Cours 6 examen 2

Question 1

Qu’est-ce qu’un trait de personnalité ?

Answer 1

Les traits de personnalité : sont des tendances (dispositions) à se sentir, se comporter et penser de manière relativement cohérente dans le temps et entre les situations.

Question 2

Quelle est la différence entre un trait de personnalité et un facteur de personnalité ?

Answer 2

Les traits de personnalité sont des caractéristiques
individuelles spécifiques, alors que les facteurs de personnalité sont des structures théoriques qui organisent et regroupent les traits pour en fournir une compréhension plus globale.

Question 3

Selon Matarazzo, quels sont les 2 grands types de comportements de la santé ?

Answer 3

1- Comportement de protection (améliore santé)
2- Comportement pathogène (diminue santé)

Question 4

Qu’est-ce qu’une ressource psychologique ?

Answer 4

des dispositions stables qui aident les personnes à s’adapter au cours de leur vie en les protégeant contre les effets délétères des événements néfastes et en assurant le bien-être. Et elles agissent comme des facteurs de protection et ont un effet tampon contre le développement des troubles.

Question 5

Quels sont les critères nécessaires pour être considérée comme une ressource personnelle/psycho ?(3)

Answer 5

protège contre le stress et la psychopathologie dans les situations difficiles
-Contribue à la satisfaction de vie et au bien-être individuel
-composantes stables de la personnalité

Question 6

Quelles sont les caractéristiques des ressources perso/psycho ?

Answer 6

Mesurable : Évaluable de façon objective en tant que différence interindividuelle
-stable : il s’agit d’un trait stable et non pas qui varie
-malléable : peut être modifiée par une intervention
-Renouvelable : fluctuant mais une fois “activée” peux être réactivée assez facilement

Question 7

Où est le lieu de contrôle des personnes sensibles au renforcement ? pourquoi?

Answer 7

lieu de contrôle interne
car : tendance à s’attribuer les causes ou le contrôle des événements.
+ de coping centré sur le problème

Question 8

Qu’est-ce qu’un lieu de contrôle externe ?

Answer 8

insensibles aux renforcements, ont tendance à attribuer les causes et le contrôle de ce qui leur arrive à des facteurs extérieurs à eux-mêmes, comme la chance ou le destin.
situation perçue comme incontrôlable

Question 9

À quoi sert le processus d’attribution ?

Answer 9

permet à un individu de donner encore plus de sens à une situation, pour la comprendre, l’expliquer et s’y adapter

Question 10

Qu’est-ce que l’attribution causale ?

Answer 10

un processus cognitif qui consiste à rechercher des causes pouvant expliquer la survenue des événements.

Question 11

Quels sont les biais d’attribution ? (+ brève description)

Answer 11

l’erreur fondamentale d’attribution : trop insister sur le rôle des facteurs dispositionnels, tout en minimisant l’influence des facteurs situationnels.

d’auto-complaisance : réussites = internes, échecs= externes

acteur/observateur : interne pour comportement des autres, externes pour expliquer notre propre comportement

confirmation d’hypothèse : relever les détails qui nous permettent de confirmer nos hyp

Question 12

Qu’est-ce que l’auto-efficacité selon Bandura ?

Answer 12

la confiance globale en ses capacités de produire un niveau adéquat de performance

Question 13

Comment les individus évaluent-ils leur efficacité ?

Answer 13

sur la base de leurs expériences antérieures de succès ou d’échecs dans une activité donnée mais aussi de l’observation des expériences d’autrui

Question 14

Définition plus générale de l’auto-efficacité en tant que ressource?

Answer 14

ressource personnelle qui protège l’individu contre les difficultés ou événements stressants de la vie en ayant une influence positive sur les comportements de coping, ce qui favoriserait un mieux-être sur le plan psychologique.

Question 15

4 sources d’information permettent aux individus d’acquérir un certain degré d’efficacité personnelle pour un comportement donné, lesquelles ?

Answer 15

-L’expérience active de maîtrise : fondée sur la maitrise personnelle des tâches à effectuer

-L’expérience vicariante ou l’expérience indirecte : apprentissage reposant sur le phénomène des comparaisons sociales

-La persuasion verbale : à travers suggestions, avert, conseils etc.

-Les états physiologiques et émotionnels : rôle dans le sentiment d’efficacité personnelle

Question 16

Qu’est-ce que l’impuissance apprise ?

