Évaluation posturale Flashcards

1
Q

Évaluation posturale : compensations & adaptations

A
  • Posture parfaite n’existe pas. Chercher posture optimale
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Q

Posture optimale

A
  • Se maintient avec un minimum d’effort
  • Est indolore
  • Pt de références ne s’éloignent pas trop de la ligne de gravité
  • Soutient la respiration, digestion et circulation sanguine
  • Ne fournit pas de contraintes mécaniques sur les articulations tel que: étirement, rétraction, compression
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3
Q

Comprendre les relations dans le corps

A
  • Diviser en 2 parties distinctes avant de les relier
  • Évaluer la posture, on alterne entre un regard local sur une structure et regard global sur les relations entre les structures
  • Regard global permet de faire les liens et comprendre comment les structures s’affectent entres elles
  • Débutons par évaluer la posture statique, suivit de l’évaluation en mvt
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4
Q

Alignement osseux

A
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5
Q

Dans l’alignement optimale, la ligne de gravité passe par ;

A
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6
Q

Où place-t-on le fil à plomb?

A
  • Devant la malléole ext
  • Sert de repaire à partir du sol qui fera ressortir les déviations
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7
Q

4 types d’alignement postural

A

Figure A : Courbure normale du rachis
- Saillis ant osseuse du bassin sont dans le même plan vertical, indiquant un bassin position neutre
- Convexité ant (ou légère extension) niveau cervicale
- Convexité post (ou légère flexion) niveau dorsal
- Convexité ant (ou légère extension) niveau lombaire

Anomalie posturale
- Bassin peut basculer vers l’avant (fig. B), arrière (fig. C & D) ou latéral, ce qui provoque un mvt simultané du rachis & des hanches

Bascule ant (fig. B)
- Angle entre bassin & face ant de la cuisse dim, entraînant une flexion des hanches
- Rachis lombaire se creuse, accroissant la lordose

Bascule post (fig. C & D)
- Hanches en extension
- Rachis lombaire s’aplatit

Bascule latéral
- Une hanche est + courte que l’autre
- Rachis forme une courbure dont la convexité correspond au côté le + court
○ Convexité = jambe courte
○ Concavité = jambe longue

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8
Q

Alignement du bassin

A
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9
Q

Déviation par rapport à l’alignement idéal : Vue de profil

A

Fig. A
- Déviation ant imp par rapport au fils de plomb
- Poids corpo est reporté en avant sur le talon ant du pied
- Contrainte exagérée sur les avant-pieds (dans certain cas) avec formation de callosités pouvant apparaître sur la face ant du gros orteil
- Un support de la l’arche métatarsien peut être recommandé en + des autres recommandations
- Tibio-tarsienne en légère dorsiflexion due à la légère inclinaison de la jambe vers l’avant et de la légère flexion du genou
- Muscle post du tronc + membres inf sont en constantes contractions -> doit corriger la posture pour permettre relâchement

Fig. B
- Déviation post imp partie sup tronc & extrémité céphalique
- Genou & bassin sont projetés en avant pour contrebalancer la poussée arrière de la partie sup du tronc

Fig. C
- Rot anti-horaire du corps allant de la cheville à la région cervicale
- Déviation du corps par rapport au fils de plomb est diff selon le côté d’observation
- Corps passe en avant du fils de plomb si observé du côté droit, mais env neutre si observé du côté gauche
- Tête est projetée (observation des 2 côtés)

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10
Q

Nuque

A
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11
Q

Tête et cou

A
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12
Q

Latéralisation : Répercussions sur la posture

Types de latéralisation

A
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13
Q

Posture genoux & jambes

A
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14
Q

Genu varum & valgum

A
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15
Q

Rotation des fémurs

A
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16
Q

Rotation des tibias

A
17
Q

Pieds & genou

A
18
Q
  • Équilibre muscu
  • Évaluation de la posture statique
A
19
Q

Équilibre muscu du bassin

A
20
Q

Forces agissant sur le bassin

A

Muscles antérieurs
* abdominaux tirent vers le haut
* fléchisseurs des hanches tirent vers le bas

Muscles postérieurs
* spinaux tirent vers le haut
* extenseurs des hanches tirent vers le bas

Muscle de la Rétroversion
* abdominaux & extenseurs des hanches (fessiers-ischios) amènent en rétroversion

Muscles de l’Antéversion
* fléchisseurs des hanches et spinaux amènent en antéversion

21
Q

Vocabulaires des caractéristiques musculaires

Kendall utilise les termes ;
* raccourcis et puissants
* étirés et déficitaires

KIN2048 utilise ;
* courts raides puissants
* étirés longs déficitaires

A
22
Q

Cyphose-lordose

A
23
Q

Garde à vous

A
24
Q

Dos plat

A
25
Q

Attitude en S italique

A
26
Q

Alignement idéale (vue post)

A
27
Q

Défaut d’alignement (vue post)

A
28
Q

Muscle jambes

A
29
Q

Nuque - Position de la tête

A

SCM joue souvent un rôle important lors du déplacement antérieur de la tête par rapport au tronc.

30
Q

‘Upper Crossed Syndrome’ de Vladimir Janda

A

Tous ces muscles sont raident
- rapporte tête projeté vers l’avant, cyphose

31
Q

Évaluation posturale
- Méthode
- Vocabulaire

A
  • On utilise toujours la droite et la gauche du sujet
  • Décrire l’alignement osseux :comment le squelette est-il disposé dans l’espace, et quelles sont les relations entre les différentes composantes
  • Évaluer les allongements ou les raccourcissements des tissus issus de cette alignement osseux

Vocabulaire pour décrire les relations ;
* On utilise toujours le devant de la structure ou son point le plus haut comme point de référence.
* Si on dit que le thorax est en rotation vers la droite, c’est que le devant de la structure va vers la droite.
* Si on parle d’une ceinture scapulaire en inclinaison vers la gauche, c’est que l’épaule droite est plus haute, et qu’une bille placée dessus roulerait vers la gauche.

32
Q

Posture de dos

A
33
Q

Posture de profil

A
34
Q

Posture de face

A
35
Q

Évaluation

A
  • Déterminer le ou les aspect frappant de la posture de votre sujet
  • Mimiquer l’attitude posturale de votre sujet pour mieux la comprendre

Exagérer le mvt pour mieux évaluer.
Quels muscles sont courts et raides et longs

36
Q

Posture assise

A