Enfermedades Pt. 2 Flashcards
Recomendación de AF en DM
150 mins/semana de tipo aeróbico.
30-60 mins/sesión
3-4 veces a la semana
Qué tipo de ejercicio es recomendable para un px con sarcopenia?
Anaeróbico
Es seguro subir las pulsaciones de un px con diabetes a más del 80%?
No, nunca. Estar aprox en el 50%
Son algunos medicamentos orales para DM:
- Sulfunilureas
- Meglitinidas
- Biguanidas
- Glitazonas
- Inhibidores de la alfa glucosidasa
Tipos de insulina:
- De acción ultrarrápida
- De acción rápida
- De acción intermedia
- De acción larga/lenta
Inicio de acción, punto máximo y fin de la acción de la insulina de acción retardada:
- Inicio: 1 hora y media después de inyectarse.
- Máx: 4-12 hrs
- Final: 18-24 hrs
Inicio de acción, punto máximo y fin de la acción de la insulina de análogos de insulina rápida:
- Inicio: 5-15 mins, no tienen que esperar para comer.
- Máx: 30-90 mins.
- Final: 4 hrs
A qué insulina se le hace caso cuando es mixta?
Se comienza a comer en función de la rápida.
Partes del cuerpo en el que se puede inyectar insulina y su velocidad de absorción:
- Abdomen: muy rápida
- Brazos: velocidad mediana
- Piernas: lenta
- Pompis: muy lenta
Qué hace la presión sistólica?
Contrae el corazón.
Qué hace la presión diastólica?
Relaja el corazón. (Es la más peligrosa)
PA ideal en diabetes:
= ó <130/80
Cómo se clasifica la HTA?
Primaria (más frecuente) y secundaria
Etiología de HTA primaria:
- No hay causa orgánica.
- Puede ser por: herencia, alteraciones en SNS, RI, etc.
Etiología de HTA secundaria:
- Renal
- Vascular
- Endócrina
- Medicamentos
- Tóxicos
- Embarazo
Recomendaciones en caso de preclampsia:
- Dieta normosódica
- Recomiendan no volverse a embarazar.
- Se puede disparar en el momento del parto.
Una mujer con eclampsia puede volverse a embarazar?
- No, es sumamente peligroso.
- En eclampsia puede haber convulsiones, coma y muerte.
Síntomas de la HTA:
- Cefaleas frecuentes
- Deterioro de la visión
- Falta de aire
- Mareo
- Falta de memoria
- Sangrado nasal (epistaxis)
Manifestaciones de enfermedad hipertensiva de órganos diana:
- Cerebrovasculares
- Periféricas
- Retinopatía
Factores de riesgo para HTA:
- PA alta
- AHF
- Ascendencia americana o africana
- SP
- Consumo excesivo de sal
- Sedentarismo
- Alcohol
Tratamiento nutricional para HTA:
- Restringir sodio a 2.4 gr, es decir, 6g de sal.
- Aumentar frutas y verduras
- Educación nutricional
- Bajar de peso, en caso de obesidad
- Control de la presión.
- Recomendación: dieta DASH (hay 1.5 gr sodio/día)
- Reducit ingesta de alcohol y cafeína.
- Aumentar calcio en 400 mg/día, potasio y magnesio.
- Vitamina D y E
- AF
- Fibra: 22 gr/día
Cuál es la diferencia entre la dieta DASH y la mediterránea?
El sodio y el vino (permitido por la mediterránea).
Tratamiento médico para HTA:
- Diuréticos
- Bloqueadores beta
- Vasodilatadores
- Bloqueadores de los canales de Ca.
Qué sistema regula los electrolitos?
Sistema renina-angiotensina-aldosterona