Cellen

Question 1

1.Varför är miljön viktig för cellens vitalitet?

Answer 1

1. Om cellmiljön förändras så kan cellen brytas ner. Det sker då en så kallad mutation. De flesta symptom på att kroppen/huden inte mår bra handlar om att cellen försöker göra sig av med gifter och återställa sin inre miljö (homeostas). Miljön för cellen ska ha en viss temperatur, salthalt, syrekoncentration, ett visst pH-värde samt en viss mängd näringsämnen. Har den en sämre miljö kommer den tillslut inte tillåta att släppa in viktiga ämnen som den behöver då den även kan riskera att annat som finns utanför cellen men som är skadligt kan komma in. Det är för att skyddar sig själv från att brytas ner. Därför är det viktigt att ta bort gifter i sin omgivning och undvika inflammationsbildande kost (allt det vita) m.m. som gör att cellen får en sämre miljö att leva i.

Question 2

2. Vad är organeller?

Answer 2

2. Organeller är små organ som finns inuti cellen. De har olika uppgifter så att cellen kan göra sitt arbete. Exempel på organeller är: Mitokondrier (kraftverket), Lysosomer (städar cellen), Ribosomer (produktion av proteiner från aminosyror), Cellmembranen (håller samman cellen och avgränsar den mot omgivningen), Endoplasmatiska nätverk och Golgiapparaten (cellens transportsystem).

Question 3

3. Vad är cellens uppgift?

Answer 3

3. Cellens uppgift är bl.a. att ta upp näring och avlägsna gifter i form av slaggprodukter att dela sig och bilda nya celler samt att välja vilka delar av DNA som ska vara tillgängliga. Den ska också se till att ge dig energi, ge dig syre, skicka information till och från hjärnan.

Question 4

4. Vad har du för olika celltyper?

Answer 4

4. Det finns bl.a. nervceller, blodkroppar, leverceller, fettceller, benceller, muskelceller, ljuskänsliga sinnesceller, epitelceller och stamceller.

Question 5

5. Vad händer när din cell oxiderar?

Answer 5

5. Cellen bryts ner och rostar inifrån och detta påverkar viktiga funktioner i kroppen. Vi oxiderar hela tiden pga fria radikaler oavsett livsstil eftersom de skapas hela tiden när cellen producerar energi, men det är vid överskott av fria radikaler som skadan sker. Detta skapar inflammationer som kallas oxidativ stress. Inflammationerna kan sedan orsaka magproblem, hjärt/kärl- sjukdomar mm. Du försvarar kroppen mot oxidation med hjälp av antioxidanter.

Question 6

6. Vad är din genetiska kod uppbyggd av?

Answer 6

6. Din genetiska kod finns i själva cellkärnan i alla celler och den innehåller en kod med instruktioner som utgör ett protein. Proteinet är uppbyggt av aminosyror som påverkar vår fysiologi som vårt utseende, vår personlighet m.m. Du kan förlänga eller förkorta dina telomerer utifrån vilken livsstils du väljer att leva. DNA skapar RNA, RNA skapar protein och proteinet skapar oss.

Question 7

7. Hur kan du själv påverka din DNA-kod?

Answer 7

7. Genom att äta mer grönsaker, bär och frukt samt dricka grönt te i kombination med avslappning. Hålla en positiv attityd, äta en hälsosam kost utifrån din kropps behov, dricka rent vatten, motionera dagligen och vistas i frisk luft. Detta förlänger dina telomerer och på så vis ökar du chansen att leva längre.

Question 8

8. Vad kan du göra för att förbättra cellmiljön?

Answer 8

8. Samma som ovan. Se till att dagligen utföra dina stödsystem, ta bort gifter och kemikalier, se till att tänka fina tankar och minska på stress. Ät en grön kost, djupandas och meditera och framförallt hitta en bra rutin som passar dig.

Question 9

9. Vad gör mitokondrien?

Answer 9

9. Mitokondrien är cellens kraftverk och de har en viktig roll i ämnesomsättningen genom att tillverka adenosintrifosfat (ATP), den molekyl som sedan används som energikälla i de flesta processer i cellen

Question 10

10. Varför har cellen ett cellmembran och vad är dess viktigaste funktion?

Answer 10

10. Cellmembranet finns för att skydda cellen så att inte främmande ämnen kan ta sig in. Det är viktigt att membranet är vitalt och återfuktat för att fungera väl. Det består av två lager fett som gör att det blir svårare för större molekyler att tränga in i cellen.

Question 11

11. Varför behöver du antioxidanter?

Answer 11

11. De försvarar kroppen mot fria radikaler. De vanligaste är C, E, A, Selen, Zink, riboflavin, betakarotener och mangan. Ät frukt och grönt varje dag och tillsätt gärna superfoods.

Question 12

12. Varför kan skelettet släppa ifrån sig för mycket av sina basiska mineraler?

Answer 12

12. För att neutralisera att du är för sur i vävnaden. Kroppen strävar hela tiden efter att ha rätt pH-värde i blodet. När pH-värdet förändras prioriterar alltid kroppen att kompensera den sura vävnaden eller blodet genom att släppa ifrån sig basiska mineraler som magnesium, kalcium m.fl. ifrån skelettet. Det resulterar i att vävnaden och blodet blir mer basiskt när det släpper i från sig dessa mineraler. Men problemet som då uppstår är att det blir för få basiska mineraler i skelettet och man kan lätt bli benskör.

Question 13

13. Vad är neuropeptider och hur kan de påverka oss?

Answer 13

13. Informatörer mellan cellerna. De transporterar information mellan olika signalsubstanser. När du känner känslor frigörs ännu mer neuropeptider och det skapar energier i din kropp. Det är känslornas kemi som gör att du orkar skapa saker, känna lust och energi. Om neuropeptider sitter fast i kroppen kan det leda till stela axlar, smärta i rygg och värk i kroppen.