3. Bewältigung Flashcards
Ätiologie von chronischer Erkrankungen: Nenne die verschiedene Theorien
- stimulusorientierte Stresstheorie
- reaktionsbezogene stresstheorie
- transaktionales stressmodell
Nenne Arten von komplexen Stressoren
- normative Übergänge (z.B. Verlassen des Elternhauses)
- kritisches Lebensereignis
- traumatisches Ereignis
- chronische Belastung
- alltägliche Wiedrigkeiten
- Krankheit selbst als stressor
Wie können kritische Lebensereignisse gemessen werden?
Social Readjustment Rating Scale
Erfasse kurz das transaktionale stressmodell
stressor –> primäre einschätzung –> / neueinschätzung –> bewältigung
Was ist Stress?
ein subjektiv wahrgenommenes Ungleichgewicht von…
- – internen/externen Aufforderungen und den
- – verfügbaren Bewältigungsmethoden
Stress kann auf was für Ebenen auftreten?
emotional kognitiv motivational physisch Verhaltensebene
Nenne die 3 MERKMALE chronischer Erkrankungen.
- IRREVERSIBILITÄT und/oder Progredienz (geringe Kontrolle)
- KEINE KAUSALE THERAPIE oder vollständige Heilung
- häufig MULTIFAKTORIELLE ÄTIOLOGIE
Beschreibe allgemeine Belastungsfaktoren
- Dauerhaftigkeit
- unkontrollierbarkeit, unklarheit der ursachen
- begrenzte lebensplanung/zukunftsperspektive
- konfrontation mit eigenen sterblichkeit
- abhängigkeit vom med. system
- nebenwirkung
- aversive therapeutische maßnahmen
- reduzierte leistungsfähigkeit
- körperliche beschwerden
Beschreibe PSYCHOSOZIALE Belastungsfaktoren
- Trennung vom familiären Umfeld
- langdauernde Krankschreibungen
- finanzielle Probleme
- Statusverlust
- Veränderungen des sozialen Netzes/Lebensrhythmen
- neue rollenverteilung in familie
- bedrohtes selbstbild
Wie können Dispositionen als Coping mechanismen agieren?
- Regression vs. Sensitization
- Vigilanz und Vermeidung
- Optimismus
- Selbstwirksamkeitseinschätzung
- Widerstandsfähigkeit
Wie kann Resilienz aufgebaut werden?
— Orientierung an Erhalt von Gesundheit
(nicht defizitorientiert)
— KOHÄRENZGEFÜHL
Was beinhaltet das Kohärenzgefühl?
VERSTEHBARKEIT:
was für belastungsfolgen kann es geben?
Pandas Vomit Stars
Psychische
Verhaltensbezogene
Soziale/berufliche
Nenne die 5 häufigsten Bewältigungsmethoden von Krebspatienten
Ältere Vögel Inhalieren Selten Krebse
Arztlichen Rat befolgen Vertrauenssetzung in Ärzte Informationssuche Selbstermutigung Kampfgeist entwickeln
Definiere Krankheitsverarbeitung
kontinuierlicher und interaktionaler Prozess
der auseinandersetzung mit Krankheit
