GAD Flashcards
Definition GAD
Ständigt närvarande oro för vardagens problem och för framtida katastrofer (t ex ekonomi, hälsa, olyckor) vilket orsakar påtagliga spänningssyndrom, koncentrationssvårigheter, störd sömn m.m.
Epidemiologi
Prevalens cirka 2% (livstidsprevalens cirka 7%)
- dubbelt så vanligt bland kvinnor
- vanligt även bland barn och ungdomar
Medianinsjuknande 30-års ålder
Symtom och kliniska fynd
- Vaksam förväntan
- Uttröttbarhet, spändhet, rastlöshet, störd sömn
- “Tänk om”-beteende, målar fan på väggen, pjåskig
- Ängslig rörande välfärd, sjukdom, barn
- Har ingen tolerans för osäkerhet
Diagnoskriterier DSM V
- Överdriven rädsla eller oro (förväntansångest) inför ett antal olika händelser eller aktiviteter (t ex skolarbete, arbetsprestationer) flertalet dagar under minst 6 mån.
- Svårigheter att kontrollera oro
- Rädslan/oron förknippas med minst 3 av:
- rastlöshet, uppskruvad eller på helspänn
- lätt att bli uttröttad
- svårt att koncentrera sig, “tom i huvudet”
- muskelspänning
- sömnstörning (svårt att somna, täta uppvaknanden eller orolig och otillfredställande sömn) - Orsakar kliniskt signifikant lidande
- Beror ej på alkohol, kaffe, annan drog/läkemedel eller somatisk sjukdom
- Förklaras ej bättre av annan form av psykisk ohälsa
Diagnostik
Anamnes, förslag på screeningfrågor
- Har du varit avsevärt oroad/ängslig för flera saker under de senaste 6 månaderna?
- Känner du oro inför det mesta?
- Tycker du att det är svårt att koncentrera denna oro eller stör den din förmåga att koncentrera dig på vad du gör?
- Har du varit orolig hela ditt liv?
Fråga även om missbruk, rökning, koffein, läkemedel, sömn, familj, arbetssituation.
Ytterligare utredning: alkoholmarkör och drogscreening (ökad risk för missbruk).
- Skattningsskala GAD-7.
Behandling
-Läkemedel: behandla om tillståndet är tillräckligt plågsamt och har konsekvenser. Bara 30-40% svarar på första preparatet, kombinera då eller byt. SSRI/SNRI.
-KBT
-Psykoedukation som sömnskola, ångestskola
- Fysisk aktivitet på recept - regelbunden pulshöjande aktivitet
Komplikationer
- Kroniska smärtsyndrom
- Mag-/tarmproblem
- Tandskador
- Hypertoni
- Hjärt-/kärlsjukdom (kronisk sympatikuspåslag)
- Tinnitus (utan hörselnedsättning)
- Beroendesjukdom