Cours 6 - Encodage en MLT

Question 1

Qu’est-ce que l’encodage?

Answer 1

Passation de l’information dans la mémoire à long-terme
Acquisition d’informations et
transformation de ces informations en
mémoires.

Question 2

Qu’est-ce que la récupération?

Answer 2

Transfert des informations de la MLT vers
la mémoire de travail.

Question 3

Qu’est-ce que la répétition de maintenance?

Answer 3

Répétition de stimuli qui maintient
l’information mais ne la transfère pas à la
MLT.

Question 4

Qu’est-ce que la répétition élaborée?

Answer 4

Utiliser des significations et des connexions pour aider à transférer des informations à la MLT.

Question 5

Qu’est-ce que la théorie des niveaux de traitement?

Answer 5

La mémoire dépend de la façon dont les informations sont encodées.

Différents types de profondeur de traitement

Traitement superficiel
* Peu d’attention à la signification
* Concentration sur les caractéristiques physiques
* Mauvaise mémoire

Traitement profond
* Attention à la signification
* Meilleure mémoire.

Question 6

Qu’est-ce que l’étude de Bower et Winzenz révèle dans la facilitation de l’encodage, créer des connections et imagerie visuelle? Arbre bateau

Answer 6

• Meilleure performance lorsqu’il y a imagerie visuelle.
• Facilitation de l’encodage associée à une meilleure récupération.

Question 7

Comment créer des connections et lier des mots avec soi-même aide à faciliter l’encodage selon l’étude de Leshikar et al? (adjectifs avec des mots)

Answer 7

On retient + lorsque c’est lié à soi les associations et + on est créatif dans nos liens, mieux la rétention est

Question 8

Comment la création active et générer de l’information aide à faciliter l’encodage selon l’étude de Slameka et Graf?

Answer 8

*Générer l’information soi-même au lieu de
seulement la lire ou la répéter, permet une
meilleure consolidation (Rappel + 28%).
* Effet de génération.

Question 9

Qu’est-ce que la récupération en catégorie?

Answer 9

lors de l’encodage, nous avons tendance à les regrouper lors de la récupération. Un mot d’une catégorie, enclenche le rappel des mots de cette même catégorie. C’est ce
qu’on appelle un indice de récupération. L’idée est que lorsque nous voulons encoder l’information, vaut mieux les regrouper avant leur mémorisation, pour
potentialiser la récupération.

Question 10

Qu’est-ce l’encodage en catégorie?

Answer 10

Présenter préalablement l’information en catégorie. Dans le cadre de vos révisions à l’examen, faire des regroupements à travers la matière des différents cours vont vous permettre de mieux encoder et récupérer la matière.
Regarder vos schémas de synthèse avant de commencer vos révisions!

Question 11

Quand nous organisons l’information et contexte pour faire du sens, est-ce mieux de le faire avant ou après l’apprentissage des informations pour améliorer la consolidation?

Answer 11

Avant puisqu’on structure mieux les informations à retenir
Avoir un cadre mental de compréhension a aidé le codage et la récupération de la mémoire

Question 12

Pourquoi lorsque nous relions des mots à des valeurs de survie, les connexions dans la mémoire sont facilitées?

Answer 12

Le stress augmente la rétention d’information lorsque notre vie en dépend

 La mémoire est essentielle à la survie.
 Relier des mots à sa propre survie = potentialisation de l’encodage.
 La matière à votre cours n’est pas essentielle à votre survie, mais imaginez-vous sur une île de cannibales et que la seule manière d’y survivre, c’est de passer à travers les 6 temples de la connaissance,
représentant vos 6 cours. Chaque nouvelle notion au sein d’un cours consiste une clé pour passer une porte d’un temple, jusqu’à pouvoir en sortir

Question 13

Pourquoi le codage sémantique en catégorie aide au rappel?

