Funkcionalnost partnerskih odnosa Flashcards
funkcionalnost - varijeteti faktora od značaja?
- zadovoljstvo
- dugotrajnost
- stabilnost
- sposobnost para da realizuje partnerske zadatke
- afektivni vs. operacionalni domen
faktori značajni za zadovoljstvo u dugotrajnim stabilnim i zadovoljavajućim brakovima (Kaslow)?
- ljubav
- uzajamno povjerenje
- poštovanje
- podrška
- religiozna uvjerenja
- lojalnost
- filozofija života
- uživanje i smisao za humor
- slična interesovanja
- djeca
faktori od značaja za kvalitet partnerstva?
- uzajamno povjerenje i briga
- posvećenost braku
- funkcionalni mehanizmi prevazilaženja konflikta i stresa
- otvorena, česta i dobra komunikacija
- zajednički sistem vrijednosti
faktori od značaja za kvalitet partnerstva prema strukturalnom modelu?
- kapacitet partnera za podršku i podsticanje pozitivnih atributa partnera
- komplementarnost i uzajamno prilagođavanje supružnika
- polno predodređena hijerarhija snaga/tradicionalne forme porodica (BULLSHIT)
faktori od značaja za kvalitet partnerstva prema psihodinamski orijentisanim porodičnim terapeutima?
- značaj individualne zrelosti i nivoa psihološke integrisanosti svakog od partnera
- značaj primarnih iskustava
- pozitivna emocionalna klima - manifestuje se brigom, podrškom, povjerenjem, dovoljnim stepenom sigurnosti za svakog od partnera
- dobra diferenciranost, sposobnost za bliskost i posvećenost partnerskoj relaciji
- minimalne projekcije iracionalnih očekivanja, motiva i fantazija u onog drugog
simbolično-iskustveni model?
- značaj individualne integrisanosti partnera za funkcionalan partnerski odnos
- emocionalna vezanost (ne isključivo pozitivna osjećanja), osjećanje ljubavi, seksualnost, igra…
- jasne generacijske granice
- fleksibilnost, prije svega u načinu rješavanja konflikta
teorija emocionalnog vezivanja - “attachment”
- iskustva vezivanja se održavaju i odražavaju sjećanje na rane predstave i interakcije, doživljaj bliskosti sa roditeljima (Bowlby)
- interaktivni stilovi postaju regulatori bliskosti, distance i emocionalne klime u partnerskoj relaciji
- tri tipa emocionalnog vezivanja: sigurni, ambivalentni i izbjegavajući tip
- tip attachment-a je izuzetno značajan faktor za kvalitet partnerske veze; oblikuje očekivanja i sljedstvene obrasce ponašanja u vezi; kreira načina stvaranja i prevazilaženja kriza u odnosu
- na attachment se može uticati, može se mijenjati
“pozitivni” parovi (Virginia Satir)?
svaki partner:
- ima dovoljno autonomije i kompetentnosti
- može reći “da” i “ne” na iskren, emotivan način
- može da traži ono što želi
- prepoznaje i preuzima odgovornost za svoje postupke i osjećanja
- drži data obećanja
- ima apsolutnu slobodu da pravi komentare o onome što se događa
- podržava snove onog drugog uvijek kada je to moguće za njega ili nju
zajedno sarađuju, umjesto da se takmiče
rezultati “Gottman studije”?
mit br. 1: srećni parovi konstruktivno rješavaju konflikte uz uzajamno poštovanje
postoje 3 tipa načina rješavanja konflikta:
- razložni parovi
- nestalni parovi
- izbjegavajući parovi
sva tri modela su jedna funkcionalna, ali ukoliko oba partnera imaju isti stil rješavanja konflikta
- ključno je da postoji balans između negativne i pozitivne razmjene u komunikaciji i ponašanju partnera, bez obzira na stil rješavanja konflikta
mit br. 2 - funkcionalni parovi su sposobni da rješavaju sve konflikte
- postoje problemi koji su nerješivi
- sposobnost da razlikuju rješive i nerješive probleme
faktori koji diferenciraju srećne parove u odnosu na druge dvije grupe?
- sposobnost da se prepozna i uvaži perspektiva partnera (“accepting influence”) - postizanje kompromisa i funkcionalno rješavanje konflikta; pojačava bliskost i kohezivnost u partnerskoj relaciji
- sposobnost da se odnos popravi nakon konflikta (“repair attempts”) - humor, ispoljavanje osjećanja, izvinjenje ili privremena promjena teme
- spremnost da se prihvati komunikacija - odbijanje, ignorisanje, prihvatanje
- način percpecije braka - percepcija prošlosti može predstavljati faktor predikcije stabilnosti, odnosno razvoda braka
dobre i loše vijesti (John Gottman)?
- više od 60% svih konflikata kod parova ne traži da bude razriješeno da bi odnos funkcionisao
- ako prljavo igraš, čak i razriješeni konflikti će nanijeti štetu vašem odnosu
letalne bolesti odnosa u paru?
- nasilje
- prezir
- ponižavanje
- mržnja
- hronični nedogovoreni disbalans moći
- divergentni lični razvoj
- gubitak povjerenja
paradoksalni načini “unesrećivanja” odnosa (J. Haley)?
Nesreća se ugrađuje u strukturu od početka…postoje dva opšta načina da nesreća postane neizbježna: jedan je vjenčati se iz pogrešnih razloga, a drugi je vjenčati se sa pogrešnom osobom…u osnovi, izbor osobe mora biti zasnovan na dva kriterijuma: ta osoba mora imati privlačne nedostatke koji se razlikuju od vaših, a vi morate biti riješeni da je preoblikujete i oslobodite tih nedostataka…
glavne teme u terapiji parova?
- davanje i primanje (bez uslovljavanja): empatija, podrška, praštanje, osjećajnost, uvažavanje, uzbuđenje, nježnost
- komunikacija
- upravljanje/kontrolisanje konflikata i ljutnje, komunikacione vještine
- uspostavljanje granica (prema porodici porijekla, prema prijateljima)
- afere
- individuacija
- postupci sa stresom i krizom (tuga i gubitak)
- zadovoljstvo (i seksualno)
zašto parovi ostaju zajedno čak i kada nisu srećni?
- djeca
- novac
- porodica porijekla
- religija
- sposobnost da se postupa sa gubitkom i žalovanjem
- seks
- društvo
- krivica i stid
- usamljenost
- porodični biznis
…
