Cours 10 diapo 28 à 42 Flashcards
Dans quelles situations une référence en psychologie est-elle indiquée
→ Demande explicite, difficultés à comprendre la maladie, détresse élevée, réticences à l’aide, conflits avec l’équipe, détresse sévère, antécédents de santé mentale
Quels éléments sont évalués dans le cadre d’une intervention psychologique
→ Motif de consultation, situation de l’aidé, contexte culturel, dynamique familiale, caractéristiques psychologiques, niveau de détresse
Quels sont les enjeux et thèmes fréquents abordés en thérapie
→ Adaptation à la maladie, deuil blanc, stress du quotidien, culpabilité, collaboration, prévention de l’épuisement, peur du futur, symptômes dépressifs
Que comprend l’éducation psychologique pour les proches aidants
→ Troubles cognitifs, stratégies d’adaptation, coping, système de santé et ressources
Quelles méthodes sont utilisées dans l’éducation psychologique
→ Enseignement interactif, pratique des habiletés, combinaison enseignement + thérapie
Quelles sont les composantes de l’activation comportementale
→ Exercice physique, activités plaisantes, activités significatives, socialisation
Que permet la restructuration cognitive (TCC)
→ Identifier les distorsions cognitives, questionner le point de vue, adopter une vision plus réaliste
Comment aborder la culpabilité chez le proche aidant
→ Identifier les responsabilités, demeurer réaliste, définir la part de responsabilité du proche aidant
Quels sont les outils de gestion des émotions
→ Stratégies de régulation, activités apaisantes, exercices de relaxation
Quelles approches favorisent la compassion envers soi
→ Acceptation, pleine conscience, flexibilité, valeurs, défusion, compassion pour soi
Que signifie le concept de « compte en banque énergétique »
→ Prendre conscience de l’impact du rôle, accepter l’aide, prioriser et déléguer, réinvestir dans des activités
Quels sont les aspects positifs associés à la proche-aidance
→ Compétence, compréhension, satisfaction, motivation, gains relationnels, résilience, croissance personnelle
