relației persoană-mediu care duce la apariția emoției, afectează calitatea și intensitatea
2. trăirea subiectivă a emoției = rezultatul procesului de evaluare
3. tendințe de gândire și acțiune
4. modificări corporale interne
5. expresii faciale
6. reacție la emoție

Question 3

Teoria bifactorială

Answer 3

Emoțiile rezultă din combinarea a doi factori: stare inițială de activare neexplicată+ explicația cognitivă care conduce la trăirea suboectivă a emoției

Question 4

Teoria James-Lange

Answer 4

activarea fiziologică specifică a unei emoții

Question 5

Ipoteza feedback-ului facial

Answer 5

expresia facială duce la trăirea subiectivă a emoției

Question 6

Atribuirea greșită a activării

Answer 6

activarea fiziologică prelungită poate fi atribuită greșit unor situații care apar după aceea, intensificând reacțiile la circumstanțe

Question 7

Teorii ale evaluării minimale

Answer 7

practic ce am învățat la clinică, dacă e relevant personal și dacă e congruent motivațional

Lazarus - teme relaționale nucleare
temă relațională - sensul personal care rezultă dintr-un anumit pattern de evaluări despre un anumit tip de relație persoană-mediu, universale cultural

Question 8

Teorii ale evaluării dimensionale

Answer 8

Gamă largă de dimensiuni ale evaluării

Question 9

Evaluări conștiente și inconștiente

Answer 9

Emoțiile pot fi produse și de evaluări inconștiente

mascare postexpunere

evaluările cele mai rudimentare, ca valența și iminența sunt făcute în afara controlului personal conștient

Question 10

sntimentele

Answer 10

feedback privind relevanța personală a circumstanțelor

Question 11

Atenția și învățarea

Answer 11

suntem mai atenți la evenimente concordante cu starea noastră emoțională, orientează atenția automat

+-+

Question 12

Teoria extinde și clădește

Answer 12

emoțiile pozitive extind felurile noastre tipice de a gândi și acționa și acestea dezvoltă resursele personale durabile

Question 13

Efectul de contracarare a emoțiilor pozitive

Answer 13

ajută oamenii să își revină dintr-o activare prelungită a subsstemului simpatic și a sistemului nervos vegetativ

Question 14

percepția viscerală

Answer 14

percepția noastră despre propria stare de actiare

Question 15

Diferențierea emoțiilor

Answer 15

Teoria James-Lange - activarea sistemului vegetativ diferențiază emoțiile

Question 16

Criticile lui Cannon privind perspectiva James-Lange

Answer 16

1. modificările interne se produc prea lent pentru a putea constitui sursa trăirilor afective
2. Inducerea artificială a modificărilor corporale nu induce o emoție autentică
3. Pattern-ul activării nu diferă foarte mult de la o stare la alta

pe a treia s-au găsit rezultate contrare

Question 17

Expresii faciale -Darwin

Answer 17

universalitatea anumitor expresii emoționale sprijină ipoteza că ele sunt reacții evolutive, înnăscute

regulile exprimării emoțiilor variazăză în funcție de cultură

Pterea de comunicare a expresiilor faciale e evidentă în interacțiunile părinte-copil

Question 18

Ipoteza feedback-ului facial

Answer 18

expresiile faciale contribuie la trăirea emoțiilor
primim feedback de la expresiile noastre faciale care intensifică sau produce emoții (testul cu creionul în gură)

Question 19

Reacția la emoții

Answer 19

succesul copiilor în învățarea lecțiilor despre reglarea emoțiilor influențează succesul lor în societate

reacțiile oamenilor la propriile emoții influențează celelaște conp ale emoțiilor

Question 20

Strategii de reglare emoțională

Answer 20

Diversiune: dezangajare, distagerea atenției
Angajare: strategii orientate spre afect, strategii orientate spre situație

Efortul de menținere a echilibrului prin inhibarea expresiilor faciale poate afecta capacitatea persoanelor de a face față universului lor social

Question 21

Agresiunea

Answer 21

Ipoteza psihanalitică - agresivitatea e o pulsiune fundamentală (experimente biologice)
Teoria învățării sociale - reacțiile pot fi învățate prin imitație și frecvența lor crește la o întărire pozitivă
Agresiunea mărește frecvența comportamentului sau o menține la același nivel contrazicând ipoteza catharsisului

Question 22

Diferențe de gen și cultură

Answer 22

colectiviști - dorințele de a crea armonie interpersonală, starea de bine însoțește angajarea interpersonală ca prietenia

indivudualiști - dorința de fi independent, unic, furie, dezangajare interpersonală, superioritate, mândrie