Answer 16

Comportements acquis suite à des expériences d’échecs répétés, comportement se traduisant par l’abandon de tout effort pour modifier la situation

la perception d’une absence de contrôle sur ces événements
* Impact défavorable sur le stress (santé et bienêtre)
* “Précurseur” de la dépression.

Question 17

Qu’est-ce que la résilience ?

Answer 17

La capacité de se développer avec succès dans des environnements qui auraient dû être néfastes pour ce développement.

Capacité pour les individus placés dans des circonstances défavorables, de s’en sortir et de mener malgré tout une existence satisfaisante.
* L’individu résilient évalue les situations, il leur donne une signification.

Question 18

Définition de la résilience de Manciaux, et les 2 volets ?

Answer 18

“Une capacité d’une personne ou d’un groupe à bien se développer, à continuer à se projeter dans l’avenir en dépit d’événements déstabilisants, de conditions difficiles ou de traumatismes parfois sévères”.

1- résistance au traumatisme
2-dynamique existentielle

Question 19

La définition de Manciaux rejoint quoi ?

Answer 19

le concept d’adaptabilité développé principalement par Lazarus servant à expliquer les styles d’ajustement ou habiletés de coping.

Question 20

Quels sont les facteurs qui contribuent à faciliter la résilience ?

Answer 20

Habilités de résolution de problèmes
* Autonomie
* Capacités de distanciation face à un environnement perturbé
* Compétences sociales
* Empathie
* Altruisme
* Sociabilité, popularité
* Perception d’une relation positive avec un adulte

Question 21

Le type de personnalité endurante comprend 3 caractéristiques, lesquelles ?

Answer 21

le contrôle, l’implication et le défi

Question 22

Quel est le modèle de Kobassa ?

Answer 22

modèle de la personnalité résistante au stress…

Question 23

Qu’est-ce que l’affectivité positive ?

Answer 23

Tendance à s’engager dans de nombreuses situations
* Associée au bien être émotionnel.

Question 24

Qu’est-ce que l’affectivité négative ?

Answer 24

dimension dispositionnelle de l’humeur, constituée d’un certain nombre d’états émotionnels négatifs rendrait plus disposé à ressentir et subir du stress

Question 25

Qu’est-ce que le névrosisme ?

Answer 25

un trait de personnalité qui représente la propension à ressentir des émotions négatives

Question 26

Qu’est-ce que le contrôle perçu ?

Answer 26

Consiste à croire que l’on dispose des ressources personnelles permettant d’affronter et de maîtriser les événements.
processus actuel, transactionnel, spécifique

Question 27

Le contrôle perçu est associé à quoi, il agit sur la santé comment ?

Answer 27

associé à une meilleure qualité de vie

• il favoriserait l’adoption de stratégies d’ajustement actives face à l’adversité
• il serait lié à l’activation de divers systèmes (neuroendocrinien, neuro-immunitaire, système sympathique.)
• Impact favorable pour le stress

Question 28

Vrai ou faux? Les gens qui se perçoivent inefficaces ont plus de difficulté à provoquer des changement dans leur environnement.

Answer 28

Vrai

Question 29

Qu’est-ce qui fait en sorte que chaque individu réagit différemment aux situations difficiles?

Answer 29

Leurs ressources personnelles

Question 30

Qui suis-je? Croyance généralisée de l’individu quant au rôle de sa
conduite sur le cours des évènements.

Answer 30

Lieu de contrôle

Question 31

Qui suis-je? Processus cognitif qui consiste à rechercher des causes pouvant expliquer la survenue des évènements.

Answer 31

L’attribution causale

Question 32

Qui suis-je? Comportement acquis suite à des expériences d’échecs répétés, comportement se traduisant par l’abandon de tout effort pour modifier la situation.

Answer 32

Impuissance acquise

Question 33

Quelles sont les trois caractéristiques de la personnalité endurante? (hardiness)

Answer 33

1- Le contrôle
2- L’implication
3- Le défi

Question 34

Fumer une cigarette pour décompresser est un exemple de ressource _____________.

Answer 34

pathogène

Question 35

Vrai ou faux? Une ressource est plus malléable qu’un trait de personnalité.

Answer 35

Vrai

Question 36

Selon Skinner, ___________________ fait référence à un ensemble flexible de croyances organisées
autour d’interprétations antérieures de l’histoire personnelle et sociale des individus dans des domaines spécifiques.

Answer 36

le contrôle perçu