Activité physique et santé : les effets bénéfiques de l'activité physique :

Question 1

Années des JO de Londres

Answer 1

2012

Question 2

A la fin de lannée …, le conseil des ministres a chargé M. Tourraine et V. Fournerond de lancer un plan national : le Plan national sport santé bien-être

Answer 2

2012

Question 3

En … adoption de l’amendement Fourneron permettant au médecins de préscrire l’activité physique pour certaines maladies chroniques

Answer 3

2015

Question 4

Paternostro-Bayles t coll, Diabetes Care en …

Answer 4

1989

Question 5

20 minutes à 55% de la FC max estimée : disminution de la glycémie de … mg/dl

Answer 5

6mg/dl

Question 6

40 minutes à 55% de la FC max estimée : disminution de la glycémie de … mg/dl

Answer 6

16 mg/dl

Question 7

Minuk et coll. Am J Physiol en

Answer 7

1981

Question 8

45 minutes à 60% de VO2 max entraine une diminution de la glycémie de … mg/dl

Answer 8

36 mg/dl

Question 9

l’actitvité physique a un effet de …% sur la glycémie

Answer 9

-0,73%

Question 10

La Metformine a un effet de …% sur la glycémie

Answer 10

-0,67%

Question 11

En moyenne on note une dimintuin de la PAS de … mmHG et de la PAD de … pour les effets chroniques

Answer 11

3 à 5 mmHG

2 à 4 mmHG

Question 12

Dans la méta-analyse “Scand I Med Sci Sports” de … il y a un lien étroit entre AP, condition physique et fonctions cognitives

Answer 12

2016

Question 13

… français sur … font moins de 10 000 pas par jour

Answer 13

3/4

Question 14

Aux USA, de 1965 à 2009, le niveau d’AP a diminué de …% et la projection pour 2030 est de …%

Answer 14

32%

46%

Question 15

… étudiant sur … souffe de stress, d’epuisement, de problèmes de someils, de déprime, de solitude et d’isolement

Answer 15

1/2

Question 16

Globalement .. étudiant sur … estime que tout va bien

Answer 16

1/5

Question 17

…% des étudiants vont à la BU en dehors des cours

Answer 17

80%

Question 18

…% des étudiants pratiquent une AP en dehors des cours

Answer 18

26%

Question 19

…% des étudiants utilisent/suivent les activité culturelles en dehors des cours

Answer 19

18%

Question 20

…% des étudiants utilisent les services de santé en dehors des cours

Answer 20

13%

Question 21

…% des étudiants en médecine évalue leur niveau de santé comme mauvais

Answer 21

3%

Question 22

On distingue 5 stades dans le changement de comportement :

Answer 22

l’indifférence, la réflexion, la planification, l’action et le maintien