Answer 13

Cela fait moins d’informations à retenir donc améliore l’encodage à long-terme

Question 14

Qu’est-ce qui entraîne une trace mémoire plus forte?

Answer 14

Ne pas seulement relire le matériel, mais se testé dessus, donc apprentissage et rappel actif = effet de test
Ex. flashcards

Question 15

Expliquez comment le fait de prendre des pauses est bénéfiques à l’apprentissage et la mémoire?

Answer 15

• La mémoire est meilleure pour plusieurs sessions d’étude courtes.
• Effet de pratique distribué ou de masse.
• Difficile de maintenir une attention particulière tout au long d’une longue
  séance d’étude.
• Étudier après une pause donne un retour sur ce que vous savez déjà.
• Dormir juste après l’encodage améliore la consolidation en éliminant les stimuli qui peuvent interférer avec celle-ci et sélectionne l’information pertinente à retenir.
• La consolidation est améliorée si vous dormez après avoir étudié (en d’autres
  termes, pas de nuit blanche!!).

Question 16

Qu’est-ce que l’illusion d’apprendre?

Answer 16

Croire que l’on connait quelque chose en revoyant un support, mais lorsqu’on enlève le support, on se rend compte qu’on ne connait pas suffisamment le matériel

Question 17

Comment la prise de notes active aide à l’apprentissage et la mémoire?

Answer 17

1ère manière d’organiser l’information
Implique la mémoire implicite via des mouvements moteurs qui permet aussi de réorganiser les informations

Question 18

Expliquez la récupération de l’information de la MLT

Answer 18

Processus de transfert de l’information de la MLT à la mémoire de travail (conscience).
 Avant que le matériel encodé ne soit utilisable, il faut le récupérer.
 La plupart de nos échecs de mémoire sont des échecs de récupération.

Question 19

Qu’est-ce qu’un indice de récupération?

Answer 19

 Mot, objet, chanson, lieu, odeur
 Rappel libre versus rappel indicé

• Augmentation des performances par
  rapport au rappel libre.
• Les indices de récupération sont plus
  efficaces lorsqu’ils sont créés par la
  personne qui les utilise.

Association entre encodage et rappel

Question 20

Comment pouvons-nous faciliter la récupération?

Answer 20

 Ex : Quand on a oublié quelque chose, on retourne dans les lieux ou on était. On se souvient de ce qu’on voulait. Encodage a été fait dans ce lieu. La récupération se fait mieux lorsqu’on retourne dans le lieu d’encodage.
 La récupération est augmentée en matchant les conditions au moment de la récupération aux conditions existantes lors de l’encodage.
 Nous apprenons l’information avec son contexte.

Similarité entre les conditions d’encodage et de récupération

Donc même contexte pour apprendre, réviser et récupérer

Question 21

Nommez 3 exemples de similarité entre les conditions d’encodage et de récupération

Answer 21

Humeur
Endroit
Contexte

Question 22

Comment le fait de correspondre avec la tâche cognitive facilite la récupération?

Answer 22

Traitement approprié au transfert:
* Phénomène selon lequel les résultats
d’une tâche de mémoire seront
meilleurs si le type de traitement utilisé lors
de l’encodage est le même que le type lors
de la récupération

Ex. faire l’exam à l’écris = mieux de se tester à l’écris aussi

Question 23

Qu’est-ce que la consolidation?

Answer 23

La mémoire du point de vu des
neurosciences cognitives

• La consolidation est le processus qui transforme de nouvelles mémoires se
  trouvant dans un état fragile, dans lequel elles peuvent être perturbées, à un état plus permanent, dans lequel elles
  sont résistantes à la perturbation.

