Embarazo Flashcards
Cuántas kcal se le suben a una mujer con normopeso previo al embarazo?
300 kcal durante TODO el embarazo.
Qué pasa co las kcal cuando una mujer son sobrepeso u obesidad se embaraza?
En el primer trimestre no se le sube nada.
Cuánto dura y qué pasa en la fase anabólica del embarazo?
Las primeras 20 semanas
- Nido de grasa y glucosa. La insulina trabaja mucho.
- Si en las primeras semanas la px tiene glucosa alta, ya tenía diabetes y NO SABÍA.
Cuánto dura y qué pasa en la fase catabólica del embarazo?
Semanas 20-40
- Hay lipólisis porque se usa todo lo reservado en la fase anabólica.
Por lo que en el último trimestre pueden tener perfil lipídico alto y es normal.
En qué semana se puede diagnosticar diabetes gestacional?
Entre 24-28 (fase catabólica).
Cuántos gramos de proteína deben consumir en el primer trimestre?
25 gr/día
Cuándo se debe empezar a consumir ácido fólico y cuánto?
Un año antes de embarazarse. O mínimo 3 meses antes.
400-500 microgr.
Qué consecuencias puede haber si no se toma ácido fólico?
Que el bebé nazca con deformaciones.
Micronutrimentos que hay que cuidar en el embarazo y su dosis:
- Hierro: 25-30 mg
- Calcio: 1,000 - 1,200 mg
- Zinc
- Yodo: con que consuman sal yodada
- Vitamina D: 5 microgr o 400 UI. Junto con el calcio.
Cuánta agua deben consumir durante el embarazo?
3 lts ya que sube el volumen sanguíneo aprox 2-3 lts extra.
Cuando hay diabetes gestacional se quita al momento del parto?
No, tarda 2 meses aprox.
Efectos en fetos con madres con diabetes gestacional:
- Macrosomía
- Pequeño para edad gestacional
- Insuficiencia resp
- Hipoglucemia
- Muerte intrauterina
- Malformaciones
- Hiperbilirrubinemia
