cours 3 Flashcards
Contrôle et
santé(4)
Contrôle et comportements sains
Contrôle et conduite à risque pour
la santé
Contrôle et maladie
Programmes d’interventions basés
sur le contrôle personnel
Contrôle et comportements sains(2grands axes)
-Contrôle et intention d’adopter des comportements sains:
1. La perception des risques
2. L’attente de résultats
3. Le sentiment d’auto-efficacité
-La théorie du comportement planifié
* Le contrôle perçu comme déterminant pour la prévention médicale
Contrôle et maintien des comportements de santé
Rechute et baisse de sentiment d’auto-efficacité
étude de gwaltney dans le contrôle et les comportements sains
- Un schéma quasi-expérimental longitudinal avec mesures journalières auprès de personnes
essayant d’arrêter le tabac - Une réduction d’un point sur dix sur l’échelle d’auto-efficacité prédit un risque accru de
30% de rechute - Sentiment de contrôle est un élément déclencheur du comportement de santé
Contrôle et comportements sains: Les modérateurs du lien entre contrôle perçu et la santé: (4)
- Expériences antérieures de maîtrise et de réussite
- Encouragements et persuasions verbales d’autrui significatifs
- Observation et imitation d’autrui ayant des comportements similaires
- États affectifs et physiologiques
Contrôle et comportement
alimentaire
Pensées intrusives, urgence de
manger
Restriction cognitive: un état
d’inhibition suivi d’une perte de
contrôle
Qu’est-ce qui explique ce
manque de contrôle ?
+ shéma
Contrôle et maladie, etude de Lindström,
Pour les hommes et les femmes, le LOC EXTERNE prédit le taux de risque pour la mortalité causée par toutes causes confondues (les maladies
cardiovasculaires, le cancer et les autres causes), et ce, au-delà de l’âge des participant.es
* Pour les femmes, le LOC EXTERNE ne prédit PAS le taux de risque pour la mortalité causée par les maladies cardiovasculaires, et ce, au-delà de
l’âge des participantes.
* Pour les hommes, le LOC EXTERNE prédit le taux de risque pour la mortalité causée par
* toutes causes confondues
* le cancer uniquement
* d’autres causes.
et ce, au-delà de l’âge, du SES, de l’origine ethnique, des maladies chroniques, de l’activité physique, de la consommation d’alcool/cigarette
des participants.
*Ceci n’est pas le cas pour les femmes.
Programmes d’interventions basés sur le contrôle personnel (3)
Programmes d’autogestion basés sur le modèle de l’efficacité et du contrôle personnel
Programmes basés sur les principales fonctions de l’autorégulation:
- L’auto-observation
- L’établissement de buts proximaux
- La mise au point d’une stratégie
- Des résultats anticipés auto-motivants
Programmes basés sur la gestion de la douleur
- Détourner l’attention de l’élément perturbant provoquant la douleur, modifier son caractère désagréable ou l’apprivoiser (régulation cognitive)
- Modes de régulation versus le sentiment d’efficacité de ses capacités pour contrôler la douleur
Le modèle de stress au travail
Processus de stress au travail:
(1) Les facteurs de stress au travail:le stress nécessite l’attention de la personne
sur l’évènement et des stratégies d’adaptation
(2) Les tensions au travail: le résultat des facteurs de stress qui s’accumule
Effet modérateur du contrôle perçu sur le stress au travail
3 types de tensions par rapport au stress:
comportementale: tellement stressé souvent, que l’on fini par décharger sur l’autre, comportement déployé
physiologique: exemple classic: burnout
psychologique: insatisfaction par rapport au travail qui s’accumule
le processus de stress au travail dépend de quoi
du stress perçu et la fréquence du stress: ce qui va résulter à des tensions
qu’est-ce qui constitue et influence le contrôle perçu
locus de controle (dispositionnel)+ auto-efficacité(situationnel)+ le contrôle environnemental= le contrôle perçu
troisième chose important sur le stress au travail
même si le stress environnemental augmente, si contrôle perçu élevé alors le stress perçu diminue
etude controle percu et travail: rousseau
Le contrôle en milieu
de travail et la détresse psychologique:
Objectifs:
Les objectifs de cette recherche consistent à vérifier les effets principaux et additifs de l’autonomie au travail
et du lieu de contrôle en regard de la détresse psychologique, ainsi qu’à vérifier les effets d’interaction
entre ces deux sources de contrôle.
Méthodologie:
249 participants provenant d’un établissement carcéral
-61,0% occupent un poste d’agents correctionnels.
-Les autres participants occupent diverses fonctions liées aux services offerts aux détenus (ex. : éducation, soins
de santé, activités sportives, services psychologiques, programmes sociaux).
Suite de l’étude… les styles d’autonomie au travail et le lieu de contrôle(3)
L’autonomie procédurale (ex. : Je peux décider des méthodes à utiliser pour effectuer mon travail)
L’autonomie temporelle(ex. : J’exerce un contrôle sur mon échéancier de travail)
L’autonomie face aux critères (ex. : Je peux déterminer les aspects
de mon travail qui méritent d’être évalués).
Suite de l’étude controle percu et travail… résultats(2)
Autonomie procédurale
La détresse psychologique s’avère la même peu importe le lieu de contrôle des individus
Plus le lieu de contrôle s’avère interne, moins l’autonomie temporelle et l’autonomie face aux critères sont reliées fortement à la détresse psychologique