Question 24

Expliquez la notion de temporalité affecte la consolidation lors des rappels

Answer 24

Si on apprend élément A puis sans pause l’élément B, et qu’on se teste sur l’élément A, on vient créer une interférence dû à l’élément B et donc on se souvient moins biens que si on laisse un délais, même de 6 minutes entre apprentissage A et B

Question 25

Décrivez la consolidation synaptique

Answer 25

L’expérience provoque des changement
au niveau de la synapse

+ on répète un processus, + la physiologie va changer = augmente plasticité

Le message laisse une trace synaptique qui modifie le rappel à court terme

Question 26

Quels sont les étapes de la consolidation synaptique?

Answer 26

Changements rapides physiologiques à la synapse

Enregistrement neural de l’expérience

Potentialisation à long terme

Réorganisation progressive des circuits du cerveau

Question 27

Décrivez les changements physiologiques à la synapse dans la consolidation synaptique

Answer 27

Apprentissage et mémoire (consolidation) représentés dans le cerveau par des
changements physiologiques à la synapse
qui se produisent rapidement.

Question 28

Décrivez l’enregistrement neural de l’expérience dans la consolidation synaptique

Answer 28

Changement au niveau de milliers de
synapses qui s’activent ensemble lors
d’une expérience = Enregistrement
neural de l’expérience.

Question 29

Décrivez la potentialisation à long terme (PLT) dans la consolidation synaptique

Answer 29

• Décharge optimisée des neurones après une stimulation répétée.
• Changements structurels
• Création de nouvelles protéines et
  renforcement de la transmission
  synaptique,
• Augmentation de la libération des
  neurotransmetteurs
• Augmentation de la décharge des PA.

Question 30

Décrivez la réorganisation progressive dans la consolidation synaptique et le lien avec l’hippocampe

Answer 30

La consolidation des systèmes implique une réorganisation progressive des circuits dans le cerveau.
* Changements structurels et réponse
améliorée.
* Rôle de l’hippocampe et des aires corticales dans la formation de mémoires.

Question 31

Qu’est-ce que le modèle standard de consolidation?

Answer 31

a) L’information entrante activent plusieurs aires dans le cortex. L’activité est distribuée à travers le cortex (aires sensorielles et cognitives). L’hippocampe coordonne toute l’activité qui se produit au sein des aires et non entre elles.

b) Réactivation: l’hippocampe rejoue l’activité neurale associée à la mémoire.

c) Permet de créer des liens entre les différentes aires corticales.
La récupération dépend de l’hippocampe pendant la consolidation; après la consolidation, l’hippocampe n’est plus nécessaire.

Formation de réseaux distribués

Question 32

Qu’est-ce que l’amnésie rétrograde?

Answer 32

Perte de mémoire pour des événements
antérieurs au traumatisme

Question 33

Qu’est-ce que l’amnésie graduée?

Answer 33

La mémoire pour les événements récents
est plus fragile que pour les événements
distants. Défis à créer des nouveaux souvenirs

Question 34

Pourquoi, selon le modèle standard de consolidation, la fragilité de nouvelles mémoires est présente?

Answer 34

Serait dû, selon le modèle standard de la
consolidation, à des changements au niveau des connections entre
l’hippocampe et les aires corticales

Question 35

Qu’est-ce que le modèle de traces multiples de la consolidation?

Answer 35

Questionne l’hypothèse que l’hippocampe est important seulement au début de la consolidation (modèle standard de consolidation).
 Il a été démontré que l’hippocampe est activé lors de la récupération des souvenirs récents et distants (Gilboa et al., 2004)

 La réponse de l’hippocampe peut changer avec le temps (diminue), mais ce, spécifiquement pour les stimuli qui passe d’un souvenir épisodique à un souvenir sémantique, en concordance avec le modèle standard. Or, l’activité de l’hippocampe ne diminue pas avec le temps si le souvenir reste épisodique, donc reste impliquer dans la récupération de souvenirs distants, contrairement à ce que prédit le modèle standard (Viskontas et collaborateurs, 2009).

Lien avec le temps: hippocampe postérieure: souvenirs anciens
Hippocampe antérieure: souvenirs récents