254 - Besoins nutritionnels de la femme enceinte Flashcards

1
Q

En fonction des trimestres, de combien augmentent les besoins énergétiques des femmes enceintes ?

A
  • 1er trimestre : +70 kcal/j
  • 2ème trimestre : +260 kcal/j
  • 3ème trimestre : +500 kcal/j
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2
Q

Au 3ème trimestre de grossesse, à combien se trouve le seuil minimal d’apport protidique ?

A

12%
(chez adulte normal : 10 à 20%)

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3
Q

Quels sont les besoins en eau de la femme enceinte ?

A

2,3 - 2,5 L / j

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4
Q

V/F. Pendant la grossesse, l’absorption intestinale du fer et du calcium diminue.

A

Faux
augmente

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5
Q

V/F. Chez la femme enceinte, il faut éviter de consommer les légumes riches en vitamine B9.

A

Faux
à privilégier !!!!
(épinards, asperges, salades, choux de Bruxelles, choux-fleurs, brocolis, céleri-rave, betteraves rouges)

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6
Q

Quels sont les catégories de fruits et légumes à privilégier pendant la grossesse ?

A
  • Riches en vit B9
  • Riches en B-carotène
  • Riches en vit C
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7
Q

V/F. Chez la femme enceinte, les féculents sont à consommer à chaque repas.

A

Vrai

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8
Q

Quelles viandes sont à supprimer chez la femme enceinte ?

A

Viandes crues, fumées ou marinées

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9
Q

V/F. Chez la femme enceinte, la charcuterie à privilégier est le boudin noir.

A

Vrai
riche en fer

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10
Q

Combien de produits laitier une femme enceinte doit-elle consommer par jour ?

A

3

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11
Q

V/F. Concernant le fromage, a femme enceinte ne doit consommer que les fromages à pâte pressée cuite et les fromages fondus à tartiner.

A

Vrai

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12
Q

Chez une femme ayant un IMC < 18,5 avant la grossesse, quelle prise de poids est recommandée pendant la grossesse ?

A

12,5 - 18 kg

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13
Q

Chez une femme ayant un IMC normal avant la grossesse, quelle prise de poids est recommandée pendant la grossesse ?

A

11,5 - 16 kg

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14
Q

Chez une femme en surpoids avant la grossesse, quelle prise de poids est recommandée pendant la grossesse ?

A

7 - 11,5 kg

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15
Q

Chez une femme obèse avant la grossesse, quelle prise de poids est recommandée pendant la grossesse ?

A

5 - 9 kg

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16
Q

V/F. Au cours du dernier trimestre, une prise de poids de 200g par semaine est considérée comme normale.

A

Faux
500 g / semaine

17
Q

V/F. Un faible poids de naissance du nouveau né (< 2500 g) est un facteur de risque d’obésité et de syndrome métabolique à l’âge adulte.

A

Vrai
tout comme une macrosomie

18
Q

Chez la femme enceinte, comment prévient-on le risque de spina bifida ?

A

Complémentation en vit B9 systématiquement conseillée (400 ug/j, 28j avant conception, jusqu’à 12 semaines de gestation)

19
Q

V/F. Le risque foetal en cas d’alcoolisation est présent pendant les 2 premiers trimestres, pendant la formation du système nerveux.

A

Faux
tout au long de la grossesse, sans dose seuil
cible de l’alcool : système nerveux central foetal

20
Q

Quels sont les risques d’une anémie ferriprive lors de la gestation ?

A
  • Prématurité
  • Faible poids à la naissance
  • Mortalité périnatale
21
Q

Selon la HAS, dans quel cas faut-il supplémenter en fer une femme enceinte ?

A
  • Anémie à la NFS :
    • 1er, 2ème trimestre : Hb < 11 g/dL
    • 3ème trimestre : Hb < 10,5 g/dL
      ou
  • Taux faible de ferritine : < 12 ug/dL
22
Q

Quelle supplémentation est systématiquement conseillée à la fin du 2ème trimestre ?

A

Vit D

23
Q

V/F. L’augmentation des besoins énergétiques des femmes enceintes est habituellement couverte par l’augmentation spontanée des ingesta.

A

Vrai