Componentes Alimentarios Flashcards
El 30% de los canceres se dan debido a la alimentación y el 35% de los canceres se dan debido al tabaquismo. V o F?
Verdadero
Carcinógenos de la dieta:
Salacion: libera nitrosamines —> cancer nasofaringeo
Cocción: hidrocarburos policíclicos (temp. elevadas) —> cancer de estómago, colon y recto.
Anticancerígenos:
-Cáncer cavidad oral, faringe y esófago: Dieta alta en riboflavina (vitamina B2), folatos (Ácido fólico), vitamina C y Zinc.
-Cáncer de estómago y mama: Frutas y verduras (Antioxidantes)
Carcinógenos para cáncer de estómago:
Salacion y carnes al carbon
Carcinógenos para cáncer de colon:
Muchas carnes y embutidos
Anticancerigenos: frutas y verduras y calcio
Nitritos y nitratos:
-Aditivos conservantes (carnes)
-Evitan intoxicación alimentaria por c botulinum
-Se transforman en nitrosmainas cancerigenas
Nitrosaminas:
-Poder alquilante (unión de grupos alquilo)
-Interfiere en el apareamiento de las hélices ADN
-Efectos: cancerígenos, mutágenos, teratogenos
Hidrocarburos policíclicos:
-Paso intermedio produce epóxidos, altamente reactivos y con capacidad de unirse a moléculas como ADN y proteínas.
Aflatoxinas:
-Provocan aductos en ADN (ya no tiene forma normal)- p53- carcinoma hepatocelular (desmetilación)
Alimentos protectores del cáncer:
Fibra, vitaminas y minerales
-vitamina A
-Betacarotenos
-Vitamina C: inhiben formación de nitrosaminas
-Vitamina E: previene cáncer de mama
-Selenio
-Zinc
-Ac Fólico
-Vitamina D
-Niacina: potente inhibidor de la degeneración celular.